33 Тиждень вагітності відчуття матері на 33 тижні розвиток малюка внутрішнє і зовнішнє харчування секс обстеження аналізи матка болю виділення збільшення ваги ускладнення поради та рекомендації

Відчуття на 33 тижні вагітності

Живіт все збільшується. Продовжують турбувати болі в області таза і грудної клітини. Матка росте вгору, при цьому тисне на шлунок і на всі довколишні органи.

Жінка раніше відчуває печію, часто виникає відрижка. Дихати не зовсім легко і після фізичного навантаження буває задишка. Ще трохи і живіт опуститься вниз - жінці стане набагато легше.

Через порушення перистальтики кишечника жінку турбують запори. Частішає сечовипускання, тому тривалість сну змінюється. Майбутній мамі доводиться шукати зручне для сну положення. Найоптимальнішими позами для сну вважаються лежачи на боці, підклавши під живіт і між ногами м'які подушки. На спині поспати не вдається, тому що може крутитися голова. До того ж, лежачи на спині, матка передавлює порожнисту вену, за рахунок чого дитині не надходить достатньої кількості крові і, як наслідок, кисню.

Все частіше жінка на терміні 33 тижнів може відчувати скорочення матки - перейми Брексотна-Хіггса. Так матка готується до майбутнього народження дитини.

Малюк вже штовхається менше, так як місця в матці стає все менше. Без праці можна визначити якими частинами тіла дитина штовхається і штовхає маму.

Зміни в тілі мами на 33 тижні вагітності

Залишилася в минулому тонка талія через постійне збільшення живота. Він підпирає внутрішні органи, викликаючи печію, задишку і запор. Збільшення ваги кожного тижня становить 200-400 грам.

Дно матки визначається на 13 см вище пупка і на 33 см вище лонного зчленування. Матка готується до майбутніх пологів - все частіше майбутня мама відчуває помилкові тренувальні сутички. Корисні вправи Кегеля - вони допоможуть запобігти розриви при пологах і зроблять менш болючим процес народження дитини.

Центр ваги зміщується і під впливом гормонів розм'якшуються зв'язки. Іноді можуть хворіти і набрякати ноги, особливо вечорами. Хода вагітної жінки нагадує качину. Груди збільшуються в розмірах, набрякає і за рахунок гормонів наливається молозивом.

На 33 тижні вагітності у майбутньої мами крові на 1 літр більше, ніж було до вагітності. Загальний її обсяг становить близько 5-5,5 літрів.

Малюк на 33-му тижні

Дитина продовжує активно розвиватися. Ось-ось завершиться формування ендокринної, імунної та нервової систем. Всі частини тіла стають пропорційними. У малюка з'являються щічки і складочки на тілі, триває накопичення підшкірного жиру. Але жирової клітковини ще мало і малюки ще не здатні утримувати тепло.

Рухи дитини вже не такі активні, йому все важче перекидатися і повертатися. Він швидко набирає вагу, забираючи все необхідне у мами.

Стінки судин товщають, підвищується їх тонус. Легкі і нирки вже функціонують, повністю сформувався мозок. Пальчики на ручках і ніжках придбали свій індивідуальний малюнок.

Що новенького?

Малюк швидше за все прийняв остаточне положення - головою вниз. А також на цьому тижні відбуваються такі події:

імунна, нервова і ендокринна системи практично повністю сформовані,
внутрішні органи закінчують свій розвиток,
у малюка з'являється подобу режиму дня - він активний в певні години,
малюк вже бачить сни, його зіниці рухаються під час швидкого сну,
мама набрала ще 300-400 грам.

Зовнішнє розвиток плода

До зовнішніх ознак розвитку дитини на терміні 33 тижнів можна віднести наступні явища:

всі частини тіла пропорційні між собою,
потемніли волосся,
нігті доросли до кінчиків пальців,
малюк накопичує підшкірний жир, утворюються щічки і складки шкіри.

Внутрішньо розвиток плода

До внутрішніх ознаками розвитку плода на 33 тижні відносять такі події:

головний мозок повністю сформувався,

сформовані імунна, нервова і ендокринна системи,

у хлопчиків яєчка опустилися в мошонку,

Всі діти розвиваються по-різному, тому всі вищевказані ознаки відносні.

Збільшення ваги на 33 тижні вагітності

Набір ваги у кожної вагітної матусі відбувається індивідуально. Все залежить від схильності до повноти, спадковості, комплекції мами, а також від розмірів дитини і від інших фізіологічних особливостей.

