Дієта годуючої мами недоношеної дитини

Грудне вигодовування = здоровий малюк!

Це твердження, звичайно, не говорить про те, що годування новонародженого грудним молоком гарантує Вашій дитині абсолютне здоров'я, але дана фраза виправдовує себе в тому сенсі, що саме грудне молоко - це єдине правильне і повноцінне харчування для дитини як мінімум на першому році життя.

Тільки грудне молоко має оптимальний склад і властивості для повноцінного росту і розвитку новонародженої дитини. Грудне вигодовування рекомендовано всім дітям (якщо немає протипоказань).

Існує маса причин, що пояснюють необхідність саме грудного вигодовування для будь-якого новонародженого, але в даній статті буде акцентовано увагу на недоношених і маловагих дітей.

досить назвати три важливих властивості грудного молока. є одночасно вагомими аргументами на користь грудного вигодовування, щоб у мами недоношеної дитини прийшло розуміння того, що від неї насправді багато що залежить, і що варто постаратися докласти всі свої зусилля, спрямовані на становлення і підтримку лактації для вигодовування недоношеної дитини грудним молоком (молочні суміші не володіють подібними властивостями):

1. Тільки грудне молоко містить специфічні антитіла. які допоможуть дитині у формуванні його власного імунітету. Імунітет будь-якого новонародженої дитини відразу після народження досить слабкий, це фізіологічно для новонароджених дітей. Але у недоношених дітей імунітет і зовсім практично відсутня, тому що дитина народилася раніше терміну, і його імунітет ще не встиг сформуватися, боротися з будь-якою інфекцією організм дитини практично нездатний. Особливо це стосується маловесних дітей, що народилися значно раніше терміну (від 22 до 34 тижнів гестації), у «пізніх недоношених» дітей (від 34 до 37 тижнів гестації) дана проблема також існує, але носить не такий гострий характер.

2.
Протекція (захист) незрілого травного тракту недоношеної дитини і профілактика розвитку НЕК (некротизирующего ентероколіту), заселення кишечника нормальною мікрофлорою. Шлунок і особливо кишечник недоношеної дитини дуже чутливі, свою основну функцію - травлення виконують з великими труднощами, тому їм потрібен захист.

3. Формування і дозрівання центральної нервової системи. в першу чергу головного мозку. у недоношеної дитини відбувається в нових і не фізіологічних умовах, на відміну від внутрішньоутробного розвитку, і тільки харчування грудним молоком створює більш сприятливі умови для кращого формування і розвитку мозку.

Дієта мами, що годує.

Інформація про звичайній дієті годуючої матері доношеної дитини є відкритою, а основні причини, за якими слід дотримуватися певної дієти - це алергічні реакції у дитини і необхідність достатнього змісту в молоці вітамінів і мікроелементів. Але в тому випадку, якщо дитина народилася раніше терміну, в плані дієти годуючої мами існують значні відмінності, тому що травний тракт недоношеної дитини незрілий і дуже чутливий до складу грудного молока . Чи буде здатний кишечник дитини засвоювати мамине молоко - це буде залежати від складу молока і від того, якої дієти дотримується жінка під час лактації.

Дієта годуючої мами недоношеної дитини:

• Рясне питво (1,5-2 л / добу). Вода, мінеральна вода без газу, неміцний чай. Молоко в невеликій кількості (додається в чай). Не можна соки, кава. Не рекомендується згущене молоко. Компот, кисломолочні продукти з обережністю.
• Основний раціон (бажано варене / приготоване на пару): супи, крупи, каші, нежирні сорти м'яса (наприклад, яловичина), курка, індичка, кролик, нежирна риба і морепродукти, овочі після термічної обробки (наприклад, картопля, морква).
• Виключити гостре, солоне, копчене, кисле.
• Не вживати продукти, що викликають підвищене газоутворення (наприклад, капусту, бобові).
• З обережністю горіхи, особливо волоські.
• Виключити мед і шоколад.
• Виключити всі свіжі овочі та фрукти (виняток може скласти банан).
• Можна вживати хлібобулочні вироби і звичайне печиво без добавок в невеликій кількості, але виключити свіжу випічку.

Всі дозволені продукти потрібно вживати в міру. тобто один і той же продукт їсти в невеликій кількості і не кожен день.

Початок лактації (вироблення молочними залозами молозива, а потім грудного молока).

У разі передчасних пологів (особливо якщо дитина народилася шляхом операції кесарів розтин, а не через природні родові шляхи) лактація часто починається не з першої доби від моменту народження дитини, а дещо пізніше. У деяких випадках лактація може з'явитися лише через 4-5 днів або навіть через тиждень після народження дитини, що вважається допустимим у разі його народження раніше терміну. Переживати з приводу відсутності молока відразу після народження дитини не потрібно. Додатковий стрес не піде вам на користь.

Для якнайшвидшого початку лактації необхідно:

- прикладати дитину до грудей, якщо дозволяє його стан,
- при відсутності можливості прикладання до грудей дитину необхідно зціджувати молоко вручну або за допомогою молоковідсмоктувача (ручного або електричного), починаючи вже з перших годин після пологів.

Чим раніше і чим частіше жінка проводить зціджування молока, тим швидше встановиться лактація.

Важливим аспектом в успіху становлення і підтримки лактації є психо-емоційний фон жінки. Мама завжди переживає за свою дитину, і тим більше, якщо її малюк народився раніше терміну і хворіє, при цьому часто мама знаходиться окремо від нього. Тому позитивний настрій, максимальна орієнтованість на грудне вигодовування, зведення до мінімуму негативних емоцій, сліз і переживань - Ключові моменти в успіху лактації. В іншому випадку, навіть якщо лактація вже встановилася, через деякий час молока може почати вироблятися менше, і в кінцевому підсумку все може закінчитися припиненням лактації. Стрес матері є основним чинником, який веде до гіпо- та агалактії (Недостатня кількість або повна відсутність грудного молока) у мами недоношеного малюка. Тому слід запастися терпінням (адже догляд за дитиною іноді займає не один місяць!), Налаштовуватися на позитив, не опускати руки при виникненні труднощів і намагатися по можливості відчувати позитивні емоції (наприклад, під час спілкування з дитиною).

Для поліпшення лактації на розсуд лікаря-неонатолога допустимо використання біологічно-активних добавок (БАД). зокрема може бути рекомендований спеціальний лактаційний чай або інші засоби для підвищення лактації. Ефективність від даних БАД різна. Однак в першу чергу рекомендується все ж стимуляція лактації шляхом зціджування грудного молока, а також метод кенгуру . який в більшості випадків допомагає в становленні і підтримці достатнього вироблення молока. Суть цього методу полягає в спільному перебуванні матері і дитини з безпосереднім контактом шкіри до шкіри (дитина укладається на груди до мами), а більш зрілим дітям пропонується взяти груди.

Для маловагої дитини молоко матері може мати життєво важливе значення, тому не варто недооцінювати властивості грудного молока. Завжди потрібно прагнути до грудного вигодовування, адже таке харчування значно підвищує шанси на виживання і одужання недоношених малюків.

Ви можете поділитися цією статтею