Геморой зовнішній при вагітності як позбутися від недуги
Причини виникнення
Геморой у вагітних може виникнути з різних причин. Основні чинники появи геморою: спадкова схильність і вік вагітної. Ризик виникнення геморою збільшується, якщо у кого-небудь з близьких родичів було діагностовано геморой.
Геморой з'являється у кожної п'ятої жінки у віці до 30 років. А переступивши даний рубіж, у кожній другій вагітної спостерігається це захворювання.
Спровокувати виникнення геморою можуть наступні причини:
- Неправильне харчування
- Надлишкова маса тіла
- Мала фізична активність
- Сидячий образ життя
- запор
- гормональні зміни
- тиск плода
- Збільшення об'єму крові при вагітності
- тиск матки
Ці причини призводять е утворення гемороїдальних вузлів через застій крові.
Чим більше розмір матки, тим яскравіше виражені ознаки геморою. Виникнення або загострення захворювання припадає на другий і третій триместр вагітності.
Порушення стільця під час вагітності часта причина звернення жінки до лікаря. Це пов'язують зі зниженням тонусу кишечника. Калові маси травмують стінку кишечника і сприяють порушенню кровотоку.
У першому триместрі вагітності жінка веде активний спосіб життя, поки не видно живіт. Вже з другого триместру майбутня мама менше рухається і більше відпочиває. При цьому кровотік сповільнюється і може привести до венозного застою, який провокує появу вузлів.
У період вагітності у жінки міняються смакові пристрасті, і тягне на солоне, копчене і гостре. Така їжа активізує приплив крові до органів малого тазу і застоюється. В результаті може утворитися геморой.
Розвитку хронічного геморою сприяє багато чинників: тривалі запори і діарея, напруга при дефекації, недостатнє вживання клітковини.
Ознаки, які свідчать про розвиток захворювання:
Дискомфорт в області заднього проходу
- Печіння і свербіж
- Відчуття неповної дефекації
- випадання вузлів
- Кров'янисті виділення під час дефекації
Згустки крові можна виявити в кінці дефекації на калових масах або на туалетному папері. Слизова оболонка кишечника запалена, спостерігаються дрібні кровоносні судини. Біль в області анального отвору тягне нерідко віддає в поперек або крижі.
При випаданні вузлів їх вправляють вручну.
Виділяють 2 форми геморою: гострий і хронічний.
Для гострого геморою характерно 3 ступеня тяжкості захворювання:
- 1 ступінь. З'являються невеликі болючі вузли, свербіж і печіння. Також можуть спостерігатися негнійний виділення. Ці симптоми посилюються після дефекації, а потім вщухають.
- 2 ступінь. Ділянка навколо ануса запалений. Гемороїдальні вузли великого розміру. За рахунок того, що сфінктери затиснуті неможливо провести пальцеве обстеження і при спробі хворий відчуває сильну болючість. Цей ступінь характеризується постійними болями в задньому проході, що посилюються при русі.
- 3 ступінь. Почервоніння і набряклість яскраво виражені. З заднього проходу вузли набувають синюшно-червоний відтінок. На цій стадії розвитку захворювання може спостерігатися некроз вузлів, на яких з'являються ділянки чорного кольору. Болі в задньому проході гострі і посилюються при будь-якому русі.
При хронічному геморої у вагітної навколо ануса з'являються запалені опухлі вени. Вони можуть виступати зовні, але не проявлятися. Через це багато людей не здогадуються про те, що у них геморой.
На хронічну форму захворювання вказує кровотеча з ануса. Гемороїдальні вузли виникають пізніше. Першою ознакою захворювання є кровотеча, яке може з'являтися одноразово або спостерігатися постійно.
У чому небезпека геморою при вагітності
Загрозу для плода і матері геморой не представляє, проте бувають випадки, коли можуть спостерігатися неприємні наслідки.
Випадання вузла назовні і приєднання інфекції може стати причиною розвитку гнійно-запального процесу. Токсини, які утворюються при гнійному процесі, потрапляють в кровотік, а потім до плоду. Відбувається внутрішньоутробне інфікування, в результаті чого при народженні у дитини діагностують інфекцію.
Геморой може привести до деяких захворювань сечостатевої системи. Несвоєчасне лікування геморою може спровокувати загострення під час пологів. Коли дитина буде проходити через родові шляхи, запалені вузли почнуть лопатися і кровоточити.
Якщо не вилікувати геморой під час вагітності, то в післяпологовий період захворювання знову нагадає про себе. Лікування геморою добре піддається на початкових етапах і в першому триместрі вагітності.
Як позбутися від геморою
Лікування геморою повинне здійснюватися під постійним контролем лікаря. Так як вузли при зовнішньому геморої розташовуються зовні, то це дозволяє прикладати і змащувати спеціальними протигемороїдальний засобами.
У багатьох вагітних жінок може спостерігатися безсимптомний лікування геморою. В цьому випадку показані тільки профілактичні заходи, які мають на увазі дотримання дієти, водного туалету, лікувальної фізкультури.
народне лікування
Усунути неприємні відчуття можна за допомогою методів народної медицини. Багато з рецептів є альтернативними медичних препаратів. Таке лікування шкоди плоду не принесе, а це дуже важливо в третьому триместрі вагітності.
Вживають Горобиновий сік або відвар з ягід калини, якщо немає алергії на ягоди.
