Тридцять сьомий тиждень вагітності скільки місяців від початку зачаття
Його вага досягла 3 кг, та й зростання цілком пристойний - 47 см.в легких вашого крихти виробляється специфічна речовина - сурфактант. Ця складна суміш дозволить дитині зробити перший повноцінний вдих повітря, якщо пологи почнуться прямо сейчас.У малюка під шкірою накопичується жировий прошарок - це буде тривати до кінця беременності.Многіх хвилює питання, а чи не час народжувати?
Скільки місяців повинна тривати вагітність?
Ідеальним вважається термін в 280 днів, це 10 акушерських місяців, які складають по 4 тижні кожен, або повних 9 місяців загальноприйнятого календаря.
Але варто врахувати, що лікарі починають відлік терміну вагітності з першого дня останньої менструації. Найчастіше ембріональний зачаття відбувається, в період овуляції, що становить середину менструального циклу. Отже, різниця становить приблизно 2 тижні.
Так що, не хвилюйтеся, якщо прийшовши на черговий плановий огляд до лікаря, почуєте інші терміни.
Відчуття на 37 тижні вагітності
А тепер уважно прислухайтеся до своїх відчуттів. Якщо ви помітили, що стало легше дихати і ніщо всередині вас не здавлює ребра, це говорить про те, що матка опустилася вниз і наближається термін пологів (залишилося кілька днів).
Станьте боком і подивіться на себе в дзеркало. Навіть неозброєним поглядом можна помітити, що живіт «з'їхав» і пупочок тепер дивиться вниз.
Зверніть увагу на помилкові перейми. Якщо вони стали більш відчутні, а хворобливі спазми відчуваються в спині і поясниці, то має сенс заздалегідь підготуватися до подорожі в пологовий будинок.
Про всяк випадок зберіть речі, які знадобляться в пологовому будинку, складіть їх в сумку і поставте на видному місці (всяке може трапитися).
Сподіваюся, до 37 тижня вагітності, ви вже обговорили з рідними, в якому пологовому будинку будете народжувати, і познайомилися з лікарем, який буде приймати у вас пологи?
Ваша вага стабілізувався, але додаткові 10-15 кг (а то і більше, надмірна вага при вагітності, ми обговоримо в іншій статті), саме стільки ви повинні були набрати, постійно приносять дискомфорт. У цей період спостерігаються часті перепочинок, підвищене потовиділення, болі в ногах, попереку і спині, набряклість щиколоток.
Для стабілізуючого стану, раціон харчування повинен бути правильним і збалансованим. Нижче, ми ширше розглянемо це питання.
На останніх тижнях вагітності, ваш вага може трохи зменшиться. Перед цим ви в середньому набирали по 300 грам в тиждень. Організм готуватися до пологів і викидає зайве.
Виділення на 37 тижні вагітності
Уважно придивляйтеся до своїх виділенням.
Якщо ви помітили кров або з'явилися густі грудки слизу, а болю ніякої немає, обов'язково сходіть в жіночу консультацію. Швидше за все, до пологів залишилося менше тижня.
На цьому терміні, при нормальному перебігу вагітності, не повинно бути будь-яких виділень. Єдиний виняток, слизова пробка.
Пробка служила як захисний засіб від попадання різних інфекцій всередину. Тепер плід не захищений і ризик інфікування зростає.
В цей час, лікарі вже не рекомендують близьких відносин. Саме таким способом, часто заноситься інфекція.
По можливості, використовуйте очищену або кип'ячену воду для миття. Заборонено купатися у відкритих водоймах.
Крім вище перерахованих виділень, існує підтікання навколоплідних вод.
Рясні водянисті виділення без запаху, свідчать про пошкодження стінок плаценти, значить, підтікають навколоплідні води.
На 37 тижні вагітності, необхідно чітко відрізняти підтікання вод від початок родової діяльності. Як правило, відходженню навколоплідних вод, передують болю і сутички. Виділення відбувається безболісно, нагадує мимовільне сечовипускання. В аптеці продаються тести для виявлення навколоплідних вод в сечі.
