7 Способів запобігання після пологів
7 способів оберегти після пологів
Мамам, чиї діти перебувають на штучному вигодовуванні. можна використовувати будь-які відповідні їм методи захисту від вагітності.
Годуючим же жінкам необхідно підбирати ті, які не проникають в грудне молоко і не впливають на його вироблення.
Лактація. Є природним способом огорожі жінки від нового зачаття, поки вона піклується про безпорадному дитинку. Коли дитина смокче груди, він стимулює в материнському організмі секреціюпролактину - гормону, завдяки якому виробляється молоко. Пролактин, в свою чергу, пригнічує овуляцію, тому у годуючих відновлення менструального циклу може зайняти від декількох місяців до декількох років, в залежності від тривалості вигодовування і індивідуальних особливостей. Такий ефект зберігається, якщо перерва між годуваннями становить не більше 3-4 годин, інакше рівень пролактину починає падати. Але навіть при цьому шанс зачаття у годуючих через 6-8 місяців після пологів становить 10%, а з введенням прикорму ця ймовірність зростає.
Презервативи. Дуже популярний і ефективний метод бар'єрної контрацепції. Захищає від небажаної вагітності і ЗПСШ. Презервативи ніяк не впливають на якість материнського молока. Поки не закінчаться післяпологові виділення, сексом можна займатися тільки в презервативі, тому що організм украй уразливий до інфекцій.
Діафрагма (вагінальний ковпачок). Являє собою купол з тонкої гуми з пружним кільцем в підставі. Встановлюється в піхву перед статевим актом і перешкоджає проникненню сперматозоїдів в шийку матки. Чи не впливає на лактацію. Для більшої ефективності необхідно використовувати разом зі сперміцидним змащенням. Не можна застосовувати при наявності ерозії або запалення в матці.
оральні контрацептиви. містять тільки прогестини ( "міні-пили"). Вони пригнічують овуляцію і підвищують в'язкість слизу шийки матки. Чи не діють на вироблення і якість молока, на відміну від ОК, в складі яких є естрогени. Можна починати прийом через 1-1,5 місяця після пологів.
Креми, свічки, гелі, вагінальні таблетки зі сперміцидами - Хімічними речовинами, що руйнують сперматозоїди або позбавляють їх рухливості. Чи не заважають лактації. Основний недолік - недостатньо дієві, їх необхідно застосовувати в поєднанні з презервативами або діафрагмою.Внутрішньоматкова спіраль. Вводиться гінекологом на строк до п'яти років. Ставити її краще через 6 тижнів після пологів, коли матка досить відновиться, хоча допустимо зробити це відразу після появи малюка. ВМС ніяк не впливає на грудне молоко і надійно захищає від вагітності, але не оберігає від інфекцій. Не рекомендується жінкам, які перенесли запальні захворювання матки і придатків.
Жіноча або чоловіча стерилізація. Кардинальне вирішення проблеми запобігання. Перев'язку маткових труб можна провести відразу після пологів. Або ж запропонувати чоловікові пройти вазектомію - перев'язування сім'явивідних проток. У цього методу є один недолік - незворотність. Він підходить тим, хто твердо впевнений, що більше не хоче мати дітей.
Чому треба оберігатися після пологів
На жаль, існує думка, що в перші місяці / рік після появи малюка зачаття неможливе, особливо, якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, і тому майже половина пар, тільки стали батьками, нехтують контрацепцією. Результат - незапланована вагітність. Зачаття може статися навіть до приходу першої менструації - адже овуляція відбувається приблизно за 2 тижні до неї і легко пропустити момент повернення фертильності.
Занадто швидке зачаття після пологів небажано, навіть коли ви не проти другої дитини. Виношування дітей сильно виснажує організм, і нова вагітність може важко датися жінці і несприятливо відбитися на розвитку плоду. Лікарі стверджують, що вагітність, що наступила в перші два роки після пологів, удвічі частіше протікає з ускладненнями. Тому, навіть після природних пологів, не кажучи вже про кесарів розтин, варто подбати про якісну контрацепції.
Матеріали по темі