Відмінним засобом від геморою є масло обліпихи. Замість нього можна використовувати рослинне. Його змішують з медом і розтоплюють, а потім отриману мазь наносять на ватно-марлевий тампон і прикладають до вузлів.
При зовнішньому геморої добре допомагає сира картопля. Бульба очистити і вирізати невеликий шматок. Його вставити в анальний отвір. Картопляна «свічка» вийде самостійно зі стільцем.
Можна виконувати теплі ванночки з відваром календули або цибулевим лушпинням. Таким чином можна усунути симптоми захворювання.
Дуже добре при геморої допомагає відвар трави медунки. Висушену траву рослини подрібнити і залити гарячою водою (на столову ложку стакан води). Дати трохи настоятися, а потім процідити і приймати всередину по столовій ложці тричі на день.
На ніч після туалету можна підмиватися відварами ромашки або калини. Ці відвари ефективні не тільки для лікування, але і профілактики геморою. Перед використанням будь-якого методу лікування слід проконсультуватися з лікарем, так як багато трави можуть бути протипоказані при інших захворюваннях.
Вилікувати геморой тільки народними способами не можна. Лікування має бути комплексним із застосуванням місцевих препаратів і засобів народної медицини. Нетрадиційні методи лікування частіше використовуються для усунення симптомів і полегшення стану вагітної.
Гімнастика при геморої
Для відновлення кровообігу в малому тазу, зменшення болю і набряклості вузлів допомагає гімнастика і виконання вправ лікувальної фізкультури.
Комплекси вправ позитивно впливають на функціонування кишечника і запобігають розвитку запорів, які є однією з причин появи геморою.
- Щоб досягти результату, слід в вправи включати діафрагмальне дихання.
- М'язи сідниць і задній прохід слід напружувати і розслабляти протягом декількох хвилин. Спочатку потрібно напружити м'язи на кілька секунд, а потім розслабити. Така вправа можна виконувати в будь-якому положенні.
- Прийнявши горизонтальне положення, слід повільно підняти, а потім опустити таз при цьому спиратися на плечовий пояс і ступні.
- Активізувати кровопостачання малого таза допоможе вправа, що імітує їзду на велосипеді. Ця вправа також сприяє зміцненню м'язів черевного преса і тренує м'язи стегон.
- У положенні стоячи виконувати присідання на носках. Присідання не потрібно робити глибокі. При виконанні вправи необхідно стежити за спиною, вона повинна бути рівною.
- Сидячи на підлозі розвести ноги в сторони. В колінах згинати не можна. Виконувати нахили вперед, намагаючись торкнутися ступень. Робити нахили забороняється в третьому триместрі. Повторювати вправу 5-7 разів.
- Також виконують махи ногами по черзі в різні боки. Рухи повинні бути плавними.
- Вправи абсолютно нешкідливі для вагітних, однак важливо стежити за технікою виконання.
- Виконувати зарядку слід регулярно 2 рази на день. Кожну вправу виконувати не менше 10 разів. При загостренні або рецидив захворювання лікувальні вправи виконувати не рекомендується.
Якщо при виконанні будь-якого вправи відчувається дискомфорт, то слід припинити гімнастику. Найголовніше при виконанні вправ не перенапружуватися.
Комплекс вправ допомагає поліпшити функцію кишечника, підвищити тонус м'язів анального отвору і запобігти застійні явища в малому тазу.
профілактичні заходи
Щоб уникнути появи геморою під час вагітності, слід дотримуватись таких рекомендацій.
- Після кожного випорожнення слід обмивати промежину теплою водою. При необхідності можна скористатися відваром ромашки або календули. Ці трави мають протизапальну дію.
- При вагітності дуже важливі прогулянки. Ходьба допомагає відновити циркуляцію крові і знизити ймовірність застою.
- Мікроциркуляцію крові посилює носіння тісного нижньої білизни, штанів. Цього допускати не можна, так можна спровокувати загострення захворювання.
- Тривалого напруження потрібно уникати.
- Не сидіти довго в одному положенні.
- В день потрібно випивати не менше 1,5 літрів води.
- Стежити за роботою кишечника і уникати появи запорів.
- Рекомендується носити бандаж.
Корисно кілька разів на день лежати на спині, підклавши під таз подушку. Так можна зняти напругу з хребта і поліпшити кровообіг.
Як харчуватися при геморої під час вагітності
З раціону слід виключити копчені, мариновані продукти, а також прянощі. У їжу слід більше вживати овочів і фруктів. Вони активізують скоротливу функцію.
- Переїдати при геморої можна. Їжу слід вживати невеликими порціями і не менше 5 разів на день. Приймати їжу бажано в певний час. Кишечник звикне до режиму, що поліпшить самопочуття.
- Їжу потрібно ретельно пережовувати. Великі шматки слід подрібнити за допомогою блендера. Посилити ознаки геморою можуть грубі волокна, що подразнюють слизову оболонку.
- Натщесерце слід випивати склянку води. Вона сприяє розм'якшенню стільця і при дефекації не потрібно буде сильно напружуватися.
- Твердий кал під час дефекації може привести до механічного пошкодження заднього проходу.
Звести до мінімуму прояви геморою можна при своєчасному зверненні до лікаря, постановку правильного діагнозу і адекватному лікуванні.
