Інтимна гігієна вагітної жінки
Інтимна гігієна вагітної є невід'ємною частиною ведення вагітності. Вагітні жінки повинні приділяти особливу увагу своїй інтимній гігієні. Під час вагітності знижується імунітет, змінюється рН піхви, підвищується рівень естрогенів і це, в сукупності, створює хороше середовище для розмноження бактеріальної і грибкової флори.
Вагітність, звичайно, не є хворобою, але захисні механізми організму значно знижуються. З цієї причини, профілактика розвитків статевих інфекцій відіграє величезну роль, а саме це відповідна гігієна вагітної жінки.
Вагітність - це щастя
Прийняти душ або викупатися у ванні?
У перші тижні вагітності
Інтимна гігієна вагітної жінки починається з ванної кімнати. Питання про купання залишається спірним і велике значення має гестаційний вік. У перші тижні вагітності немає жодних протипоказань до щоденного використання ванни, особливо, якщо це допомагає розслабитися м'язам. Важливо, щоб температура води була не надто високою і час купання у ванні не перевищувало 15 хвилин.
На великих термінах вагітності
На великих термінах вагітності краще всього приймати душ, ця рекомендація обумовлена в першу чергу небезпекою падіння при виході з ванної кімнати. Це означає що ванна протипоказана! Крім того, може відбутися відшарування плаценти, що може привести до внутрішньоутробного інфікування плода.
Пам'ятайте про правильному напрямку миття статевих органів, тобто від вульви до ануса.
Напрямок миття принципово важливо, так як цей простий крок є профілактикою передачі патогенних мікроорганізмів, що живуть в анальної області. Туалет статевих органів слід проводити 2 рази на день, а також після кожного акту сечовипускання і дефекації. При відсутності можливості, можна використовувати готові зволожені серветки для інтимної гігієни.
Як вибрати хороший гель для інтимної гігієни?
У будь-якому віці рекомендується використовувати гелі, які допомагають підтримувати належний рН піхви. Злегка кисле середовище захищає від впливу потенційно небезпечних мікроорганізмів. Тому слід використовувати гелі для інтимної гігієни, які містять лактобактерії. Гелі для інтимної гігієни, розроблені спеціально для вагітних жінок, повинні володіти антибактеріальну дію, пом'якшувати і зволожують шкіру.
Витираючи область статевих органів найкраще використовувати одноразові рушники (бажано бавовняні). Багаторазові звичайні рушники можуть стати розсадником патогенних бактерій, особливо якщо вони мокрі. Рушник має бути строго індивідуальним!
Спідню білизну під час вагітності
Вибираючи нижню білизну під час вагітності не слід керуватися лише естетичними міркуваннями. Важливим є те, щоб воно було зроблено з високоякісної бавовни без додавання синтетичних волокон. Нижня білизна має бути комфортним і миючі засоби не повинні містити алергени.
Під час вагітності значно збільшується вироблення вагінальних виділень. Для того, щоб підтримувати належну гігієну гінекологи рекомендують в цей період використовувати гігієнічні прокладки. Звертаємо увагу, що протягом дня потрібно кілька разів поміняти її. Пам'ятайте, що тепле і вологе середовище ідеальна для розмноження бактерій і грибків.
Гігієна жінки в післяпологовому періоді
Якщо розродження було вироблено оперативно (операція кесарів розтин) пильну увагу слід звернути на післяопераційний шов, якщо пологи були природним шляхом, то потрібен ретельний догляд за промежину. Інтимна гігієна має важливе значення в післяпологовому періоді через поступової інволюції матки (зменшення розміру) протягом 2 тижнів, тому що відбувається відділення згустків крові. Ці згустки є хорошим місцем для розмноження небезпечних патогенів, особливо стафілококів і стрептококів. Ці штами більш важко піддаються лікуванню, тому що часто стійкі до сильних антибіотиків і є причиною багатьох серйозних ускладнень.
- Наступна публікація Чи можна займатися сексом під час вагітності
- Попередня публікація Пози для сексу під час вагітності