15 Тиждень вагітності
Матка вже міцно розташувалася в черевній порожнині і тепер абсолютно не тисне на сечовий міхур, майбутня матуся вже не відчуває жодних проблем з сечовипусканням, однак, швидко зростаючий плід з кожним днем чинить все більший вплив на кишечник. У вагітної жінки може з'явитися запор, порушення перистальтики і важкість у животі, тому зараз дуже важливо ретельно стежити за своїм харчуванням, віддаючи перевагу таким продуктам як овочі, фрукти, курага, морська риба.
На 15 тижні ваш малюк важить близько 50 грам, а його зріст становить 93-113 мм.
Що відбувається на 15 тижні вагітності
Ваш малюк росте по хвилинах, зараз його розмір вже можна порівняти з невеликим апельсином. З кожним днем він все більше готовий до самостійного життя поза мами, він активно рухається, намагається дихати і тренує смоктальний рефлекс. На 15 тижні вже можна визначити стать дитини на УЗД, тому особливо цікаві батьки можуть відвідати кабінет ультразвукових досліджень.
У крихти подовжуються кінцівки, стають все більш правильними риси обличчя, зближуються очі. Крім цього, продовжується розвиток ендокринної системи малюка, з'являються потові, сальні залози, починає виробляти гормони гіпофіз.
Ваша крихітка «розумнішає» просто на очах, активно розвивається нервова система, формується кора головного мозку, з'являються перші звивини і бороздочки на півкулях. Шкіра поки ще напівпрозора, покрита тонкою сіточкою судин. Активно випорожнюються нирки, вироблена рідина накопичується в сечовому міхурі, а потім виводитися в навколоплідні води. Жовчний міхур зараз регулює роботу кишечника. Практично повністю прорізалися голосові зв'язки.
Якщо ви чекаєте хлопчика, то саме на 15 тижні організм малюка почне вироблення чоловічого гормону тестостерону.
Симптоми вагітності на 15 тижні
Через значне збільшення об'єму циркулюючої крові в організмі вагітної може виникнути гостра нестача заліза, з цієї причини у жінки в делікатному становищі можуть виникати запаморочення, слабкість і мушки перед очима. При виникненні таких симптомів у першу чергу слід довести до відома свого лікаря, який запропонує адекватне рішення проблеми. В якості профілактики виникнення браку заліза в організмі, введіть в свій раціон такі продукти як печінка, білі гриби, морська капуста, гарбузове насіння і какао.
Вживайте якомога більше продуктів, в яких міститься кальцій. Віддавайте перевагу сиру, сирів твердих сортів, рибі. Відмовтеся від газованих напоїв, замініть їх натуральними соками, морсами, чистою водою.
Бережіться застуди. Звичайно, зараз вплив лікарських препаратів на плід набагато менше, ніж в першому триместрі вагітності і небезпека втратити плід набагато нижче, однак, зниження імунітету може негативно позначитися на загальному стані здоров'я і привести до погіршення самопочуття.Початок другого триместру - прекрасна пора для того, щоб зайнятися ремонтом зубів. Вся справа в тому, що вплив анестезії на плід зараз зведено до нуля, а токсикоз, який перш за заважав спокійно сидіти в кабінеті стоматолога, вже закінчився. Тим більше, висока ймовірність того, що нестача кальцію вже відбився на ваших зубах, тому не втрачайте час і поспішіть відвідати цього страшного доктора.
Якщо ваш лікуючий лікар не давав ніяких особливих рекомендацій, то можете спокійно продовжувати займатися сексом. По-перше, це дозволяє жінці розслабитися, зняти відчуття тривоги та переживання з приводу майбутніх пологів, а, по-друге, психоемоційний вплив від таких контактів поліпшить відносини з коханим чоловіком і створить сприятливі умови для появи малюка. Єдиною умовою залишається дбайливе поводження обох партнерів.
Досить часто майбутні матусі скаржаться на появу деякої неуважності і забудькуватості. Те номер автобуса переплутають, то забудуть, куди поклали ключі від квартири. Лякатися не варто, це абсолютно нормально. Якщо ви є працівником інтелектуальної праці, то зовсім не обов'язково брати декретну відпустку вже на 15 тижні, просто спробуйте трохи ретельніше перевіряти зроблену роботу, адже інформація, отримана в цей період вагітності, запам'ятається надовго. В цілому варто відзначити, що психофізичний стан жінки в положенні дуже індивідуально, тому в той час як одна майбутня матуся буде по п'ять разів перевіряти, вимкнула чи він воду у ванній, інша буде сповнена сил і енергії. Не варто відмовляти собі в фізичному навантаженні, якщо є така потреба, однак, робіть все з розумом і помірно, пам'ятайте, що зараз від вашої поведінки залежить не тільки ваше здоров'я, але і стан маленького життя всередині вас.
