36 Тиждень вагітності що відбувається провісники пологів вага і ворушіння дитини двійня
36 тиждень вагітності відповідає 9 акушерським місяцях, і тепер пологи можуть початися в будь-який момент. Більшість матусь відчуває душевний підйом і намагається переробити якомога більше справ, готуючи будинок до появи маленького члена сім'ї.
Що відбувається на 36 тижні вагітності в організмі жінки
Ідеальна прибавка в вазі до 36-ї акушерської тижні вагітності становить 10-12 кг, але по факту може бути більше або менше. Розмір живота досяг максимальних розмірів, кількість амниотических вод потроху зменшується. Навантаження на плаценту збільшується - за 1 хвилину вона прокачує до 600 мл крові, забезпечуючи потреби малюка.
Шийка матки стає м'якше і коротше, тазові кістки потихеньку розходяться, зв'язки розтягуються, ці зміни нерідко супроводжуються больовими відчуттями на 36 тижні вагітності.
Дихання ускладнене, частішає кількість щоденного сечовипускання і дефекації, можливі напади діареї або нудоти. Все це нормально. Ворушіння плода на 36 тижні вагітності стають менш інтенсивними, але в області підребер'я досить чутливі.
Розвиток і вага дитини на 36 тижні вагітності
Плід вже досить великий, щоб поміститися в матці, йому доводиться підтягнути ніжки до животика, схрестити ручки на грудях і опустити підборіддя. Дозрівання нервових центрів в мозку практично закінчено, продовжують розвиватися ендокринна, нервова і імунна системи.
Печінка накопичує залізо, яке знадобиться на першому році життя для функції кровотворення, легкі виділяють достатню кількість сурфактанту і в змозі забезпечити дихання після народження. Малюк вчиться дихати носом, раніше його пазухи були закриті слизовими пробочками, тепер, отримуючи кисень через пуповину, він вдихає і видихає навколоплідні води. Вага дитини на 36 тижні вагітності в нормі становить 2400-2600 гр.
Можна помітити, що знайомі мелодії або ритмічні вірші викликають у дітки рухову реакцію. Це говорить про те, що малюк в змозі не тільки чути навколишні звуки, а й запам'ятовувати їх. Поліпшуються здатності до смоктання і ковтання, замість материнських грудей поки використовується власний пальчик.
Відчуття мами на 36 тижні вагітності
До звичайних виділенням можуть додатися частини густий слизової пробки, що захищала шийку матки від проникнення інфекцій ззовні - це говорить про те, що пологи почнуться в найближчі пару тижнів. У майбутньої матусі періодично на 36 тижні вагітності кам'яніє живіт, в попереку виникає оперізуючий біль, тягне в лонном зчленуванні.
У сукупності ці явища називаються передвісниками пологів - на 36 тижні вагітності на всякий випадок потрібно уважніше поставитися до свого самопочуття і при рясних кров'яних виділеннях відразу викликати швидку допомогу. Постійна набряклість рук, ніг і живота, тривалі напади болю теж повинні стати причиною звернення за медичною допомогою.
Груди стає дуже чутливою і трохи збільшується, час від часу з неї виділяються крапельки молозива. Стимуляція грудних залоз може привести до скорочень матки і початку пологів на 36 тижні, тому краще уникати частого їх масування. Бюстгальтер повинен щільно облягати, але не здавлювати.
Нерідко 36 тиждень вагітності супроводжується підвищеною нервозністю, цьому сприяє страх перед пологами, хронічна втома і безсоння. Концентрація уваги погіршується, майбутня матуся зі стану повного спокою може дуже швидко перейти до сліз або сміху.
Така поведінка характерна і обумовлено гормональною перебудовою організму, який з режиму збереження плода переходить в стан готовності до початку родової діяльності.
рекомендації
Плацента вже не справляється зі своєю роботою, тому вагітній жінці потрібно здійснювати щоденні прогулянки на свіжому повітрі в супроводі рідних або близьких.
Для власного заспокоєння і отримання корисної інформації потрібно відвідувати не тільки лікаря, але і курси майбутніх мам. Не потрібно занадто довіряти інформації, яку почерпнув з інтернету, краще задати всі питання свого лікаря - кожна ситуація індивідуальна.
