36 Тиждень вагітності провісники пологів

Початок пологів - самий довгоочікуваний момент за всю вагітність. З особливим нетерпінням чекають його жінки вперше. Хоча і в другу - третю вагітність майбутні мами бояться пропустити ознаки початку родов.А є якісь явні провісники родової діяльності?

На що потрібно звернути увагу в першу чергу?

термін пологів

У нормі вагітність триває 10 місячних або 9 звичайних місяців. Цей термін дорівнює 40 тижнях. Початок вагітності відраховують немає від зачаття, а від дати останньої менструації. Пов'язано це з тим, що напевно встановити день зачаття неможливо. Адже далеко не завжди запліднення збігається з статевим актом. Різниця може становити 1-5 днів, а за деякими даними навіть тиждень.

При першому відвідуванні гінеколога, лікар розраховує попередню дату пологів, або ПДР. Для цього до першого дня останніх місячних додають 40 тижнів. Отримана дата і буде днем початку пологів. Природно, ці розрахунки орієнтовні. Допускається розкид в два тижні.

Нормальним явищем вважається, якщо пологи наступають в термін з 38 по 42 тиждень. Початок пологової діяльності на 36-37 тижні вже відносять до передчасних пологів, а вагітність понад 42 тижнів вважається переношеної.

початок пологів

Пологи починаються з моменту регулярних скорочень матки, які поступово наростають і не зменшуються при відпочинку або прийомі спазмолітичних препаратів. Досить часто цьому передує відійшли навколоплідних вод. Якщо відійшли води, потрібно негайно вирушати в пологовий будинок, бажано з бригадою «швидкої допомоги». Тривалий безводний проміжок - це високий ризик інфікування дитини і розвитку серйозних ускладнень.

При огляді на гінекологічному кріслі видно, що шийка матки коротшає, розм'якшується і починає розкриватися. Розкриття лікар оцінює по тому, скільки пальців вона пропускає.

Початок пологів важко пропустити. Іноді це трапляється - при високому больовому порозі, коли жінка просто не помічає сутичок. Іноді скорочення можуть бути не дуже інтенсивні. Якщо пологів передували виражені тренувальні сутички, то породілля може не звернути уваги, що вони стали регулярними. Але такі ситуації відбуваються рідко.

І все ж важливо знати симптоми, які вказують на швидкий початок пологів - провісники.

передвісники пологів

Передвісники - це певні відчуття або процеси, які говорять про роди. Ці симптоми суб'єктивні, на них не можна повністю покластися. Але скористатися провісниками як орієнтиром варто. Краще почати готуватися до пологів трохи раніше, ніж приїхати в пологовий будинок на етапі потуг.

Передвісники пологів зазвичай помітні за одну - два тижні. Часто вони з'являються на терміні 36-37 тижнів. Якщо у вперше народжували жінки настала 36 тиждень вагітності, провісники пологів напевно вже проявилися.

При других пологах ці симптоми зазвичай відзначаються напередодні початку родової діяльності. Так, якщо майбутня мама помітила їх на 37 тижні, швидше за все, пологи у неї настануть не пізніш 38.

Іноді за провісники швидких пологів жінки приймають будь-які незвичайні симптоми. Це більш характерно для першої вагітності. Вдруге більшість жінок знає, що звертати увагу потрібно тільки на певні симптоми, особливо якщо настала 36-й тиждень вагітності. Передвісники пологів - це зазвичай такі прояви:

Зміна ходи.
Зміна форми і положення живота.
Зміна дихання.
Зникнення проблем з травленням.
Зміна кількості та характеру вагінальних виділень.
Відділення слизової пробки.
Зменшення ваги.
Часте сечовипускання.
Зміна характеру стільця.
Болі в області попереку.
Тренувальні сутички.
Зменшення ворушінь дитини.

зміна ходи

До зміни ходи вагітних веде ряд причин. У міру зростання живота зміщується центр ваги. При цьому жінці доводиться тримати спину прямою, а голову трохи відкидати назад. Така постава вагітних напередодні пологів отримала назву гордовитою.

Крім того, в зв'язку з розм'якшенням зв'язок в області лонного зчленування жінка ходить, перевалюючись з ноги на ногу. Це не завжди відразу помітно, але при уважному спостереженні симптом легко виявляється. За схожість з пересуванням птахів хода вагітних жінок отримала назву качиної.

Зміна форми і положення живота

Це, мабуть, найвідоміший симптом. Про нього говорять знайомі і попереджають лікарі. Перед пологами живіт опускається. Характерно, що у першовагітних опущення відбувається на 37-38 тижнях, зазвичай за 12-14 днів до пологів. А у повторновагітних безпосередньо напередодні - на 37-42 тижнях.

Чому опускається живіт? Пов'язано це з розташуванням дитини. Ближче до пологів малюк починає опускатися головкою (або сідницями) в порожнину малого таза - відповідно, найбільш опукла частина живота зміщується донизу. Змінюється і його форма. Опущення живота - характерна ознака. Його легко помітити, якщо уважно спостерігати за змінами свого тіла.