На терміні 33 тижнів жінка щотижня може набирати до 450 грам. До кінця 33 тижня мама додає у своїй вазі близько близько 10 кг. В кінці вагітності вона може важити на 15-16 кг більше звичайного її ваги.

Практично з самого початку вагітності у всіх майбутніх матусь буквально голова йде обертом. Головні болі при вагітності можуть виникати з різних причин. Давайте вирішувати це питання разом!

Ознаки та симптоми вагітності на 33 тижні

Живіт збільшується разом з ростом дитини. У багатьох жінок на цьому терміні можуть турбувати такі симптоми:

розлад травлення,
запори,
біль в спині, грудях і області тазу,
закладеність вух,

головний біль,

задишка,

варикозне розширення вен,

спазми кінцівок,

часте сечовипускання,

розлад сну,

витікання молозива.

Груди мами наливається і набухає, збільшуючись в 1,5-2 рази. У більшості виділяється вже молозиво, яке після народження дитини перетвориться на грудне молоко.

Що відбувається з животом на 33 тижні вагітності

Живіт вже досить великий і майбутній мамі все важче його носити. Темна лінія на животі чітко розділяє живіт на дві половини. Пупок виступає назовні.

Шкіра може трохи свербіти - вона сильно розтягнута. Для зменшення свербежу шкіру можна змастити зволожуючим кремом проти розтяжок або оливковою олією.

Багато мам чітко відчувають, як і чим штовхається малюк. Тепер він розташувався вгору ніжками і сильно б'є маму в ребра. Але активність вже не та, як 2-3 тижні тому. Можна відчути Ікан малюка. Зазвичай до 31-33 тижня дитина укладається остаточно в такому положенні, в якому він має народитися.

На терміні 33 тиждень матка піднімається на 33 см від лобкового симфізу і вище пупка на 13 см.

Слід бути особливо пильними у відношенні больових відчуттів. Тягнуть болі внизу живота, які не інтенсивні і не часті, які швидко проходять, не повинні турбувати. Але якщо вони переймоподібні і часті - слід поквапитися до лікаря. Можливо це початок передчасних пологів.

Так як матка росте і відбувається зміщення центру ваги, збільшується навантаження на ноги і спину. До 33 тижня може боліти в ділянці промежини і крижів. Організм готує жінку до пологів, кістки тазу потихеньку розходяться і пом'якшуються.

На кишечник тисне зростаюча матка, тому у вагітних часто бувають запори і болить в області лобка. Може розвинутися геморой, основним симптомом якого є біль в області ануса.

Якщо дитина розташувався головою вниз, він впирається ніжками в ребра і сильно ними штовхається, завдаючи мамі незначний біль.

Виділення на 33 тижні вагітності

У нормі виділення з піхви на 33 тижні - світлого, сірого або молочного відтінку без запаху. Кількість виділень на цьому терміні може збільшуватися, що обумовлено максимальним кровонаповненням статевих органів.

Жінці слід звернутися до лікарів, якщо з'являються виділення жовті, зелені, гнійні, а також виділення з пластівцями або нагадують сир. До того ж, якщо вони мають неприємний запах. Необхідна ретельна діагностика. Часто у вагітних жінок загострюється молочниця, яку терміново необхідно лікувати, щоб не нашкодити дитині. Малюк може заразитися інфекцією всередині плодового міхура або під час народження, проходячи по родових шляхах.

Виділення з кров'ю, коричневі або червоні свідчать про початок пологів, відшарування плаценти або її передлежанні. Навіть якщо кровит незначно, необхідна допомога, так як в будь-який момент кровотеча може стати сильніше.

Про початок пологів говорять і виділення рідкі з жовтуватим відтінком. Це відходять навколоплідні води. Слід викликати швидку допомогу, так як можливо почнуться передчасні пологи. У разі відчуття підвищеної вологості, в будь-якому випадку краще звернутися до лікаря. При найменшому порушенні цілісності плодові оболонки дитина має велику ймовірність підхопити серйозну інфекцію.

Необхідні медичні спостереження, аналізи та обстеження

На терміні 33 тижнів зазвичай призначають УЗД, якщо до цього жінка ще не зробила його. УЗД дає повну інформацію про протікає вагітності і розвитку дитини. На обстеженні визначається наявність або відсутність вад і вад розвитку.

Лікар робить необхідні виміри плода, визначає його розташування в матці, слухає серцебиття, ставить передбачувану дату пологів. Також будуть оглянуті всі органи малюка, система кровопостачання. За проведеним обстеження буде встановлено, чи нормально протікає вагітність. Лікар виміряє параметри матки, визначить кількість і склад навколоплідних вод.

