39 Тиждень вагітності що відбувається - календар
39 акушерська тиждень вагітності жінки - це початковий період в другій половині остаточного місяці терміну вагітності. Якщо ви перебуваєте саме на цьому тижні, то ваша вагітність вже зовсім скоро завершиться народженням на світ малюка, готового до появи на світло, адже дитина вважається доношеним ще зі терміну в 38 тижнів.
Зазвичай саме на цьому терміні жінки з великим нетерпінням і цікавістю чекають появи свого малюка.
Розмір і розвиток плода на 39 тижні вагітності
Він активно розвивається і росте, що є закономірним продовженням минулих періодів виношування. довжина тіла малюка досягає в середньому 50 см, а вага тіла - Приблизно 3,5 кг.
Дитина в даний період майже не робить рухових рухів. що відбувається через зменшення кількості амніотичної рідини, а також того, що він займає практично все вільне місце в порожнині матки. Це і заважає плоду повертатися. У цей час вагітна жінка може майже не відчувати звичних рухів - це нормальне явище.
Розвиток органів і тканин носить специфічний характер. Розвиток центральної нервової системи виражається в дозріванні спинного мозку, гліальних компонентів, чутливих аналізаторів і тієї частини лицьового нерва, яка відповідальна за смоктальні рухи дитини. Розвиток системи травлення досягло великого прогресу: в кишечнику вже є перші калові маси, які виявляться після народження малюка.
дитина здатний фокусувати свій погляд. реагувати на кольорову картинку, бачити об'ємні предмети і їх руху. Відбувається зникнення специфічного гармата з поверхні блідо-рожевих шкірних покривів, але волосяний покрив на голові може досягати навіть 4-5 см. Нігтьові пластинки досягають свого повного розвитку і вже повністю займають все нігтьове ложе.
Ритм життя дитини приблизно збігається з ритмом новонародженого малюка. Він по черзі спить і не спить, а в період активного стану є реакція на дратівливі дії (дотик до живота, яскраве світло або гучні звукові сигнали).
Що відбувається з мамою на 39 тижні
На даному етапі вагітності живіт жінки доходить до рівня, що знаходиться приблизно на 20 см над пупком зверху і на 40 см над лобковимзчленуванням знизу. Це обумовлює такі великі розміри живота, що здаються комусь просто величезними. Також живіт зазнає опущення в порівнянні з попередніми періодами вагітності. Фото живота на 39 тижні вагітності ви можете подивитися вище.
Вага майбутньої мами не залежить від того, що дитина в утробі продовжує набирати масу свого тіла. В цілому він повинен перевищувати стартова вага приблизно на 15 кг і не йти до подальшого збільшення, а навіть трохи знижуватися перед пологами (втрата у вазі близько 2 кг). Причиною цього є велика виведення рідини з організму матері.
активних рухів на 39 тижні вагітності майже немає або вони слабо виражені через зменшення вільного простору для рухів плода в маткової порожнини.
Жінку все частіше починають турбувати як у фізичному, так і в моральному плані больові відчуття різного ступеня інтенсивності. це сутички. і вони є або тренувальними. або справжніми.
- Тренувальний вид сутичок пов'язаний з підготовкою матки до майбутніх пологів: цей орган тренується в своєму скороченні, що проявляється у відчутті «скам'яніння» живота, але без вираженого больового синдрому, можлива незначна тягне біль в животі і попереку на 39 тижні вагітності.
- справжні сутички регулярні і маю виражену болючість. Дуже важливою відмітною їх ознакою вважається постійне скорочення часу між ними.
На 39 тижні вагітності можуть з'явитися особливі виділення з піхви. Вони являють собою слизові згустки з кров'яними прожилками, так звана «слизова пробка». Даний ознака зобов'язує майбутню маму насторожитися. Але також він не означає, що пологи ось-ось відбудуться. В цілому вагінальні виділення збільшуються в своєму обсязі, мають білуватий або трохи жовтий відтінок.
і частіше ходять в туалет. Крім цього можлива діарея. Через зменшення тиску малюка на шлунок поліпшення зазнає апетит жінки, хоча перед самими пологами він знижується.
Дихальні рухи стають все більш легкими, а в промежині все важче через опущення плода. З грудей виділяється молозиво при натисканні.