больові відчуття
Чим ближче день пологів, тим більше виникають різні болі в області внизу живота і попереку.
Матка з дитиною опустилася вниз живота. З одного боку перестала натискати на внутрішні органи і діафрагму. Дихати стало легше, але зросла напруга на сечовий міхур.
37 тиждень супроводжується частими помилковими переймами. Відрізнити їх від природних досить просто. Вони менш болючі, біль не зростає, а вщухає, тривалість від кілька секунд, до 1-2 хвилини. Таким чином, матка, тренуючи м'язи, готується до пологів.
Дитина виросла і місця для нього замало. Ворушіння менш помітні. Поштовхи відчуваються рідше. Іноді живіт змінює форму, особливо коли малюк вирішив переміститися з однієї частини в іншу.
Велика вага, заподіює дискомфорт. Спостерігаються часті болі в ногах, можливі судоми.
Постарайтеся більше відпочивати. Робіть часті перерви будь-якій роботі, бажано розслаблятися в горизонтальному положенні.
У спекотні дні, збільшується набряклість. Використовуйте комплект білизни для вагітних. куди входить бюстгальтер, допологової бандаж, нижня білизна, верхній вільний одяг.
Підбирайте якісне взуття, на плоскій платформі, яка добре кріпиться до ноги і не приносить дискомфорт.
Стан живота та матки на 37 тижні вагітності
Живіт трохи опустився і змінив форму. Тепер пупок дивиться вниз. Відчувається часте натискання на сечовий міхур. При тривалих поїздках, необхідно врахувати цей факт.
Матка напружена, іноді лікар спостерігає якийсь тонус. Тепер планові огляди почастішали. Лікар перевіряє еластичність шийки матки.
Плановий УЗД має відбутися на кілька тижнів раніше, але якщо до цього часу плід не зайняв стабільного остаточного правильного положення голівкою до виходу, на 37 тижні призначають повторний огляд. Лікар приймає остаточне рішення про спосіб пологів (природне, або кесарів).
Дитина на 37 тижні вагітності
Дитина вважається повністю сформований, він готовий самостійно дихати і існувати в звичайному середовищі після пологів, без додаткового обладнання.
Вага становить від 2,5 - до 5 кг.
Зростання 50 - 52 см. Це практично кінцеві показники, все залежить від фізіологічних параметрів майбутньої мами.
Тепер родова діяльність може наступити в будь-який момент. Пологи вважаються повноцінними. Всі органи повністю сформовані і готові до самостійної роботи. Терморегуляція організму сформована, чого не можна було сказати ще кілька тижнів тому.
Рекомендації та поради
При нормальному перебігу всієї вагітності, лікарі не забороняють близьких відносин, навіть на останніх тижнях перед пологами. Але будьте гранично обережними, особливо після відходження слизової пробки.
Тепер шлях до дитини відкритий, і будь-яка інфекція може спровокувати ускладнення при пологах або порушити основні функції дитини (кровообіг, поява кишкових інфекцій).
На останніх тижнях, більше відпочивайте, приділіть максимальний час свого здоров'я. Всю роботу залиште на потім. Здоров'я дитини напряму залежить від вашого стану.
Раціон харчування вагітної жінки на 37 тижні
На етапі 37 тижні вагітності ваш малюк важить вже близько 3 кг, а зріст досягає 50 см. Плід може самостійно здійснювати дихальні рухи.
У цей період відповідно до рекомендацій вживайте більше молочних продуктів, таких як молоко, кефір, сметану, домашній сир, йогурти, кисле молоко - в них міститься необхідний вам і вашому малюкові кальцій. Але пам'ятайте, в цих продуктах повинно міститися невелика кількість жирності.
Вводите в свій раціон харчування якомога більше рослинної їжі, завдяки цьому кишечник не піддається навантаженням.
До 37 тижня малюк досить великий і вашому організму буде важко переробляти різну важку їжу. Вживання великої кількості овочів, позбавить вас від закрепів, які часто виникають на пізніх термінах вагітності.