зміна дихання

Неможливість зробити глибокий вдих - часта скарга на 30-36 тижнях. Дитина досягає великих розмірів і тисне на діафрагму, не даючи легким нормально розправитися. Починаючи з 37-38 тижнів дихати зазвичай стає легше. Пов'язано це з опущеними живота і переміщенням дитини донизу. У легких з'являється більше вільного місця для рухів.

Зникнення проблем з травленням

У третьому триместрі вагітних жінок часто мучить печія, іноді вона супроводжується відрижками. Майбутнім мамам простіше харчуватися дрібно через почуття переповнення живота. Це відбувається у зв'язку з тиском малюка на область шлунка. Кислий вміст закидається назад в стравохід, викликаючи неприємне печіння.

Як тільки дитина починає просуватися вниз, неприємні симптоми з боку травної системи зникають, жінка починає знову отримувати задоволення від їжі.

Зміна характеру і кількості вагінальних виділень

Через гормональних перебудов вагінальні виділення можуть стати рідшими, відходити в більшій кількості. Майбутня мама може запідозрити підтікання навколоплідних вод і злякатися. Виключити цю патологію можна в домашніх умовах за допомогою спеціального тесту. Але краще проконсультуватися з лікарем.

Відділення слизової пробки

У шийці матки є просвіт - цервікальний канал. Під час вагітності він заповнюється особливої по консистенції слизом - густий, в'язанням, тягучою. Основна її функція - захистити родові шляхи і матку від зовнішньої інфекції.

У міру наближення пологів шийка матки коротшає, просвіт її збільшується, і шеечная слиз починає відходити назовні. Вона може виділятися невеликими біло-жовтими згустками або щільним клубком - слизовою пробкою. Незважаючи на поширену думку про негайне початку пологів після відділення пробки, процес цей може затягнутися на одну - два тижні.

Слизова пробка зазвичай відходить на 37-40 тижнях. Іноді її відділення залишається непоміченим.

зменшення ваги

Це непостійний провісник, але зменшення ваги досить часто зустрічається перед пологами, на 37-39 тижнях. Однозначного пояснення цього факту немає. Зниження ваги лікарі зазвичай пов'язують зі зменшенням набряків - своєрідною підготовкою організму до родової діяльності.

часте сечовипускання

Як і в першому триместрі вагітності, на 36-38 тижнях у майбутньої мами починає частішати сечовипускання. Якщо в загальному аналізі сечі немає запальних змін, то мова йде про фізіологічному явищі. Почастішання виникає через тиск передлежачої частини - головки або сідниць малюка - на сечовий міхур, викликаючи помилкове відчуття переповнення.

Щоб не пропустити розвиток циститу або пієлонефриту, про появу цього симптому потрібно обов'язково повідомити лікаря.

Зміна характеру стільця

Вагітні жінки часто відзначають, що перед пологами стілець стає більш рідким. Цей процес називають самоочищенням організму - своєрідної клізмою або підготовкою до пологів. Зміна стільця пов'язано з передпологові коливанням гормонів.

Важливо не прийняти за фізіологічний процес гостре отруєння, панкреатит або кишкову інфекцію. Якщо цей симптом супроводжується болями в животі, нудотою, блювотою, підвищенням температури, потрібна термінова консультація лікаря.

Болі в області попереку

У міру опускання живота і зміщення центру ваги у вагітної жінки можуть посилюватися болю в попереку. Відбувається це через надмірну навантаження на попереково-крижовий область хребта.

Болі в спині доставляють незручності в третьому триместрі, майбутній мамі стає складно гуляти або стояти. Лежачи або при вигинанні попереку дискомфортні відчуття в цьому відділі зменшуються.

тренувальні сутички

Тренувальні, або помилкові перейми можуть початися ще в другому триместрі, з 16-20 тижнів і за всю вагітність жінки до них адаптуються. Але іноді вони виникають напередодні пологів, на 36-37 тижнях і служать провісниками.

Тренувальні сутички легко відрізнити від родових. Вони болючі, іноді взагалі не супроводжуються болем, а лише відчуттям скорочення матки. Помилкові сутички неритмічно і нерегулярні, їх інтенсивність НЕ наростає з часом. Ці скорочення можуть припинитися при зміні положення тіла або прийомі спазмолітиків.

Зменшення ворушінь дитини

Нерідко ближче до початку родової діяльності активність малюка знижується, ворушіння стають рідше. Щільне примикання перед частини до входу в малий таз не дає дитині інтенсивно ворушитися, і розміри його на останніх тижнях досить великі, займають всю порожнину матки.

Передвісники пологів - відчуття суб'єктивні. Їх потрібно очікувати, але не варто сприймати як гарантію швидкого початку пологів. Важливо просто пам'ятати, що жодна вагітність не триває вічно, і в будь-якому випадку скоро закінчиться зустріччю з довгоочікуваним малюком.

Як прискорити пологи і наблизити сутички?