Вагітність 21 тижнів розвиток плода і відчуття жінки
Триває другий триместр. Шостий акушерський місяць, його початок, відповідне п'ятого календарному місяцю. Термін від зачаття - 19 тиждень, половина вагітності позаду.
Вага плоду досягає 320-400 грам, довжина 18-25 см. Триває активний розвиток і зростання малюка. Дитина здатна ковтати навколоплідні води, вчиться розрізняти смак, у нього активно працює кишечник. Активізується імунна система, з'являються власні лейкоцити в крові. Зміцнюються кісточки і м'язи, дитина активна, йому достатньо вільного простору.
Майбутня мама чітко відчуває ворушіння малюка. Якщо вагітність повторна, жінка буде відчувати рухи малюка раніше. При першій вагітності майбутня мама саме на цьому тижні відчує перший поштовх дитини в животику.
Зростаюча збільшується в розмірах матка тисне на діафрагму, провокуючи задишку. Жирова тканина плода наростає, збільшується і вага мами. Норма надбавки для мами - 300 грам за тиждень. Важливо не допустити як переїдання, так і дефіциту харчування. Нормальна надбавка ваги складе до 6,5 кг, параметри індивідуальні в залежності від початкової ваги майбутньої матері. Якщо вагітність багатоплідна, на 21 тижні її відчуття рухів малюків більш явні, животик великий і помітний оточуючим.
Можливі неприємні відчуття на 21 тижні
З перебігом вагітності та зростаючій навантаженням в цей період вірогідна поява болю в ногах, попереку, нічні судоми в ногах, безсоння. Болі в ногах, судоми обгрунтовані недоліком мікроелементів і навантаженням на судини. Для профілактики болю і варикозної хвороби варто відмовитися від взуття на підборах, користуватися еластичними бинтами і робити зарядку 12-15 хвилин в день, фіксуючи ноги вище положення тіла. З болями в спині допоможе впоратися спеціальна подушка вночі і дородовий бандаж днем.
У нормі виділення у жінки на 21 тижні рідкі, безбарвні, без неприємного запаху і не мажуть. При будь-якому відхиленні варто здати мазок на аналіз флори. Зараз може проявитися молочниця, пролікувати її прояви потрібно до пологів. Можлива поява або загострення геморою, яке виразиться в кров'яних слідах на нижній білизні. Якщо з'являється кров з піхви, слід терміново викликати лікаря. Статеве життя в цей період не заборонена, якщо немає загрози виношування. Слід дотримуватися простих правил: уникати поз на животі і лівому боці, чи не втомлюватися.
УЗД та інші обстеження на 21 тижні
Проводяться друге УЗД обстеження і другий перинатальний скринінг, якщо вони не були виконані раніше. Ультразвук визначить стать і розміри дитини, діагностує можливі патології розвитку і параметри, за якими слід спостерігати в подальшому, оцінить стан плаценти і вод. Спеціальна скринінгова програма визначить фетальні маркери - ХГЧ, АФП, естріол.
Відвідування гінеколога рекомендуються не менше разу на місяць. Лікар визначить характер протікання вагітності в цілому, прослухає серцебиття плода, проведе вимірювання ваги, окружності живота, показників артеріального тиску. Жінка здає звичні аналізи - загальний і бактеріологічний аналіз сечі, клініку і біохімію крові. При необхідності гінеколог направить на додаткові консультації перинатології, терапевта, кардіолога, ендокринолога, генетика.
Рекомендації вагітної на 21 тижні