Печія при вагітності

У період виношування своєї дитини жінка може зіткнутися з таким неприємним явищем, як печія. Проявляється вона у вигляді кислого смаку в роті, печіння в горлі.

При цьому виникає незалежно від прийому їжі і часу доби.

Печія здатна принести масу дискомфорту вагітній жінці, заважаючи її активного способу життя та негативно впливає на її відпочинок. Супроводжується вона відрижкою з присмаком спожитої їжі, нудотою і гикавкою. Виникнення печії не повинно засмучувати майбутню маму, адже за статистикою з даною проблемою стикаються 75% вагітних жінок. Це відхилення в нормальній роботі організму, можна ефективно вилікувати.

Причини виникнення печії у вагітної

Гормональні зміни в організмі - одна з головних і найбільш поширених причин виникнення неприємних відчутті у вигляді печії. Відбувається це внаслідок попадання вмісту шлунку в стравохід. В організмі жінки ці органи розділені сфинктером, він не дозволяє їжі потрапляти назад в органи. При виникненні вагітності в організмі підвищується рівень прогестерону. Під впливом цього гормону гладкі м'язи розслаблюються, знижуючи збудливість матки. Це дозволяє протікати вагітність спокійно, без відхилень. Поряд з маткою відбувається розслаблення і інших м'язів, включаючи сфінктер стравоходу. Він не в змозі нормально виконувати свої функції, внаслідок чого і відбувається потрапляння частинок їжі з одного органу в інший.
Зростаюча матка. Плід весь час зростає, викликаючи підняття матки. Вона здавлює органи і підтискає діафрагму. Результатами цього процесу стають печія і задишка. Зазвичай це виникає в третьому триместрі і проходить до кінця вагітності. У цей період головка дитини опускається в область малого тазу і зменшується показник рівня прогестерону.

Лікування печії у вагітної жінки

Перед тим, як вибрати методи лікування, жінці обов'язково необхідно звернутися до лікаря, щоб не нашкодити здоров'ю дитини. Найчастіше лікування печії у вагітної жінки проводять за допомогою антацидних препаратів. До них відносяться:

Вважається, що вони практично не всмоктуються в кров, потрапляючи в неї в мінімальній кількості.

Ренні в своєму складі містить карбонати кальцію і магнію. Вони не є небезпечними для здоров'я вагітної жінки і її малюка. Головне при лікуванні цим препаратом - дотримуватися дозування, рекомендованої лікарем або виробником. Винятком для прийому є цукровий діабет і непрохідність нирок. Мінусом препарату є відсутність стійкого ефекту. Після припинення його прийому підвищиться і кислотність.

Тальцид не має протипоказань для вагітної жінки, але в своєму складі містить алюміній. Перед його прийомом бажано проконсультуватися з лікарем, щоб не допустити небажаних наслідків для організму жінки і її малюка.

маалокс містить в своєму складі оксид магнію і алюмінію. Він виготовляється у вигляді жувальної таблетки. Виводиться з кишечника протягом години. Виробник не рекомендує вагітній жінці лікувати печію за допомогою цього препарату, позначивши це в протипоказання.

альмагель має схожу форму випуску і представлений у вигляді жувальної таблетки. У його склад входить оксид алюмінію. Він протипоказаний для лікування печії вагітним жінкам і людям, що мають проблеми з нирками. Майбутні мами відчувають подвійне навантаження на нирки, внаслідок збільшення кровотоку дитини, тому даний засіб застосовувати не можна.

Вагітні роблять помилку, вживаючи но-шпу і папаверин. Вони є спазмолітиками і надають розслаблюючу дію на м'язи стравоходу. Результатом їх прийому стане погіршення ситуації. Кислота зі шлунка буде затікати в стравохід, посилюючи неприємні відчуття.

Препарати Ранитидин і Лансопразол мають протипоказання при вагітності, тому від них теж необхідно відмовитися. При цьому Смекта допускається в лікуванні печії у вагітної жінки. Вона не всмоктується в кишечник, маючи обволікаючі властивості та поверхневу дію. Жінці необхідно забути про самолікування, яке здатне привести до різних наслідків. Так, використання соди призводить до викиду вуглекислого газу. Внаслідок чого, кислота виділяється в більшій кількості, ускладнюючи ситуацію.