Як було сказано вище, плацента вже не справляється зі своїми початковими функціями, тому в щоденному раціоні повинні бути присутніми в достатній кількості білки, жири і вітаміни. Це сир, відварене м'ясо, свіжі яйця, фрукти, овочі.
Недолік поживних речовин на 36 акушерської тижні вагітності може стати причиною завмирання плода, слабкого набору маси тіла, погіршення розвитку.
Безпосередньо в передпологовій період може виникнути стан, схоже на токсикоз. Блювота і неприйняття їжі на 36 тижні можуть стати причиною призначення внутрішньовенного харчування для підтримки сил жінки і її малюка.
Якщо ведучий вагітність гінеколог вважає за доцільне прийом вітамінного комплексу до кінця вагітності і далі (не варто забувати про післяпологовому відновному періоді і лактації), потрібно виконувати його рекомендації.
Брак деяких вітамінів і мінералів негативно відбивається на розумових здібностях і нервовій системі як матері, так і дитини.
Секс на 36 тижні вагітності
Якщо немає протипоказань, інтимна близькість для люблячої пари цілком прийнятна. Якщо є ризик занесення бактерій в родові шляхи, краще використовувати в якості засобу захисту презерватив.
В інших випадках можна згадати про корисні властивості одного з компонентів сперми - простагландину. Він надає размягчающее дію на шийку матки, сприяючи процесу підготовки до пологів. Таким чином, секс на 36 тижні вагітності не тільки не заборонений, але і корисний.
Фізична активність
Прогулянки в цьому періоді незамінні для підтримки організму в тонусі і насичення всіх систем киснем. У комплексі вправ для зарядки тільки найпростіші, що не створюють додаткового навантаження. Доступні на будь-якому терміні заняття для вагітних допоможуть поліпшити самопочуття, підтримають загальний тонус і допоможуть полегшити перебіг пологів.Ліки та медичні процедури
Обов'язково проводиться діагностика КТГ для оцінки стану дитини, частоти його серцевого ритму і рухливості. Залежно від анамнезу може знадобитися додаткове УЗД-дослідження для уточнення положення малюка, обвиття його пуповиною і кількості амніотичної рідини.
Маловоддя і багатоводдя на 36 тижні вагітності можуть стати причиною безлічі проблем, від відсталості плода в розвитку до його загибелі, тому це питання завжди ретельно відстежується.
Можливі проблеми
Перед пологами організм зазнає серйозних перебудови на фізичному і гормональному рівнях. У цей момент можливе загострення хронічних захворювань або повторне зараження статевих шляхів найпростішими. Неприємний запах в інтимній зоні, гнійні виділення на 36 акушерської тижні вагітності, свербіж в зовнішніх статевих органах - будь-який із симптомів повинен насторожити.
Водянисті виділення скажуть про порушення цілісності плодових оболонок. Кров на нижній білизні, повторювані напади оперізує болю можуть бути сигналом початку пологів на 36 тижні вагітності або відшарування плаценти. У будь-якому випадку необхідно лягати в стаціонар.
Обстеження на 36 тижні вагітності: аналізи, мазок
Якщо раніше матеріал на аналізи не здавався, саме час в останній раз перед пологами перевірити кров на СНІД, сифіліс та гепатити, зробити загальний аналіз крові і мазок з піхви на предмет виявлення несприятливої флори.
Особливості ЕКО-вагітності
Якщо вік майбутньої матусі більше 30 років, а в анамнезі є серйозні хронічні захворювання, лікар на 36 тижні призначає дату кесаревого розтину для виключення серйозних проблем під час пологів.
Особливості вагітності двійнятами на 36 тижні
Доносити двійню до такого терміну непросто. Багатоплідна вагітність повинна спостерігатися ретельніше, ніж звичайна. Нерідкі випадки, коли одному або обом малюкам критично не вистачає кисню або поживних речовин, в цьому випадку їм надається медикаментозна допомога або проводяться екстрені пологи на 36 тижні вагітності двійнятами.