Щоденник мами

Я дуже рада вітати Вас на сторінках свого блогу і хочу, щоб Ви відчували себе тут комфортно! Будучи вагітною, мене дуже цікавили питання: «Біль під час пологів яка вона?», «З чим можна порівняти біль при пологах?», «Чи бувають пологи без болю?».

Хочеться відзначити, що і чоловікам цікаво знати який біль відчуває жінка під час пологів. Я питала це у своєї мами, у свекрухи, у подружок, що вже стали мамами. Точно відповісти і описати біль ніхто не міг. І ось я відчула біль під час переймів сама і тепер хочу поділитися інформацією з Вами!

Чому виникає біль під час сутичок?

Процес пологів складається з 3 періодів:

Сутички і розкриття шийки матки
Народження дитини
Народження плаценти (дитячого місця)

Найболючіше процес під час пологів - це розкриття шийки матки. Під час вагітності вона щільна, а в цервікальному каналі шийки матки знаходиться слизова пробка, яка захищає плід від різного роду інфекцій. Ближче до пологів шийка матки поступово розм'якшується, слизова пробка відходить і шийка матки під тиском плоду починає скорочуватися і розкриватися. Розкриття шийки матки відбувається болісно абсолютно у всіх, так як скорочується гладка мускулатура.

З чим можна порівняти біль при пологах?

Спочатку сутички не інтенсивні, нетривалі, хворобливі відчуття дуже схожі на біль під час місячних (власниці безболісних місячних зараз не розуміють, про що мова). Поступово сутички стають сильнішими, більш болісно і з'являється чітка періодичність. Пік больових відчуттів припадає на кінець першого періоду пологів і початок другого періоду. Цей біль дуже сильна, схожа на ниючий біль при місячних, але в кілька разів сильніше. Хочеться вити і трощити все на своєму шляху! Недарма кажуть, що біль під час переймів можна порівняти з болем при одночасному переломі 20 кісток. Слава Богу, я кісток не сушила, але, мені здається так воно і є.

Чи боляче тужитися?

Потуги - це процес витужіванія дитини, народження малюка. Хтось скаже, що потуги - найболючіше процес, а для кого-то потуги - це просто казка в порівнянні з переймами в кінці 1 періоду пологів. На підставі своїх відчуттів скажу: процес проходження дитини по родовому каналу і безпосередньо народження (в тому числі епізіотомія) мені не були відчутні, я відчувала тільки сутички під час потуги.

3 період пологів - народження плаценти. Сутички вже не такі інтенсивні, і народжується плацента швидко.

Яка ще біль можлива при пологах?

Якщо під час пологів у жінки були розриви або необхідно було робити епізіотомія (надріз), то після пологів це все потрібно зашивати. До речі, епізіотомія - зовсім безболісна процедура на тлі відбуваються сутичок, її просто-напросто не відчуваєш. А ось накладення швів - дуже болісний процес. Хоч і використовується місцева анестезія, все одно відчуваються колючі відчуття (шиють адже голкою), досить неприємно.

Як полегшити біль при пологах і сутичках?

Взагалі пологи без болю - це міф! Хоч як ти розслаблюйся, відволікайся, це все одно боляче! Полегшити біль, звичайно ж можна. Головне правило, яке потрібно завжди дотримуватися: не напружуйтеся під час сутички, розслабтеся, наскільки це можливо. Так, це складно зробити, неможливо повністю переключитися з болю на роздуми про прекрасне, але постаратися розслабитися можна. Справа в тому, що, якщо жінка напружується, сковує під час сутички, розкриття шийки матки йде повільніше, а значить і процес пологів буде затягуватися.

Дуже важливо правильно дихати під час сутички. На початку сутички глибоко вдихніть на повні груди, затримайте повітря на кілька секунд і повільно видихайте. При правильному диханні до дитини надходить достатня кількість кисню, і він не страждає від гіпоксії. Сутички необхідно саме продихати, а не прокричати!

Сутички переносити краще в положенні стоячи, спершись на спинку ліжка або підвіконня. У такому положенні плід тисне на дно матки і розкриття більш продуктивно.

Багатьом жінкам легше переносити перейми, гойдаючись на м'ячі (фітбол).

Знеболювання при пологах

Читаючи статті в інтернеті, можна зробити висновок, що про анестезії варто тільки попросити і тобі її тут же зроблять. Не тут то було! У звичайних пологових будинках, де жінка народжує не по домовленості з лікарем, не роблять анестезію. Можливо, в украй важких пологах анестезіолог зглянеться над породіллею. Цьому є логічне пояснення: біль під час пологів настільки сильна, що будь-яка жінка не відмовиться від анестезії. Якщо ставити її всім підряд, то це буде накладно для бюджетної організації. А з іншого боку лікарів видніше кому дійсно потрібна анестезія і чи потрібна вона взагалі.

Пологи - це природний процес, до того ж больовий поріг у кожної людини свій. Пам'ятайте, що тільки через цей біль Ви отримуєте в нагороду маленький клубочок великого щастя!

До нових зустрічей на сторінках блогу «Щоденник мами»!