39 Тиждень вагітності - як прискорити пологи

Вагітність - час довгого очікування. В кінці вагітності, зазвичай з 39 тижня, багато мам шукають способи як прискорити початок пологів. Майте на увазі, що діти приходять в наш світ, коли вони готові, але якщо ваше тіло показує ознаки готовності, іноді можна дати йому поштовх до початку родової діяльності.

Новітні дослідження показують, що діти є на світ здоровими, коли вони залишаються в утробі матері, принаймні до 38 або 39 тижнів.

Більшість лікарів-гінекологів не вважають за потрібне стимулювати пологи при нормальному перебігу вагітності. Однак якщо ви вже переступили межу 39 тижні вагітності, вам буде цікаво дізнатися, як можна прискорити пологи.

стимуляція сосків

Стимуляція сосків запускає механізм посиленого вироблення гормону окситоцину. Окситоцин виділяється під час пологів і змушує організм виробляти сутички. Існує кілька способів, стимулювати соски: пальцями або за допомогою молоковідсмоктувача. Використання молокоотсоса може бути більш ефективним, але при цьому і досить болючим. Спробуйте проводити маніпуляції з подразнення сосків протягом 5 хвилин, не більше. Або ж до появи першої сутички. Потім потрібно почекати і прислухатися до відчуттів. Якщо нічого не відбувається, спробуйте те ж саме ще через 15 хвилин. Якщо відчуєте сутичку, дозвольте організму завершити свою роботу самостійно.

Багато хто чув, що секс на останніх тижнях вагітності є способом запуску пологової діяльності. Але чому це відбувається? По-перше, оргазм супроводжується легкими скороченнями маткової мускулатури, які цілком можуть перерости в досить сильні перейми. По-друге, хоча, сперма містить речовину під назвою простагландини. Простагландини допомагають дозріванню і розм'якшення шийки матки і підготувати організм до пологів. Секс не обов'язково закінчується пологами, але може дуже наблизити їх початок.

Ходіння по сходах

До кінця терміну вагітності будь-яка фізична активність допомагає дитині правильно розташуватися в родових шляхах матері. Коли головка малюка тисне на тазові кістки і шийку матки, запускається природний механізм родової діяльності. А прогулянки по сходах допомагають в цьому краще, ніж просто ходьба. Адже крокуючи по східцях, ми піднімаємо ноги вище, і ця позиція може посилити тиск на шийку матки.

«Харчова» стимуляція

Це один з найбільш ненадійних методів. Швидше навіть, з області казок. Але існують продукти, що містять речовини, що стимулюють початок родового процесу. Ананаси, наприклад, містять фермент бромелайн, який може допомогти дозріванню шийки матки. Інші продукти, які можуть викликати сутички, - базилік, орегано і імбир. Вони підвищують на скоротливу здатність гладкої мускулатури.

Касторове масло

Ще один спірний метод. Кетамін є сильним проносним. Вживання касторки всередину може привести до інтенсивних кишковим спазмів і викликати діарею. Оскільки кишечник знаходиться в безпосередній близькості від матки, найчастіше трапляється, що спазми кишкової мускулатури передаються і на матку. Однак при виборі цього методу потрібно пам'ятати, що велика вірогідність не отримати нічого, крім сильної діареї.

акупунктура

Точковий масаж схожий на голковколювання. На тілі є кілька точок, вплив на які може викликати спазм маткової мускулатури, що призведе до регулярних сутичок. Вдаватися до цього способу потрібно тільки за допомогою освіченого фахівця з акупунктури.

тепла ванна

Ванна діє розслаблюючу. Знаходження в теплій воді може допомогти пом'якшити шийку матки і підготувати свій організм до початку родової діяльності.

Як видно, способів викликати родову діяльність, придумано чимало. Якщо організм готовий до пологів, він обов'язково відреагує на один з них. Якщо ви вже переступили поріг 39 тижнів вагітності, можна спробувати один із запропонованих методів або навіть не один. Хтозна, можливо, це наблизить момент довгоочікуваної зустрічі з малюком.