З психологічної точки зору майбутня мама в цей тиждень вагітності відчуває змішані почуття, починаючи нервозністю і страхом. а закінчуючи цікавістю і передчуттям довгоочікуваної зустрічі зі своєю дитиною. Особливо чудовий той факт, що перед пологами жінка намагається знайти затишне відокремлене і безпечне місце в будинку, що обумовлено природними особливостями жіночого організму.
Аналізи, обстеження та УЗД на 39-му тижні вагітності
На зазначеному терміні жінці необхідно обов'язкове систематично триваюче спостереження у ведучого гінеколога. який оцінить стан малюка, а також його підготовленість до майбутніх пологів.
Доктор в обов'язковому порядку вимірює масу тіла жінки, окружність її живота, величину артеріального тиску, також вислуховує роботу серця дитини. Живіт зазнає пальпацію руками лікаря для визначення розташування плода в утробі, здається загальний аналіз крові і загальний аналіз сечі. Дуже важливо обговорення з гінекологом відповідних варіантів народження малюка.
Ультразвукове дослідження (УЗД) можна застосувати на цьому тижні вагітності при необхідності, наприклад, при пологах кесарів розтин або очікуванні двійні. Особливе значення має метод КТГ (кардіотокографія), який представляє собою дослідження для визначення регулярності і правильності діяльності серця плоду, його рухів, частоти скорочень матки і реакції дитини на них.
Відхилення від норми на 39 тижні
В першу чергу, до них відносяться токсикоз вагітних. гіпоксію дитини через обвивання пуповиною шиї, передчасне відшарування плаценти. Також можливо тазове положення малюка, з якого він вже навряд чи перевернеться. Це вирішується призначенням операції кесарева розтину.
Існує ризик формування стрімких пологів, що ведуть до розривів промежини у жінки, що негативно впливає не тільки на здоров'я мами, але і на здоров'я малюка. Також, існує незначний ризик вагітності, що завмерла.
Коли необхідно збиратися і їхати в пологовий будинок?
наступних симптомів:
- Поява з піхви виділень, що характеризують відходження «слизової пробки».
Бажання матусі навести порядок і затишок в домі, зробити ремонт або перестановку меблів.
Як проходять сутички у вагітної?
дуже важливо засікати їх довжину і періодичність. У момент, коли сутички проходять через кожні 5 хвилин за 1 годину, потрібно відразу телефонувати в швидку допомогу і негайно вирушати в пологовий будинок.
При появі справжніх сутичок важливо переключити всю свою увагу на вірно побудованому диханні. Не варто забувати і про те, що малюк всередині вас теж підкаже вірні дії. краще пересуватися. а не перебувати в сидячому або лежачому положенні, при наростанні сутичок здійснювати більш глибокі дихальні руху для економії сил на майбутні пологи.
Раціон майбутньої мами на 39 тижні
На 39 тижні більшість поживних речовин поглинається організмом майбутньої мами, готуючи її до пологів, синтезуючи необхідні гормони, зміцнюючи стінки судин і підвищуючи загальну опірність організму до шкідливих факторів. Тому рекомендується додатково включити в дієту мами такі компоненти їжі:
Крім включення в раціон необхідних компонентів їжі, важливо звернути увагу на регулярність харчування і відсутність перевантаження шлунково-кишкового тракту. Не варто відмовлятися від легких вправ для третього триместру. Це також надасть позитивний ефект на організм майбутньої мами.
Сексуальні стосунки на 39 тижні
Але якщо якщо на 39 тижні вагітності вже з'явилися передвісники пологів. то від інтимної близькості потрібно відмовитися і сконцентруватися на зборах в пологовий будинок.
Рекомендації мамі і татові
На 39 тижні вагітності особливо важливо оточити майбутню маму увагою, турботою і обмежити її фізичні і емоційні навантаження. Виконання цих рекомендацій має турбувати не тільки жінку, а й батька дитини.
Важливо уникати травм. особливо в області живота. При порушенні цих умов можливий розвиток стресу у вагітної та інші негативні вплив на організм. Це може призвести до передчасних пологів і негативно відбитися на дитині.
Постійне спостереження чоловіка за вагітною і її самостійна спостережливість необхідна, щоб своєчасно виявити відходження навколоплідних вод і доставити маму в роддом. Тривале зволікання небезпечно, так як плід буде відчувати брак в кисні, що може вплинути на розвиток його дихальної і нервової системи.