1819 Тижнів вагітності

Самим зворушливим і приємним періодом під час виношування дитини стає 18-19 тиждень вагітності, тому що саме на цьому проміжку ви починаєте відчувати розвиток плода і навіть перші ворушіння.

Деяких жінок охоплюють такі відчуття трохи раніше. В основному це стосується дівчат худорлявої статури, але найчастіше це доводиться саме на вказаний термін.

Основні характеризують моменти

На даному етапі розвитку малюка можна спостерігати такі явища:

На дев'ятнадцятому тижня довжина тіла плода вже досягає 22-25 см, а вага - 300 г.
Тіло набуває правильні форми, голова вже починає відповідати розмірам тіла дитини.
Сформувалися фаланги пальців, кінцівки рівномірно розвинені і мають правильні співвідношення довжини.
Добре розвинена м'язова система малюка, завдяки чому жінка і відчуває рухи плоду, вони поки не настільки різкими і сильні, а більше нагадують легкі ворушіння.
Статева система майже сформована, яєчка у хлопчиків ще на шляху в мошонку і поки знаходяться в черевній порожнині. Незважаючи на це, у плоду чоловічої статі вже є насінники, насіннєві бульбашки, статевий член і простата. А дівчатка мають цілком сформовану систему у вигляді статевих губ, піхви, матки, клітора, маткових труб і яєчників.
Плацента працює на повну потужність, збагачуючи дитини потрібними йому корисними речовинами.
На УЗД ви вже чітко побачите стать дитини, якщо до цих пір він вам був невідомий, досить чітко видно кістки черепа і діаметральна смужка, що ділить його на праве і ліве півкуля.
До цього часу серце дитини повністю сформувалося, на знімках УЗД можна побачити навіть його дві камери.
На 19 тижні вагітності з інтенсивної швидкістю розвивається центральна нервова система плода, встановлюється зв'язок між її клітинами і зростанням кори головного мозку. Саме такі зміни викликають у нього рефлекторні здатності, такі як смоктання пальця, Ікан, відкривання рота, моргання, рухи руками і ногами. У дитини вже сформувалася реакція на світло і звук, він може лякатися при гучної музики і заспокоюватися при спокійній мелодії, при появі світла повертається.
Шлунок уже наповнюється навколоплідними водами, з яких малюк отримує всі необхідні для нормальної життєдіяльності і зростання речовини. У кишечнику накопичується первородний кал, що складається з елементів, що з'явилися після переробки навколоплідних вод.

Під шкірою починає накопичуватися жир, завдяки чому шкіра розправляється, вона вже не виглядає зморщеною, як раніше, а потроху набуває необхідний вид з природною забарвленням і без зморшок.

Повинно пройти вісімнадцять тижнів, перш ніж почне формуватися імунна система.

Організм малюка вже може виробляти такі речовини, як імуноглобулін і інтерферон, які допомагають захищатися від вірусів та інфекцій.

На 18-19 тижні вагітності малюк все частіше нагадує про себе, його органи і системи потроху переходять на остаточні етапи формування, він стає самостійним організмом, який готується до появи на світ.

На УЗД вже чітко можна розглянути і носик, і губки, і навіть усмішку. Багато органів настільки сформовані, що можна досліджувати їх на наявність вад, щоб вчасно вжити необхідних заходів для подальшого нормального розвитку і благополучного народження.

Вагітність для жінки на 18-19 тижні: що нового?

На 18-19 тижні вагітності в організмі жінки теж відбуваються певні зміни. Крім того, що вона вже відчуває в собі нове життя, її органи і системи починають працювати трохи інакше.

На даному етапі виношування дитини жінка набирає щотижня близько 500 г. Таке явище відбувається завдяки збільшенню матки, зростання навколоплідних вод. Але головна причина - розвиток дитини, яке в цей час відбувається дуже інтенсивно, адже вже і у нього на 18 тижні починає накопичуватися підшкірний жир.

Через значне зростання матки м'язи в області живота і нижче по боках починають розтягуватися, що іноді може призводити до тягне і колючим болів, особливо при різких рухах. В такому випадку не варто переживати - це нормальний природний процес, який незабаром пройде і не буде про себе нагадувати. Варто тільки знати, що якщо відчуваєте дискомфорт час і біль стає гострою, а також спостерігаються кров'янисті виділення зі статевих органів, то потрібно терміново звернутися в лікарню, так як це може бути загроза викидня.

У цей період спостерігається збільшення виділень з піхви. Це нормальний процес - так реагує захисна функція організму на проникнення різних інфекцій і мікробів в сечостатеву систему. Виділення повинні бути або злегка молочного кольору, або світло-сірого з легким кислуватим запахом. Ніяких інших домішок, наприклад, у вигляді крові або згустків гною, бути не повинно.

Крім того, плацента досить сформована і має товщину близько 22 мм. На 19 тижні вагітності вона має вплив на організм жінки, знижує тонус матки, коли це необхідно, підтримує тиск, регулює зімкнути каналу шийки матки. В основному її діяльність повністю спрямована на підтримку благополучного виношування дитини.

Особливу увагу потрібно звертати на надбавку у вазі - всього за 19 тижнів вагітності ви повинні стати важче приблизно на 4-6 кг. Якщо норма перебільшена, потрібно звернути увагу на свій раціон, так як переїдання може привести до пізнього гестозу і набряків, які в останньому триместрі принесуть чимало проблем як вам, так і вашій дитині.

Намагайтеся вживати більше рослинної їжі, зменшити споживання солі до 5-7 г в день, а рідини - до 1,2-1,5 л. Саме жирна, солона і копчена їжа провокує застій рідини в організмі.

Враховуйте, що через зростання матки і дитини йде велике навантаження на хребет і внутрішні органи. Для полегшення болю і дискомфорту варто займатися фізичними вправами для вагітних, йогою і приймати не менше 5 разів на день по 5-7 хвилин колінно-ліктьову позу, щоб зняти навантаження з затиснутих систем і органів. Так ви вбережете себе від ранніх запорів, геморою, печії і кисневого голодування дитини.

додаткові особливості

18-19 тиждень вагітності характеризується і можливою появою судоми, що пов'язано з інтенсивним зростанням дитини. Потреба в кальції збільшується, тому включіть в раціон більше молочної продукції, кунжутного насіння і мигдалю - вони найбільш насичені цим елементом.

Через зростаючого живота, важко приховуваного від сторонніх очей, варто підібрати і зручну позу для сну, яка підійде вам і не зашкодить дитині. На животі спати стає неможливим чисто фізично, а лежачи на спині, ви передавлює порожнисту вену, і малюк в утробі недоотримує потрібну дозу кисню, що може привести до кисневого голодування і неправильного розвитку систем і органів.

Фахівці рекомендують вибирати позу на лівому боці, саме так ви не доставите дискомфорту дитині і собі.

Сон повинен тривати не менше 8 годин.

Виключіть вживання алкоголю, газованих напоїв і шкідливу їжу. Все повинно бути тільки свіже і натуральне. Слідкуйте за вагою, щоб запобігти появі пізньогогестозу.