Харчування при виникненні печії у вагітної

Для того, щоб не провокувати наступ печії у вагітної жінки, необхідно стежити за харчуванням, дотримуючись ряду рекомендацій, а саме:

Виключити кисломолочні продукти, крім свіжоприготованого кефіру і вершків.
Виключити цитрусові, помідори, зелені яблука. Вони здатні підвищити кислотність в шлунку. Поряд з ними уникайте вживання жирних сортів м'яса, свіжоспеченого хліба, яєць.
Запікайте нежирні сорти риби і м'яса у фользі. Риба може бути як морського сорти, так і річкова.
Не рекомендується вживати спеції, соуси і маринади.
Вживайте тільки свежеприготовленную їжу. Тривале зберігання страв викликає розмноження бактерій, які можуть спровокувати печію.
Запікайте овочі. Для вагітної жінки дуже корисно вживання відвареного буряка, яка сприяє спорожнення кишечника, підвищенню гемоглобіну і імунітету організму.
З усього розмаїття кондитерських виробів краще вибрати сухарики, галетное печиво. Уникайте жирних кремів і надлишку цукру в десерті.
З м'яса вибирайте пісні сорти, серед них курятина, індичатина, кролятина. Їх переробка не вимагає великої кількості кислоти, шлункового соку.
Приготування їжі в пароварці, здатне зберегти всі корисні вітаміни в їжі. Даний спосіб приготування їжі стане прекрасною альтернативою смаження.
Забудьте про копченину, сосисках і ковбасі. Вони складні в переробці і не приносять користі організму.
Замініть каву і чорний чай трав'яними чаями. Це може бути ромашка, звіробій та інші трави, заздалегідь узгоджені з лікарем.

Профілактика настання печії

З метою профілактики варто врахувати наступні нескладні рекомендації:

харчуйтеся часто і по трохи,
після їжі не варто лягати спати,
спите на лівому боці для забезпечення нормального кровообігу в плаценті,
вибирайте зручний одяг для носіння, що не перетягує область шлунка,
не робіть нахили зайвий раз без нагальної потреби,
постійно стежте за своїм харчуванням, уникаючи продуктів, що викликають у вас печію.

Пам'ятайте: виконуючи профілактику, вагітній жінці під силу не допустити виникнення печії в черговий раз.

Мучилася з 14 по 39 тиждень. Допомагав тільки ренни. Але на ранніх термінах допомагало і молочко, і насіння. Але це друга вагітність, в перший раз було те ж саме.
Набрала я всього 8 кг. Відчуття в 3 триместрі - я вічно голодна і вічно хочу спати. Їла часто і потроху, але рятувало мало. Спала сидячи.
За добу до пологів (цього я не знала, тільки маленька) я, зізнаюся, я не випила жодної таблетки Ренні. Ті, малятко готувалася до народження і живіт опустився.
Так що, рекомендації, звичайно, виконувати потрібно, але фізіологія теж бере своє.

близько 5 місяців тому

Мене печія переслідувала 2 місяці в другому триместрі вагітності. Ще моя бабуся тоді пожартувала: "У-у-у, печією мучишся, все, чекай, дитина буде волосатий", пояснивши це тим, що коли у дитини з'являються волоссячко, майбутня мама мучиться печією. Я тоді не повірила. Просто виключила з раціону помідори, перестала їсти варені яйця і сир. Печія стихла сама по собі і я не приймала ніяких ліків. Прийшов час народжувати, народила синочка і не повірите, дійсно у нього на руках, ногах дуже багато волосся. Добре, що він у мене світленький: D.

близько 11 місяців тому

Тільки на 9 місяці вагітності я дізналася, що ж таке печія. До цього у мене її ніколи не було. На щастя, з народженням дочки вона перестала мене мучити, але неприємні відчуття запам'яталися. Я не брала ніякі лікарські препарати, щоб її зменшити, але намагалася не їсти продукти, які провокують печію. До речі, я для себе зрозуміла тоді важливу річ - ніколи не можна приймати горизонтальне положення мінімум півгодини після їжі! Варто було лягти і відразу з'являлася печія. Дякую за цікаву статтю, сподіваюся вона допоможе багатьом вагітним уникнути цієї неприємності.

близько 1 року тому