Нудота при вагітності на якому терміні вагітності починає нудити що допомагає від нудоти клуб мам

В очікуванні дитини багато жінок відзначають появу нудоти - одного з найнеприємніших супутників вагітності. Цей симптом виникає на ранніх термінах і може переслідувати до самих пологів.

Чому розвивається нудота при вагітності і як впоратися з цією недугою?

Причини виникнення нудоти

Існує кілька факторів, що провокують появу нудоти:

1. Токсикоз

Токсикозом називають особливий стан, що виникає тільки у вагітних жінок. При цій патології нудота з'являється вранці, ще в ліжку, і нерідко супроводжується блювотою, запамороченням. При розвитку токсикозу багато жінок відчувають відразу до певних видів їжі або зовсім втрачають апетит. Постійна сонливість і слабкість на ранніх термінах вагітності також вважаються одним із проявів токсикозу. Ступінь вираженості ознак може бути різною: від легкого нездужання до сильного зневоднення на тлі постійної блювоти. Передбачити заздалегідь, як пройде токсикоз у конкретної жінки, не представляється можливим.

У появі цього специфічного недуги винен гормон прогестерон. Збільшення його концентрації під час вагітності призводить до виникнення нудоти і блювоти. Токсикоз є одним з найперших ознак зародження нового життя. Деякі жінки відзначають появу неприємних симптомів ще до затримки менструації, інші помічають перші ознаки нудоти на терміні 6-7 тижнів. Буває і так, що вагітність проходить без токсикозу. Кожен з цих варіантів вважається нормою. В середньому нудота при токсикозі зберігається до 12-14 тижнів, після чого проходить сама собою без лікування.

2. Холестатичний гепатоз вагітних

Нудота і блювання жовчю, що розвиваються після 28 тижнів, можуть бути ознакою гепатоза. При цій патології порушується функція печінки, що призводить до застою жовчі. Гепатоз вагітних супроводжується свербінням шкіри, жовтяницею, втратою апетиту, слабкістю. Захворювання розвивається на тлі одночасного прийому безлічі лікарських препаратів (особливо полівітамінів). При прогресуванні гепатоза можливий збій в роботі системи згортання крові і розвиток кровотечі. Для того щоб цього не сталося, майбутній мамі при появі перших ознак хвороби слід звернутися до лікаря.

3. Фізіологічна нудота на пізніх термінах вагітності

Багато жінок на терміні після 32 тижнів скаржаться на періодичне виникнення нудоти. Поява цього симптому пов'язано зі значним збільшенням розмірів плоду. Матка тисне на шлунок і печінку жінки, викликаючи нудоту, печію і біль в підребер'ї. Такі симптоми з'являються незабаром після їжі і проходять самостійно протягом 30-40 хвилин.

4. Харчове отруєння

Жодна майбутня мама не застрахована від отруєння зіпсованими продуктами. Така неприємність може трапитися на будь-якому терміні вагітності. При відправленні виникають нудота і багаторазова блювота, болі в області шлунка, рідкий стілець. Всі симптоми розвиваються через кілька годин після прийому їжі. Займатися самолікуванням в цій ситуації не варто. Харчове отруєння загрожує сильним зневодненням, що може привести до мимовільного викидня або передчасних пологів. При появі нудоти і інших ознак відправлення слід звернутися до лікаря.

Як впоратися з нудотою під час вагітності?

Полегшити стан при токсикозі на ранніх термінах допоможуть наступні рекомендації:

Снідайте, не встаючи з ліжка.
Харчуйтеся часто, до 6 разів на день, але маленькими порціями.
Не забувайте про перекус (нехай це будуть фрукти, овочі, кисломолочні продукти).
Відмовтеся від гострої, жирної, смаженої їжі.
Не вживайте занадто гарячі страви.
Пийте більше чистої води.
Не паліть під час вагітності.
Гуляйте не менше 30 хвилин в день.
Спіть в добре провітрюваному приміщенні.
Уникайте різких і неприємних запахів.

Деяким жінкам при токсикозі допомагає чай з м'ятою, іншим - імбир, лимон або звичайний кефір. Універсальних рецептів тут немає, кожна майбутня мама повинна самостійно знайти той продукт, який допоможе їй пережити напади нудоти. У важких випадках при розвитку постійної нестримного блювання лікування токсикозу проводиться в гінекологічному стаціонарі.

При нудоті, викликаної холестатичним гепатоз, насамперед скасовуються всі прийняті жінкою лікарські препарати (крім життєво важливих). Для підтримки печінки використовуються рослинні жовчогінні засоби ( «Хофітол», «Гепабене» та інші). Дозування препаратів і тривалість лікування визначаються лікарем індивідуально для кожної пацієнтки.

Нудота при вагітності далеко не завжди говорить про розвиток серйозних захворювань. У багатьох випадках це стан пов'язаний з адаптацією організму до змінилося статусу і не вимагає особливого лікування. Це не означає, що звертатися до лікаря не варто, адже в деяких ситуаціях без допомоги фахівця не обійтися. При погіршенні стану слід обов'язково потрапити на прийом до гінеколога або терапевта.