Чому я не можу завагітніти? 10 порад як вирішити проблему
Ви вирішили завести дитину, перестали використовувати контрацептиви і ніч за ніччю намагаєтеся завагітніти, але нічого не виходить. Час проходить, а результату немає.
Ви постійно ставите собі питання, чому не вдається завагітніти? Ви запитуєте себе: що відбувається? Як завагітніти? Може у мене якісь проблеми?
Якщо ви зіткнулися з ситуацією, коли не можете завагітніти, то краще звернутися до лікаря. Саме так ви дізнаєтеся, чому це відбувається і зможете почати вирішувати цю проблему. Вік має велике значення. Після 35 років завагітніти набагато складніше. З цієї причини краще визначити діагноз якомога раніше і слідувати порадам лікаря, який спеціалізується на проблемах безпліддя.
Щоб пройти обстеження, потрібно час. Це є великою проблемою, якщо ви постійно працюєте. Також знадобиться достатню кількість грошей. Поширеними причинами, чому не вдається завагітніти, є ендометріоз, проблеми з маткою і проблеми зі спермою. Вважається, що 40% безплідних подружніх пар не мають дітей через жіночих проблем. Ще 40% не можуть завагітніти через чоловічих проблем. Решта 20% випадків мають змішані причини.
Важливо визначити причину, по якій ви не можете завагітніти і починати вирішувати цю проблему разом з партнером. Немає ніякого сенсу мати почуття сорому і боятися шукати фахівця з лікування безпліддя. Вважається, що в світі існує близько мільйона сімейних пар, які знаходяться в такій же ситуації, що й ви.
Як дізнатися, що ви не зможете завагітніти
Дослідження на предмет безпліддя потрібно починати тоді, коли вам цілий рік не вдається завагітніти. Зрозуміло, при цьому у вас повинен бути регулярний секс без контрацептивів. Дослідження починається з гінекологічного огляду. Потрібно зробити УЗД. щоб виключити проблеми з маткою або яєчниками. Також потрібно взяти мазок Папаніколау.
Паралельно у чоловіка потрібно взяти сперму на аналіз, щоб визначити концентрацію сперматозоїдів і їх рухливість. Якщо будуть виявлені які-небудь фактори, що вказують на безпліддя, то дослідження варто повторити до встановлення остаточного точного діагнозу.
Вам потрібно буде здати кров на аналіз гормонів. Крім цього потрібно перевірити маткові труби, чи немає якихось перешкод для сперматозоїдів. Такий тест робиться в першій фазі менструального циклу.
Крім того, часто роблять біопсію ендометрія і вимірюють базальну температуру протягом трьох місяців, щоб визначити, чи регулярно проходить овуляція. Це дозволить подружжю більш точно знати час, коли потрібно займатися сексом. Деякі лікарі також пропонують робити лапароскопію.
За допомогою цих аналізів лікарі з'ясують, чому не вдається завагітніти і дадуть рекомендації, які допоможуть завагітніти. У деяких випадках доведеться вдатися до ЕКЗ.
10 порад, щоб завагітніти
Ось 10 порад від гінеколога, які допоможуть завагітніти:
1. Відвідайте лікаря до того, як ви будете намагатися завагітніти. Ваш лікар зробить повний огляд і дасть поради, завдяки яким у вас буде здорова вагітність. Лікар порадить вам приймати фолієву кислоту, щоб запобігти розщеплення хребта у дитини. Також вам потрібно приймати добавки з йодом, так як це життєво важливий мінерал під час вагітності.
2. Ставтеся до зачаття простіше. Займатися сексом з однією тільки думкою - завагітніти, це не найкраща ідея. Це може зашкодити вашій сексуального життя. Пам'ятайте, що стрес - це один з відповідей на питання, чому вам не вдається завагітніти. Обов'язок вбиває бажання.
3. Дізнайтеся, в які дні ви можете завагітніти з найбільшою ймовірністю. Пам'ятайте, що в середньому, овуляція відбувається за 14 днів до початку менструації. Крім того, сперма може перебувати в організмі жінки 3-4 дня.
Рекомендуємо Лікування жіночого безпліддя. Способи вирішення проблеми
4. Оргазм допомагає зачаття. Під час оргазму відбуваються спазми, які можуть допомогти сперматозоїдам рухатися у напрямку до маткових трубах.
5. Займатися сексом кілька разів на день - це не дуже гарна ідея, якщо ви хочете завагітніти. Причина криється в тому, що концентрація сперматозоїдів в спермі стає невисокою.
6. Рекомендується займатися любов'ю принаймні три рази між 11 і 18 днем менструального циклу.
7. Слідкуйте за дієтою. Вам потрібно регулярно їсти фрукти і овочі. Це стосується і чоловіки і жінки. Намагайтеся їсти продукти без пестицидів і добрив. Завжди мийте їх перед вживанням.
8. Куріння під час вагітності - це неприпустимо. Всього 10 сигарет у жінок і 20 сигарет у чоловіків помітно знижують вірогідність зачаття. Якщо ви не курите, постарайтеся уникати місць, де курять інші.
9. Уникайте ожиріння і анорексії. Обидві ці проблеми зазвичай пов'язані з гормональними порушеннями і можуть бути причиною того, чому ви не можете завагітніти.
Поширені помилки про те, чому не вдається завагітніти:
- Лежати з стегнами на подушці після статевого акту - це не допоможе спермі запліднити яйцеклітину. Точно також, як і душ після сексу не зможе запобігти зачаття.
- Місіонерська позиція не дає переваг для зачаття дитини.
- Фази місяця ніяк не впливають на стать дитини.
Цікаві теми на сайті про вагітність: