Що можна приймати вагітним при застуді?

Ні для кого не секрет, що вагітним краще не хворіти. Більшість ліків заборонено в «цікавому положенні».
Але навіть ті, що дозволені, лікарі призначають з побоюванням - адже хто проводив клінічні випробування на вагітних?
Звичайно ж, ніхто. Висновок: хворіти ніяк не можна. Але як здійснити це на практиці? Адже організм вагітної жінки буквально схильний до застуді. Знижений імунітет, спрямований на збереження плоду, в даному випадку працює не на нашу користь. За рахунок збільшився в обсязі живота дихати стає складніше, легкі повноцінно не розправляються, і вірусу набагато простіше проникнути в дихальні шляхи.
Як я не намагалася вберегти себе від застуди, все ж мені не вдалося її уникнути. За час хвороби я з'ясувала у свого лікаря, що можна приймати вагітним при застуді, знайшла багато інформації в інтернеті, і деякі із запропонованих засобів випробувала на собі. Хочу поділитися з вами досвідом.
Що можна приймати вагітним при застуді: збиваємо температуру.
Парацетамол (Ацетамінофен, Панадол) є найбезпечнішим і перевіреним препаратом для зняття жару при вагітності. Я брала його не постійно, а лише один раз, коли терпіти високу температуру вже не було сил, і серцебиття значно прискорилося. Ефект настає протягом півгодини, і зберігається до 6-8 годин, після чого температура може піднятися знову. Однак у мене цього не сталося, і до допомоги жарознижуючих я більше не вдавалася.
Вважається, що в першій половині вагітності крім парацетамолу відносно безпечні Ібупрофен. Індометацин (але тільки за призначенням лікаря). Однак в 3-му триместрі будь-які жарознижуючі засоби заборонені, так як вони можуть стати причиною аномалій серця у плоду і зниження тонусу матки (аж до повної атонії) у матері, а це серйозна небезпека слабкості родової діяльності.
Чи можна вагітним при застуді використовувати краплі в ніс?
Самим болісним подією при застуді для мене завжди стає нежить. Постійна закладеність носа провокує головний біль, я відчуваю себе розбитою і пригніченою. Тому без крапель в ніс я просто не можу обійтися. Але думки фахівців на тему: «які краплі найбезпечніше при вагітності?» Розійшлися.
У протоколі ведення вагітних хворих на ГРВІ. вказано 3% розчин ефедрину, але мій лікар настійно рекомендував мені використовувати Оксиметазолін в дитячих концентраціях, а після полегшення дихання промивати носові ходи підсоленим розчином звичайної кип'яченої води. Так я і поступила.
Існують також засоби для зрошення порожнини носа на основі морської води (Аквамаріс, Аквалор). Вважається, що вони добре очищають порожнину носа від мікробів і вірусів, підвищують місцевий імунітет, проте носове дихання вони полегшують дуже незначно, тому краще використовувати їх для промивань вже після застосування судинозвужувальних засобів.
Що можна приймати вагітним при застуді, якщо турбує кашель?Список протикашльових препаратів, дозволених до застосування вагітними при застуді, невеликий. Найкраще віддати перевагу гомеопатичним і рослинним препаратам: сироп подорожника, Стодаль, грудної збір (при відсутності алергії на вхідні в його склад лікарські рослини). Якщо мокрота дуже в'язка і густа, важко відкашлятися, допустимо призначення Ацетилцистеїну, Бромгексину, Амброксолу (у 2-му, 3-му триместрі). Можна скористатися мікстурою, що містить термопсис, корінь алтея. Добре допомагають лужні інгаляції, інгаляції з фізіологічним розчином.
Препарати, що містять кодеїн, призначаються лікарем за суворими показаннями (неприборканий сухий виснажливий кашель, блювота на висоті кашльового нападу).
Що можна приймати вагітним при застуді, якщо болить горло?
При болях в горлі лужні полоскання (розчин соди 2% -ий) слід почати з першого ж дня хвороби. При їх неефективності допускається використання розчину фурациліну (1: 5000) в якості засобу для полоскання ротоглотки. Пам'ятайте, що розчин не можна заковтувати, після полоскання його слід відразу ж виплюнути. Застосування всіляких пастилок, спреїв. створених для лікування хворого горла, слід уникати, так як їх безпека не підтверджена ніякими дослідженнями.
Особисто я використовую розчин фурациліну для полоскань з самого дитинства, і він мене ще ні разу не підводив. Полощіть горло частіше, кожні 2-2,5 години, після чого протягом години не їжте і не пийте, щоб діюча речовина зберігалася в ротоглотці.
Як бачите, список препаратів, які можна приймати вагітним при застуді, не так уже й малий. До них слід додати противірусні засоби: свічки Віферон (з 14 тижня), Генферон Лайт (з 13 тижня), Арбідол - на будь-якому терміні, але з обережністю.
І все ж мені хотілося б дізнатися, що можна приймати вагітним при застуді з немедикаментозних засобів. Може бути, існують ефективні і безпечні народні способи? Або краще залишити застуду і зовсім без лікування? (Кажуть, що за тиждень вона проходить самостійно без якоїсь спеціальної терапії.) Хотілося б почути вашу думку.