34 Тиждень вагітності

До цього часу більшість мам вже розрізняють, якою частиною тіла їх малюк впирається в животик. Тому що він вже досить підріс і займає там практично весь простір.

Для зручності малюк навіть перекинувся вниз головкою: так не просто краще для пологів, але і легше для їх очікування - матка внизу трохи вже.

Плід на 34 тижні вагітності: ворушіння, розвиток, вага і розміри

Зовні малюк вже досконалий: особа набула індивідуальні риси, відокремилися від головки вушка, зникає первородна мастило і лануго, і шкіра нарешті починає бліднути.

Він постійно тренує м'язи обличчя, сося свій пальчик. Це допоможе йому без особливих зусиль здобути собі свою першу і найважливішу для життя і здоров'я їжу - молозиво.

А поки дитинко харчується за рахунок мами, забираючи від неї всі необхідні для власного зростання корисні речовини. Так що пам'ятайте про те, що їх потрібно постійно поповнювати. Ваш раціон обов'язково повинен бути багатим, корисним, різноманітним, збалансованим.

На 34 тижні майбутній дитинка важить більше 2 кг і витягнувся в довжину до 45 см. Він уже цілком може дихати самостійно, якщо народиться раніше покладеного терміну. Але ось тепло утримує ще недостатньо добре, і в разі передчасних пологів вимагатиме спеціального за собою догляду. Тому мамі потрібно поберегтися ще кілька неделек.

У міру зростання малюка, для його залишається все менше місця в матці. Рухи його тому до 34 тижня вагітності стають все менш активними, але все більш відчутними. Часом малюк крутиться і штовхається так, що навіть доставляє мамі біль. Хворобливі відчуття можуть виникнути і в момент, коли дитинка впирається ніжкою в ребра. Тим більше, що до цього часу він вже зазвичай перевертається головкою вниз, розмовляючи вгорі ногами і періодично «поколачивая» матусю.

Помітити і підрахувати ворушіння малюка зараз не становлять для жінки ніяких труднощів: малюк час від часу дає про себе знати, перевертаючись в животику. У нормі, на 34 тижні масик робить за 12 годин не менше 10 рухів. «Прослуховувати» малюка можна, вибравши вільну хвилинку протягом дня: приляжте на бік і прислухайтеся до внутрішньоутробного життя, яка за годинниковою відпочинок проявиться в середньому 4 рази.

Майбутня мама

Намагайтеся не провокувати моментів, які можуть налякати або сильно стривожити дитину, щоб він раптом не перекинувся (якщо до цього часу плід займає правильне положення голівкою вниз). Адже пологи не за горами, і, між іншим, ваш організм теж починає активну до них підготовку.

Лікарі рекомендують утриматися від сексу в останні тижні вагітності: родові шляхи інтенсивно готуються до проходження по ним малюка, і ймовірне занесення інфекції буде дуже небезпечним для нього. З цієї ж причини слід позбутися можливих статевих захворювань, наприклад, від молочниці. З грудей, швидше за все, вже виділяється молозиво, вона наливається і готується до вигодовування потомства. Частішають сутички Брекстона-Хікса, але переживати немає підстав, якщо тільки у вас не відійшли води або не почалися кров'янисті виділення.

Матка з початку вагітності зросла вже раз в 500 і продовжує зростати. Кількість навколоплідних вод досягло свого максимуму - 1 літра. Вони як і раніше регулярно оновлюються кожні 3 години, забезпечуючи малюкові стерильність і ідеальний хімічний склад.

Болі на 34 тижні вагітності

Ви вже напевно встигли звикнути до болем в спині і попереку - згідно зі статистикою, 3 з 4 жінок страждають від цього симптому на пізніх термінах вагітності. Живіт до цього часу, в порівнянні з початковими етапами вагітності, збільшився неймовірно, маса тіла також значно зросла, центр ваги зміщений. Все це в комплексі, та ще й гормональні зміни в організмі напередодні пологів, і є причиною переслідують жінку болів. Щоб зменшити болі, продовжуйте стежити за поставою - сидите і стійте прямо, не відхилятися назад і не випинати живіт вперед. Не забувайте про носіння допологового бандажа, протягом дня обов'язково розвантажуйте спину.

