29 Тиждень вагітності двадцять дев'ять тижнів вагітності календар вагітності
29 тиждень вагітності
На 29 тижні вагітності маса плода вже 1150-1170 г, а довжина тіла - від 37 до 40 см. З кожним тижнем, що наближає термін настання пологів, плід стає все більш зрілим .
Ваш малюк вже досить пухкенький, у нього вже досить підшкірного жиру, який згодом буде зігрівати вашого карапуза після народження. Тому навіть якщо малюк вирішить з'явитися на світ вже зараз, Ви можете бути впевнені, що він зможе хоча б частково захиститися від холоду.
29 тиждень вагітності супроводжується все більш посилюється тіснотою, яку малюк відчуває, перебуваючи в матці. У зв'язку з цим він займає ті положення, які йому найбільш зручні в той чи інший момент. Найчастіше на двадцять дев'ятому тижні дитина знаходиться в матці в положенні вниз головою: потилицю знаходиться над внутрішнім зівом шийки матки, а ніжки знаходяться в положенні «хрест-навхрест». Коли дитина розташовується в матці саме так, ви можете відчувати ворушіння в області підребер'я. До речі, це вже будуть не просто поштовхи, але й випирання п'ят і Локотков в різних частинах живота.
Мова малюка поступово отримує все більше і більше можливостей виконувати свої функції, перш за все, розрізнення смаку їжі. Адже деякі смакові сосочки на його мові вже добре сформовані, тому маля здатне розрізняти гіркий, солоний і солодкий смаки. Тому можете бути впевнені: він відчуває смак того, що ви їсте, а якщо йому щось не сподобається, він навіть може скорчити смішну пику!
На 29 тижні вагітності ви з подивом виявите, що можете визначити, якою частиною тіла вас штовхає малюк. Адже він вже досить великий, тому рухи його ручок, ніжок або голови вельми відчутні і нескладно розрізняються.
Наднирники плоду виробляють речовини, схожі за своїм складом на андрогени (чоловічі статеві гормони). Ці речовини, подорожуючи по кровоносній системі плода і потрапляючи в плаценту, стають естрогенами. Саме цей процес стимулює виробництво гормону пролактину в організмі майбутньої мами. Як бачите, ваш малюк повним ходом готується до появи на світ.
сприйняття жінки
29 тиждень вагітності часто супроводжується почастішанням мочеиспусканий через зростання матки і її тиску на ваш сечовий міхур. Вам нічого не залишається, як змиритися з такою ситуацією і постаратися до неї звикнути.
Крім того, на цьому терміні вагітності ви можете як і раніше відчувати неприємні відчуття через запорів. Але пам'ятайте, сидіння годинами в туалеті, напружуючись, заняття не для вас. Є набагато більш гуманні способи перемогти запори під час вагітності. Наприклад, їжте більше фруктів, пийте воду, готуйте салати з оливковою олією і намагайтеся їсти поменше мучного.
Двадцять дев'ятий тиждень може викликати ще одну неприємність - непритомність у власному ліжку. Відбувається це в положенні лежачи на спині: матка тисне на нижню порожнисту вену, тиск падає і в результаті - непритомність. Ось чому вагітним жінкам рекомендується відпочивати тільки на боці.
На 29 тижні вагітності ви можете помітити, що з вашої грудей почала потроху виділятися липка напівпрозора рідина - молозиво. До речі, саме молозиво буде основним харчуванням вашого малюка після того, як він з'явиться на світ.
вага при
вагітності
Навіть якщо ви завжди мали відмінне здоров'я, до цього моменту ви, швидше за все, почнете відчувати деяку втому, яка потім буде тільки наростати. Головною причиною цього є, звичайно ж, ваш збільшився вага, який вам просто важко носити.
