Підвищений артеріальний тиск у вагітних причини підвищення пекло нормальний артеріальний тиск при вагітності
А поки вам належить досить виснажлива і відповідальна робота - виношування цього самого малюка. Однією з найбільш частих проблем, з якими доведеться хоча б раз зіткнутися кожній вагітній жінці, є раптове підвищення артеріального тиску (Артеріального тиску). Під час вагітності це не просто короткочасний і неприємний інцидент, але і вельми небезпечна ситуація! І ось чому.
Чим загрожує підвищення артеріального тиску вагітній жінці.
Почнемо з того, що під час другого триместру вагітності артеріальний тиск практично у кожної жінки підвищується в силу фізіологічно обумовлених причин. Пов'язано це насамперед з тим, що обсяг циркулюючої в організмі крові збільшується аж у три рази (у такий спосіб жіночий організм готується до майбутньої крововтраті). Кровоносне ж русло практично не змінюється в своєму обсязі - звідси закономірне підвищення артеріального тиску. Однак, є і межі, так званий небезпечний рубіж, допускати який вкрай небажано. Для жінок, чиє звичне АТ 120/70, крайнім допустимою межею стане показник 140/90 - але і це вже привід бити на сполох! Варто відзначити, що майбутні мами, чиє нормальний тиск нижче норми, повинні відповідно вирахувати допустимий для себе межу.
У кожної вагітної жінки в будь-який момент може статися різкий стрибок артеріального тиску, причому без видимого на те приводу. А це тягне за собою незворотні проблеми з дуже великою частиною організму вагітної жінки - з плацентою. Плацента є судинний орган, тому безпосередньо залежить від кровообігу і відповідно від АТ. У момент його різкого підвищення плацента може відшаруватися, почнеться кровотеча і, як результат, відбудеться викидень або почнуться передчасні пологи. Жодну з цих ситуацій не зможуть запобігти навіть лікарі! Не варто ще раз нагадувати, що краще не допустити причину проблеми, ніж в наслідку її болісно вирішувати!
Причини підвищення артеріального тиску у вагітних.
Ми вже з'ясували головну причину підвищення артеріального тиску - це збільшився об'єм циркулюючої крові. І не в нашій владі в цьому щось змінити. Зате кожна вагітна жінка може спробувати звести до нуля всі ризики підвищення артеріального тиску, якщо буде дотримуватися кількох простих правил:
1. Перше і головне правило - уважно дотримуватися водно-сольовий баланс в своєму раціоні. Нирки починаючи з 20 тижня вагітності працюють в буквальному сенсі на знос - їм все складніше справлятися з надходженням в організм великої кількості рідини і солі. Однією з головних причин підвищення артеріального тиску як раз таки є звичайний хлорид натрію (сіль). Акушери-гінекологи наполегливо рекомендують всім вагітним звести вживання в їжу цього небезпечного продукту до нуля - і на це дійсно є ряд вагомих аргументів! Можливо, вам буде легше відмовитися від звичної речовини, якщо ви на секунду представите наслідки цього вживання - сіль затримає рідину в організмі, нирки, тож працюють більше, ніж можете, не впораються з навантаженням, підвищиться артеріальний тиск і почнеться відшарування плаценти. Все - ваші зусилля і мрії про народження здорового малюка виявляться марними (в кращому випадку лікарі зуміють зберегти дитині життя, але він з'явиться на світ недоношеним). Напевно жодна розсудлива жінка не хотіла, щоб її вагітність очікував настільки сумний підсумок. Тим більше, коли винний у цьому власна безвідповідальність і необачність.
2. Будь-яка вагітна жінка під час кожного візиту до гінеколога проходить плановий огляд. І один з головних критеріїв її здоров'я - збільшення маси тіла. Якщо майбутня матуся набирає вагу занадто інтенсивно, їй призначається розвантажувальний день. При недотриманні лікарських рекомендацій вагітної належить провести якийсь час в стінах стаціонару. І це - знову-таки способи виключити ризики підвищення артеріального тиску! Зайва вага, надмірна і занадто інтенсивна прибавка маси тіла одні з основних причин раптового підвищення артеріального тиску! Тому стежте за своїм харчуванням, слухайте поради лікаря і не допускайте надмірного збільшення маси тіла!
Профілактика підвищення артеріального тиску.
Ну і наостанок кілька слів про те, що може служити профілактикою підвищення артеріального тиску під час вагітності.
Перш за все зробіть для себе і свого гінеколога позначку, яке АТ для вас вважається нормою.
Регулярно перевіряйте артеріальний тиск не тільки на прийомі у лікаря, але і вдома. Звичайно, далеко не у кожної молодої жінки є спеціальний апарат (тонометр). Попросіть його на час у кого-небудь з рідних або придбайте в аптеці. Кожного ранку і вечора вимірюйте артеріальний тиск самостійно або за допомогою близької людини (мами або чоловіка). Показання записуйте в блокнот, щоб показати своєму лікарю. Повірте, це далеко не зайва міра! Навіть у абсолютно здорових жінок може відбутися різкий стрибок артеріального тиску, який загрожує, як ми з'ясували, самими сумними наслідками! Помітивши, що тиск знаходиться вище звичних для вас норм, не поспішайте ковтати пігулки "від тиску". Краще заздалегідь обговоріть цей момент зі своїм лікарем і придбайте про всяк випадок рекомендоване їм засіб. Якщо показник тонометра значно вище норм, знаходиться на критичній позначці 140/90, звичайні препарати від тиску можуть просто не допомогти. У такому випадку терміново телефонуйте в "швидку"!
Календар вагітності
Календар розвитку дитини до року
Пологові будинки та рейтинг пологових відділень
Жіночі консультації відгуки
Дитячі садки та ясла
планування вагітності
Вагітність і пологи
Грудне годування
Основи догляду за новонародженим
Дитячі хвороби
Особливості дитячого харчування
Ранній розвиток дитини
Молодій мамі на замітку
Розповіді про пологи і вагітності