Збільшений вага - це ще й додаткове навантаження на ноги. Тому, не дивуйтеся, якщо в ногах, колінних суглобах на 34 тижні вагітності також відчуваються періодичні болі. Рекомендації по їх зменшенню все ті ж: регулярна розвантаження ніг, обов'язково - «правильна» взуття на плоскій підошві і ніяких підборів. Лягаючи в ліжко, кладіть ноги на піднесеність - валик або гірку з подушок. Підкладайте підставку під ноги (наприклад, маленький стільчик) і коли приймаєте сидяче положення. Вечорами, готуючись до сну, добре проводити легкий розслабляючий масаж ніг, розганяючи «кров», влаштовувати ножні прохолодні ванночки.

До цього терміну, ймовірно, ви також встигли відчути і неприємні хворобливі відчуття в крижах, тазової області, лобку. Організм на підвищених швидкостях готується до майбутніх пологів: суглоби і зв'язки розм'якшені, тазові кістки поступово розходяться, готуючи малюкові шлях в новий світ. Звідси і вищеописані болі. Однак, зверніть увагу: якщо лобкова кістка болить сильно, хода ваша нагадує «качину», слід проконсультуватися у лікаря на предмет можливого розвитку сімфізіта.

Відстежуйте і інтенсивність, характер болю в попереку: «в комплексі» з деякими іншими симптомами тягнуть болі в попереку, що віддають в живіт можуть бути ознакою передчасних пологів. На їх початок вкаже поява регулярних хворобливих скорочень матки, опущення живота, відходження навколоплідних вод, відходження слизової пробки, можливо - мимовільне спорожнення кишечника. При появі таких симптомів негайно викликайте швидку: почалися передчасні пологи не зупинити.

Живіт на 34 тижні вагітності: тягне, болить

Живіт до цього часу хворіти не повинен: виникнення хворобливих відчуттів - завжди є достатнім приводом зайвий раз порадитися з лікарем. Тягнуть, ниючі болі в животі з високою часткою ймовірності вказують на ризик «розродитися» завчасно.

Тим більше, якщо болі в животі, як уже згадувалося вище, спостерігаються паралельно з болями в попереку.

Знову-таки, болі в області живота, спільно з болями в попереку, можуть бути і ознакою якихось непорядков з сечовидільної системою.

Набагато більш грізне стан, яке також супроводжується болями в животі - відшарування плаценти. Патологія ця, без належного на неї реагування, може спричинити за собою дуже серйозні наслідки, адже становить небезпеку для здоров'я і життя і дитини, і матері. Відшарування плаценти завжди і в кожному випадку супроводжується відділенням крові. Але, слід знати, що кровотеча може бути не тільки зовнішнім, а й внутрішнім, коли кров збирається в черевній порожнині, через статеві шляху не відділяючись. Внутрішня кровотеча супроводжується дуже сильними болями в животі, такими, що до живота іноді неможливо доторкнутися.

Прислухайтеся і до скорочень матки: періодичні спазми матки нормальні. Таким шляхом - за допомогою тренувальних сутичок Брекстона-Хіггса - матка готується до майбутніх пологів. До речі, зараз тренувальні матки можуть набувати деяку хворобливість: починаючись зверху, спазми пересуваються в нижню частину живота, після чого припиняються і біль іде. Однак, якщо сутички набувають регулярність, супроводжуються вираженим болем, можливо - спостерігається відходження слизової пробки і відходження навколоплідних вод, мова йде про початок передчасних пологів. І зволікати в цьому випадку не варто - пі наявність таких симптомів без зволікання телефонуйте в швидку допомогу.

Виділення на 34 тижні вагітності

Не припиняйте стежити за виділеннями з статевих шляхів: нормальні виділення на 34 тижні вагітності - помірні, світло-молочного відтінку, з легким запахом кислого молока. На пізніх термінах вагітності можлива поява в виділеннях незначних домішок слизу. Це - частини слизової пробки, що закриває канал шийки матки. На останніх термінах вагітності шийка матки поступово розм'якшується і відкривається, таким чином, відбувається відділення деякої кількості слизової пробки. Однак, поява слизу в виділеннях зовсім не означає, що пологи почнуться вже протягом декількох наступних годин, тому, не панікуйте.

