Авіаперельоти і вагітність чи можна вагітним літати на літаку
Якщо ви роздумуєте чи можна вагітним літати на літаку і думаєте як змінити обстановку під час вагітності, вам пощастило: польоти під час вагітності, як правило, вважаються безпечними для жінок і майбутньої дитини.
Коли немає ніяких ускладнень з вагітністю, а майбутня мама не збирається летіти занадто близько до терміну пологів, безпеку польоту під час вагітності не повинна вас турбувати до нервового зриву. Однак, правдою є і те, що подорож під час вагітності супроводжується кількома попередженнями, таких як підвищений ризик утворення тромбів і тромбозу глибоких вен (ТГВ) - особливо під час тривалих польотів. Для забезпечення безпечного та комфортного перельоту як для мами, так і для майбутньої дитини, дотримуйтесь цих порад.
Польоти на літаку при вагітності: поради з безпеки
- Візьміть в подорож документацію з передбачуваною датою пологів, контактну інформацію лікаря, інформацію про вашу групу крові.
- Контролюйте зневоднення. Зневоднення це завжди ризик при польоті, особливо для майбутніх мам. Будьте впевнені, що ви вжили достатню кількість безалкогольних рідин до, під час і після польоту.
- Тримайте ремінь безпеки пристебнутим безперервно, щоб мінімізувати ризик травми від непередбачуваною турбулентності.
- Візьміть в дорогу багаті вітамінами свіжі фрукти на закуску на годинник очікування і польоту під час вагітності. Виноград, сливи, апельсини і курага - прекрасний вибір для вагітних жінок.
- Носіть вільний взуття, що допоможе в разі, якщо ваші ноги опухають під час вагітності.
- Як завжди в будь-якому польоті, вставайте і ходіть по салону кожні дві години або близько того.
- Попросіть при реєстрації місце біля проходу, щоб зробити простіше політ в тісному літаку. Пам'ятайте - вагітна жінка має право на особливе ставлення з боку авіакомпанії!
- Візьміть маску для очей і беруші в політ, носіть вільний, зручний одяг.
- Відпочивайте в подорож як можна більше, намагайтеся поспати в повітрі.
Кращий час, щоб літати під час вагітності
За даними експертів в акушерстві та гінекології, авіаперельоти безпечніше для вагітних жінок у другому триместрі - від 18 до 24 тижня вагітності. Якщо ви плануєте переліт під час вагітності, завжди консультуйтеся з вашим лікарем і представником авіакомпанії, перш ніж забронювати квиток.
Загальна думка в медичному співтоваристві передбачає, що краще не подорожувати до 12 тижня через ранкової нудоти і потенційно підвищеним ризиком викидня. Хоча багато вагітних жінок не мають ніяких проблем з безпекою авіаперельотів в першому триместрі вагітності, завжди краще підстрахуватися і проконсультуватися з лікарем.
Після 28 тижня, коли ризик передчасних пологів збільшується, багато авіакомпаній вимагають лист від лікаря про те, що ви придатні для авіаперельотів під час вагітності і, що підтверджує передбачуваний термін. Якщо ви перебуваєте більш ніж на 36 тижні вагітності, багато авіакомпаній не дозволять вам літати в зв'язку зі збільшенням ризику народження на борту.
Чи можна вагітним літати на літаку через випромінювання?
Також рекомендується порадитися з лікарем якщо ви під час вагітності відправляєтеся в регіони, які потребують щеплення.
Кожна авіакомпанія має свої власні правила для польоту під час вагітності
Якщо ви купуєте квиток в касі, нехай співробітник знає, що ви вагітні, коли бронюєте рейс і уточнить в авіакомпанії, чи маєте ви право на політ. Якщо ви купуєте квиток на літак Інтернеті, не забудьте перевірити сайт авіакомпанії, де сказано про правила у ставленні до вагітним. Варто в будь-якому випадку попередити авіакомпанію про свою вагітність, перш за все для того, щоб переконатися, що ви отримаєте допомогу в разі екстрених ситуацій. Намагайтеся для польотів під час вагітності уникати дрібних літаків, які літають нижче 3000 м, вибирайте більші літаки, де тиск в салоні добре регулюється.
Ви вагітна? Влаштовуйтеся зручніше під час польоту!
Спробуйте замовити більш просторе місце, коли ви бронюєте авіа квиток. Багато веб-сайти авіаліній мають інформацію про відстань між кріслами на кожному рейсі. Якщо ви плануєте подорож під час вагітності, має сенс витратити кілька додаткових доларів, щоб отримати трохи більше місця в літаку. Будьте в курсі, однак, що традиційне "додатковий простір для ніг" місця, такі як ті, що у аварійних виходів, часто заборонено продавати вагітним жінкам і дітям.
Має сенс зарезервувати місце біля проходу, особливо якщо ви подорожуєте на далекі відстані. Це врятує вас від того, що вам доведеться протискуватися повз інших пасажирів кожен раз, коли ви хочете, щоб вийти зі свого місця.
Не соромтесь. При бронюванні або реєстрації, поясніть, що ви вагітні і уточніть, чи є будь-яка додаткова можливість зробити політ під час вагітності більш комфортним.
Політ на літаку при вагітності позаду - а що про відпочинок?
Ось тільки кілька фактів, які потрібно знати під час подорожі і відпочинку, коли ви вагітні:
Правила авіакомпаній по відношенню до польотів при вагітності
Відмова від відповідальності . Інформація, представлена в цій статті про те, чи можна вагітним літати на літаку, призначена тільки для інформування читачів і не може бути заміною для консультації з професійним медичним працівником.