Годування грудьми при вагітності
Ви зовсім недавно народили дитину, вигодовуєте його грудьми і дізналися, що знову вагітні? Таке відбувається часто, адже багато новоспечені матусі наївно вважають, що вони не можуть завагітніти під час годування малюка грудьми (покладаються на так звану лактаційну аменорею).
Швидше за все, коли ви дізнаєтеся, що знову вагітна, у вас виникне питання: «А чи можна мені продовжувати годувати грудьми під час вагітності ?»
Звичайно можна! Немає ніяких причин, щоб припиняти годування грудьми, будучи вагітною, якщо ви хочете продовжувати грудне вигодовування. Багато жінок не тільки продовжують годувати першу дитину, виношуючи другого, але ще і після пологів годують обох дітей, а не тільки новонародженого малюка. Таким чином, у них не відбувається переривання лактаційного процесу і вони не мають жодних проблем з налагодженням грудного вигодовування.
Ви можете турбуватися, що ви не зможете з'їсти достатньої кількості їжі, щоб забезпечити не тільки харчування дитині, який буде рости всередині вас, але ще і виробляти достатньо молока для вже народженої дитини. Але жіночий організм - дивовижна річ, і він здатний на багато що! Якщо ви будете дотримуватися здорового, збалансованого харчування для годуючої матері. їсти, коли ви відчуєте голод, і пити, коли ви цього захочете, то ви отримаєте все, що необхідно і для виношування другої дитини, і для годування першого!
Правда, коли ви будете годувати грудьми. виношуючи ще одну дитину, ви цілком можете помітити зміни, які відбуваються з вашими грудьми (не хвилюйтеся - це абсолютно нормально!):
- ваші соски і груди можуть стати ніжніше під час вагітності,
- кількість молока може трохи зменшитися,
- ваш малюк може відреагувати на змінився смак молока.
Чому змінюється смак молока? Тому що до кінця вагітності ваше молоко почне перетворюватися в молозиво, яке буде необхідно вашому новонародженій дитині, а у молозива дещо інший смак. Ви також можете помітити зміни в кольорі і консистенції молока - молозиво більш густе і жовтувате. Але через кілька тижнів після пологів ваше молоко знову повернеться до колишнього стану.
Деякі мами стурбовані тим, що стимуляція сосків, яка відбувається під час годування грудьми, може призвести до передчасних пологів. Справді, стимуляція сосків провокує вироблення гормону окситоцину в організмі. Окситоцин грає важливу роль в стимуляції родових сутичок і дає сигнал організму до початку вироблення молока. Але то кількість окситоцину, яке виробляється під час грудного годування, недостатньо для початку пологової діяльності. Тому можете спокійно продовжувати годувати вашого малюка.Звичайно, якщо у вас є медичні протипоказання для годування грудьми при вагітності. то вам доведеться припинити грудне вигодовування (але після пологів ви можете годувати обох дітей!). До таких протипоказань відноситься ризик передчасних пологів, викликаний істміко-цервікальної недостатністю (особливо якщо вам було проведено серкляж - накладення шва на шийку матки), а також періодично з'являються болі в животі (які можуть посилюватися під час годування грудьми), вагінальні кровотечі або підтікання навколоплідних вод, гестоз в комплексі з сильними набряками і інші відхилення від нормального перебігу вагітності. Нагадуємо, що ці протипоказання відносяться також до занять сексом (в тому числі і до пестощів грудей), гімнастичним вправам і занадто рухливого способу життя.