Крім того, на двадцять дев'ятому тижні жінка може зіткнутися з такою проблемою, як набряки. Що може допомогти уникнути або зменшити дискомфортний прояв вагітності? По-перше, це контроль ваги. В ідеалі в третьому триместрі вагітності в добу ви повинні додавати у вазі до 50 г, а в тиждень - не більше 300 м Крім того, вам необхідно контролювати кількість випивається, а також виділяється вами рідини.
Добова норма рідини на цьому терміні вагітності - до 1,5 літрів рідини, включаючи супи, борщі, кефір і молоко. При цьому виділяти ви повинні рівно стільки рідини, скільки спожили, в іншому разі не виведена з організму рідину буде накопичуватися всередині вас, що призведе до появи набряків або токсикозу.
Харчуватися необхідно збалансовано, не забуваючи обмежувати споживання солі.
Чим зайнятися на 29 тижні вагітності?
Постарайтеся більше гуляти на свіжому повітрі і харчуватися збалансовано. Пам'ятайте, що діти народжуються зі злегка синюватим шкірою виключно через брак кисню. Тому вам варто подумати про насичення організму малюка киснем вже зараз.
Через набору ваги і зміщеного центру ваги жінки на 29 тижні вагітності іноді падають. Дотримуйтесь всіх заходів безпеки: не варто залазити на стіл або стілець, щоб дістати що-небудь з високого шафи, а з ванної виходите за допомогою чоловіка або мами. Домашню роботу вимагає акробатичних навичок, наприклад, розвішування штор, краще доручити кому-небудь з близьких.
Не соромтеся просити про допомогу - вагітній жінці просто не можуть відмовити в цій маленькій прохання!
Ну і, звичайно, найважливішим у вашому житті залишається відповідальне ставлення до своєї вагітності, любов до дитини, коли він ще перебуває в вашому животі і турбота, перш за все, не про свою зручність, а про те, щоб було добре малюкові.
Декретна відпустка
Більшість вагітних жінок, звичайно ж, знають, що декретна відпустка надається до і після народження дитини. І право піти в декретну відпустку у вас з'явиться вже дуже скоро - на 30 тижні вагітності.
Згідно ст.255 ТК Україна вагітні жінки мають право на відпустку у зв'язку з вагітністю та пологами за 70 календарних днів до пологів при народженні однієї дитини і за 84 календарних дні до пологів при народженні близнят. Після пологів молода мама може перебувати у відпустці у зв'язку з вагітністю та пологами також протягом 70 днів при народженні однієї дитини, 86 днів - при ускладненні пологів, 110 днів - при народженні декількох дітей.
Згідно із законодавством відпустку у зв'язку з вагітністю та пологами обчислюється сумарно - 140 днів при народженні однієї дитини, і не залежить від того, коли ви пішли в декрет: після 30 тижня вагітності або ж тільки на 9 місяці. Тривалість відпустки у зв'язку з вагітністю та пологами також не залежить і від того, коли народився ваш малюк. Наприклад, якщо він народився на 10 днів раніше передбачуваної дати пологів, то ці 10 днів автоматично приплюсовуються до відпустки після пологів, який тепер становить не 70 днів, а 80.
Не варто забувати, що декретна відпустка оплачується: ви отримуєте допомогу по вагітності та пологах, правила розрахунку якого ви можете знайти в різних джерелах. Якщо ви працююча жінка, студентка, не працюєте, але перебуваєте на обліку в службі зайнятості, військовослужбовець або цивільна служить, ви маєте право на отримання цієї допомоги.
29 тиждень вагітності відмінна можливість доробити всі поточні справи на роботі і відсвяткувати з колегами ваше відбування в декретну відпустку. Крім того, піднесений настрій і передчуття спокою передаються і плоду, тобто майбутньому дитинці. Адже він вже точно все відчуває, пам'ятаєте? Одним словом бережіть себе і свого майбутнього малюка! До зустрічі на наступному тижні.
Вітаємо з 28 тижнем вагітності! Ймовірно, саме на цьому тижні плід набере з ...