В обов'язковому порядку вирушайте до лікаря, помітивши зміни консистенції, кольору, запаху виділень. Зелені або жовті, землисті, гнійні виділення, виділення з домішкою пластівців або створоженного, пінисті, різко і неприємно пахнуть - вірна ознака розвитку генітальної інфекції. Визначити, який збудник спричинив захворювання, а потім інфекцію пролікувати - необхідно якомога скоріше. В іншому випадку, жінка ризикує «поділитися» інфекцією з малюком, в момент проходження ним по родових шляхах матері.

Ніколи і ні за яких умов не ігноруйте навіть на перший погляд незначні і нешкідливі згустки крові в виділеннях. Ті більш, без коливань викликайте швидку допомогу, якщо кров'янисті виділення рясні: і в тому, і в іншому випадку медикам напевно доведеться мати справу з відшаруванням плаценти. В принципі, відділення крові з статевих шляхів може бути пов'язано і з передлежанням плаценти, але до 34 тижня, після всіх пройдених обстежень, такий діагноз вже зазвичай виключений. А ось відшарування плаценти, яка також зазвичай одним із симптомів має кровоотделение, явище дуже і дуже небезпечне, що загрожує навіть смертю дитини, надходження кисню до якого через відшарування плаценти порушено.

Так само, не замислюючись, слід відразу ж дзвонити в швидку, помітивши рясні рідкі водянисті виділення. Такі виділення - вони можуть мати світло жовтий або зеленуватий відтінок - не що інше, як излившиеся навколоплідні води. Відійшли навколоплідних вод завжди передує початок пологів, в нашому випадку - передчасних. До речі, врахуйте, що навколоплідні води не завжди виливаються разом, підтікати вони можуть і потроху, порційно. Таке трапляється, якщо у жінки є істміко-церквільная недостатність або ж плодові оболонки виснажилися і стали дефективних.

34 тиждень вагітності, погодьтеся, - термін солідний. Пора готувати пакети в пологовий будинок. Дізнайтеся список необхідних речей і спокійно все зберіть. Дуже добре, якщо ви проінструктіруете чоловіка або того рідного, хто буде вас супроводжувати в лікарню, коли почнуться справжні сутички. Можна навіть залишити письмову інструкцію: по-перше, коли починається перший етап пологів, жінка стає неймовірно дратівливою, і на спокійне спілкування з нею нічого розраховувати, по-друге, через роки, буде цікаво почитати свої розпорядження майбутнім батькові або бабусі.

До моменту, коли малюк без особливих зусиль зможе існувати і жити поза маткою, зважаючи повністю доношеною, залишається три тижні. Хоч більшість шляху же пройдена, але час пологів ще поки не прийшло. Однак, з тих чи інших причин, пологи можуть початися в будь-який момент. Але навіть і тоді дитину вже будуть називати не «недоношеним», а «що народилися достроково». І шанси вижити, і навіть в майбутньому повноцінно розвиватися, у дитинки дуже високі: він уже вміє самостійно дихати, всі його органи і системи життєзабезпечення працюють. Безумовно, перші кілька тижнів крихті знадобиться спеціальний догляд в неонатальному центрі. Але ось після виписки він благополучно буде розвиватися і вдосконалюватися не гірше, ніж інші, народжені в строк дітки.

До 34 тижня вагітності в більшості випадках сторонні планове УЗД майбутня мама вже пройшла. Але, в той же час, в окремих випадках ультразвукове дослідження може знадобитися і зараз. Тим більше, показано УЗД мамам, які до цього моменту на дослідження чомусь не потрапили: третє планове УЗД проводиться на терміні між 32-34 тижнем вагітності. Вас, мабуть, направлять на останнє в цій вагітності УЗД, щоб визначити вагу дитини, його розташування, стан пуповини та інші важливі для пологів моменти. За допомогою ультразвуку лікар оцінить стан малюка, виключить ризик розвитку гіпоксії. «Під приціл» потраплять і показники матки: її розмір, стан міометрія, кількість і якість навколоплідних вод.