Розвиток вагітності
Період другого триместру вагітності вважається «золотою серединою» виношування дитини. Позаду залишилися перші хвилювання з приводу незвичайних відчуттів.
Животик вже починає округлятися, але не зовсім так, щоб заважати пересуватися. Лікарі схильні називати цей період для майбутньої матусі благодатним. Можна вдосталь гуляти на свіжому повітрі, відвідувати басейн або займатися практичною йогою без шкоди для самої жінки і плоду.
Які особливості цього періоду? Як відбувається розвиток вагітності у другому триместрі? Яке медичний супровід знадобиться майбутньої матері? Як харчуватися, щоб у майбутньої дитини не було дефіциту необхідних поживних компонентів? Про це далі докладніше.
Коли починається другий триместр вагітності?
Початок другого триместру вагітності - 13 тиждень. Тривалість цього періоду становить 11 тижнів і закінчується на кінець 26 тижня вагітності. В цілому він складається з трьох місяців, протягом яких формуються всі органи і фізіологічні системи плоду. У дитини з'являються рефлекси (ковтальні, смоктання і хапальний), з'являються реакції на світло і звук, відкриваються очі.
Батьків часто турбує питання, хто у них народитися: хлопчик чи дівчинка. Так ось, саме в другому триместрі на четвертому місяці вагітності з більшою ймовірністю точності можна визначити стать дитини.
На початку п'ятого місяця вагітності майбутня мама може чути руху плода. Інтенсивність і ритмічність таких рухів неможливо виміряти. Усе залежить від фізичного та психоемоційного стану мами. Але вже задовго до появи на світ, малюк вчитися першим почуттям: радості чи жаль. Ці сигнали малюк «посилає» у вигляді чітких, ритмічних, або неспокійних хаотичних рухів. Неспокійні рухи малюка пов'язані також з недоліком кисню. Якщо така ситуація спостерігається часто, то потрібно зайнятися дихальною гімнастикою.
Майбутній мамі потрібно бути уважною і прислухатися до рухів дитини. Повне припинення рухів протягом 24 годин - це тривожний сигнал для матусі - це може бути ознакою вагітності, що завмерла в другому семестрі.
За спостереженнями лікарів, багато жінок скаржаться на те, що важко вибрати позу для сну.
Малюк в цей період починає інтенсивно рухатися, причому, руху не хаотичні, а скоординовані. Шийні м'язи настільки міцні, що дозволяють дитині утримувати голову прямо. Всі органи травлення досить сформовані, і до кінця 20 тижня малюк отримує через плаценту імуностимулятори. Вони забезпечують малюкові пасивний імунітет.
Які аналізи та обстеження необхідно пройти в другому триместрі
З настанням вагітності вам потрібно регулярно спостерігатися у профільного спеціаліста. Це не означає, що вам щось загрожує. Просто під час вагітності можуть бути фізіологічні зміни, які можуть вплинути на здоров'я матері і формування плоду.
Для зручності матусь лікарі розробили календар обов'язкових оглядів вагітних жінок.
Отже, планові дослідження в першому триместрі проводять аналізи:
- сечі (ранкова порція натще),
- аналізи крові (вивчається рівень гемоглобіну, цукру, визначається група крові та резус-фактор, ВІЛ, гепатит В, С, сифіліс, можливі TORCH-інфекції),
- ближче до другого триместру вагітності проводітся скринінгове дослідження УЗД, за яким можна визначити ступінь формування генетичних порушень малюка.
- вимір висоти положення плода в матці і обсяг живота,
- досліджують рівень білків в крові, який визначає вроджені вади розвитку. Проводять на терміни 16-20 тижнями. Далі таке дослідження не актуально,
- на 18 тижні беруть аналізи крові на наявність цукру,
- на 22 тижні проводять ультразвукове і допплер-дослідження.
Також у другому семестрі, приблизно з 16 по 20 тиждень, рекомендується пройти потрійний тест. Це біохімічне дослідження дозволить визначити можливу наявність хромосомних патологій.
У третьому триместрі проходять остаточні заключні дослідження для запису в обмінну карту:
- на 30 тижні проводять повний аналіз крові і порівнюють первинні показники першого триместру,
- визначають положення дитини, характер вод, серцебиття за допомогою УЗД. Роблять такий скринінг і на 33 і 39 тижнях, починаючи з 37 тижня, матуся повинна приходити на плановий огляд, при якому лікар проводить кардиотокографию і досліджує характер дихальної діяльності малюка.
- нудота,
- блювота,
- зниженням різкості зору,
- набряклість,
- різкі скачки тиску.
- рибні страви,
- відварне дієтичне м'ясо,
- яйця,
- кисломолочні продукти,
- фрукти та овочі.
Всі аналізи, які збирають лікарі, потрібні для того, щоб вчасно виявити можливі відхилення в розвитку і, по можливості, спрогнозувати можливі медико-профілактичні заходи в перинатальний період.
Токсикоз у другому триместрі
Токсикоз у другому триместрі вагітності майже не турбує жінок. Явища токсикозу характерні для першого триместру. але у виняткових випадках жінки можуть відчувати токсикоз до кінця вагітності. Для другого триместру вагітності характерні такі ознаки токсикозу:
У випадку з виношуванням дитини, це вплине на розвиток у нього нефропатії. Що стосується жінки, то внаслідок такого стану можуть виникнути нездужання в серцево-судинної і травної системах. У складних випадках діагностують крововиливу в мозок, завмирання плода і смерть матері.
Болі і ризики другого триместру вагітності У другому триместрі вагітності жінка може: 
Про вітаміни до і під час вагітності далі.
Харчування вагітних у другому триместрі
Харчування під час вагітності відіграє основну роль у розвитку плоду. Поживний раціон повинен бути збалансованим і забезпечувати життєдіяльність малюка і жінки.
Харчування вагітної відображає подальше здоров'я малюка, тому в меню в другому триместрі обов'язково повинні бути:
Як бачимо, другий триместр вагітності характеризується стрімким розвитком плоду, формуванням всіх фізіологічних систем. Вагітним важливо прислухатися до будь-яких змін загального стану, вчасно проходити планові огляди і звертатися за лікарською допомогою при будь-яких захворюваннях цього періоду, уникати непомірних фізичних навантажень і стресових станів. В цьому випадку матуся і малюк будуть у повній безпеці.