Лікар може призначити ще й допплерометрию і кардиотокографию, які нададуть повну інформацію про розвиток вагітності.

Перед тим, як прийти на прийом в жіночу консультацію, вагітній жінці необхідно здати клінічні аналізи крові і сечі. А також сечу на наявність білка і цукру. На прийомі у лікаря жінці виміряють висоту матки, вага, артеріальний тиск, окружність живота.

Статеві зносини з чоловіком на 33 тижні вагітності цілком можливі. Тільки в тому випадку, якщо вагітна регулярно буває у гінеколога і лікарі стверджують, що загрози передчасних пологів немає. Але не можна забувати про деякі моменти. Справа в тому, що чоловіча сперма має властивість розслаблювати шийку матки, будучи стимулятором пологів. Тому під час статевого акту потрібно користуватися презервативом, щоб не допустити потрапляння еякуляту в вагіну.

Виключені і різкі рухи, а також поза повинна бути безпечною - тиск на живіт не повинно здійснюватися. Найбільш безпечним вважається, коли партнер знаходиться позаду. Будь-які хворобливі відчуття і дискомфорт виключені.

Вагітна жінка на великому терміні не повинна переїдати. Следвет розподілити свій раціон так, щоб уникнути неприємних наслідків. Краще харчуватися потроху, малими порціями 6-7 разів на день.

Слід звести до мінімуму вживання наступних продуктів харчування:

хлібобулочних виробів,
здоби, тортів і тістечок,
солодких страв.

Меню вагітної жінки має бути таким же, як дитяче меню. Страви не повинні бути смажені, копчені і занадто солоні. Не можна вживати продукти, що викликають алергію. До них відносять чорний шоколад, горіхи (арахіс), у великій кількості цитрусові. Небажані та морепродукти. У зворотному випадку у дитини може з'явитися алергія на них після народження. Не можна їсти гостру їжу, екзотичні фрукти. Слід віддати перевагу продуктам харчування, широко відомим в даній області проживання.

Рекомендуються вживати якомога більше свіжих овочів і фруктів, каш, супів і борщів на овочевому бульйоні. Пити краще компоти, неміцний чай, звичайну воду, негазовані напої. Віддати перевагу бажано молочним і кисломолочним продуктам харчування, нежирним сортам риби і м'яса та іншої здорової їжі.

Мамі необхідно стежити за вагою. Краще розпланувати весь день так, щоб був час на прогулянку по парку, відвідування жіночої консультації і курсів по вагітності та пологах, ходити за покупками.

Що зробити на цьому тижні

на цьому тижні слід зробити УЗД, якщо до цього жінка не робила його,
відвідати курси для вагітних,
підготувати всі документи, які знадобляться в пологовому будинку,
незважаючи на те, що до пологів ще близько 7 тижнів, можна починати потроху збирати речі в пологовий будинок.

Небезпеки і ускладнення

На 33 тижні вагітності можуть виникнути такі ускладнення:

токсикоз, які характеризуються високим тиском, головними болями і запамороченням,
кров'янисті виділення з піхви (відшарування плаценти або її передлежання),
многоводие і маловоддя,
передчасні пологи.

Причиною всіх патологій при вагітності є анемія у майбутньої мами, захворювання нирок і судин, а також куріння під час вагітності, занадто велика надбавка до ваги або, навпаки, недоїдання.

Вага на 32-му тижні необхідно ретельно контролювати, максимальна надбавка до ваги не повинна перевищувати 300 грам. Великий набір ваги може стати причиною токсикозу або гестозу. Також слід контролювати обсяг випивається і переробляється рідини. Різниця не повинна бути менше 300 мл. При виявленні дисбалансу слід сказати про це лікаря.

При появі вищевказаних ускладнень вагітності слід швидше звернутися до лікаря. Швидше за все доведеться лягти в стаціонарне відділення або пологовий будинок.

Поради та рекомендації

Вагітній жінці слід врахувати, що необхідно:

берегти себе від простуди і різної інфекції,
носити підтримуючий живіт пояс - бандаж,
користуватися зволожуючими кремами для живота,
сидіти прямо, стежити за поставою,
спати рекомендується на лівому боці,
не можна спати на спині,
більше відпочивати, піднявши злегка ноги,
багато бувати на свіжому повітрі.

При нормальному перебігу вагітності до її закінчення залишається близько 7 тижнів. Залишилося зовсім небагато часу. Тому слід ретельно підготуватися до майбутніх пологів, привести будинок до зустрічі довгоочікуваного малюка.