11 Тиждень вагітності

На одинадцятому тижні вагітності триває інтенсивне зростання плоду. Майбутня мама починає відчувати себе трохи краще - токсикоз поступово зникає. Емоційний стан жінки поступово приходить в норму, так як вона вже звиклася з думкою про вагітність і майбутнє народження малюка.

Приходить час знову відвідати лікаря з метою проходження першого пренатального скринінгу - комплексного обстеження плода за допомогою УЗД. взяття крові на аналіз і інших методів. Не слід забувати про правильне регулярному харчуванні і достатньої фізичної активності, що сприятиме нормальному внутрішньоутробному розвитку дитини.

Збільшення у вазі

Протягом 11 тижнів вага майбутньої мами може збільшитися приблизно на 300 м Загальна прибавка маси тіла з моменту виникнення вагітності і до теперішнього часу зазвичай становить від 0,9 до 1,9 кг, хоча може трохи відхилятися в ту або іншу сторону, що залежить від ступеня прояву токсикозу, особливостей обміну речовин жінки та інших факторів.

інформація За умови дотримання принципів збалансованого харчування майбутньої мамі не загрожує ожиріння - всі поживні речовини будуть витрачатися для зростання і розвитку малюка.

Розмір живота

Живіт на 11 тижні продовжує округлятися. У одних жінок він ще зовсім не помітний під одягом, в той час як інші змушені перейти на носіння більш вільних суконь або спідниць.

Подальше збільшення матка займає майже всю внутрітазовую область. Щоб не допустити появи розтяжок на шкірі живота в майбутньому, слід уже зараз придбати спеціальний засіб (гель або крем) для попередження появи цього косметичного недоліку.

Розмір і розвиток плода

На 11 тижні вагітності довжина тіла плода становить від 44 до 60 мм, а вага - близько 8 м В цей період в організмі майбутнього малюка відбувається ряд важливих змін:

завершується процес формування діафрагми,
починає функціонувати кишечник,
розвивається печінка - її маса становить в даний момент близько 10% від маси плоду,
з'являється хапальний рефлекс,
закладається райдужна оболонка очей.

Майбутній малюк дуже активний - постійно рухається, але мама ще не може відчувати його ворушіння.

фізіологічні зміни

інформація З настанням 11 тижні вагітності симптоми токсикозу трохи слабшають. Зовсім скоро апетит прийде в норму, нудота залишиться в минулому і жінка стане відчувати себе набагато легше.

В цей час в організмі, а також зовнішності майбутньої мами можуть відбуватися такі зміни:

Інтенсивність обміну речовин в організмі підвищується на 25%. що пов'язано зі зростанням потреби плода в поживних речовинах.
Нігті на руках можуть стати ламкими, а волосся - випадати інтенсивніше. Втім, у деяких жінок все відбувається з точністю до навпаки: під час вагітності зачіска стає красивою і пишною, стан шкіри значно поліпшується, що пов'язано в зміною гормонального фону в організмі в цей період.
Може виникати відчуття спраги, турбувати рясна пітливість. тому слід вживати достатню кількість води та іншої рідини.

важливо У зв'язку зі збільшенням обсягу матки майбутній мамі бажано відмовитися від звички спати на животі - менш шкідливим є положення на боці.

Аналізи і обстеження

У період з 11 по 13-й тиждень вагітності майбутній мамі порекомендують пройти перший пренатальний скринінг - всебічне обстеження, що дозволяє оцінити ступінь розвиток плода і виявити можливі порушення в організмі жінки. З цією метою можуть бути призначені наступні обстеження:

УЗД - Дозволяє оцінити ступінь розвитку плода, більш точно встановити термін вагітності, визначити місце прикріплення плоду до плаценти, виявити можливу багатоплідної вагітність,
подвійний тест - Визначення рівня гормонів ХГЧ (хоріонічного гонадотропіну людини) і РАРР-А (асоційованого з вагітністю протеїну А-плазми).

У разі необхідності можуть бути призначені деякі додаткові обстеження.

11 Тиждень вагітності