Метод складання кривої базальної температури

Вимірювання базальної температури і складання кривої її коливань протягом менструального циклу, до сих пір широко застосовується в діагностиці порушень функції яєчників і моніторингу овуляції.

Цей метод простий у застосуванні, доступний, безпечний, і при дотриманні методики його виконання, високо-інформативний.

базальна температура - Справжня температура тіла в стані спокою. Що б температура навколишнього повітря не впливала на показники градусника, температуру вимірюють в місцях тіла, ізоліроованних від зовнішнього середовища. Доступними для вимірювання є під'язикова область, піхва і пряма кишка.

Протягом менструального циклу - в період від одою менструації до іншої, базальна температура у жінок змінюється. Її коливання безпосередньо пов'язані зі зміною рівня статевих гормонів в організмі жінки.

Як правильно вимірювати базальну температуру

Ще на початку ХХ століття було помічено, що температура тіла після овуляцією підвищується, і це підвищення чітко фіксується в ранкові години. Практично до кінця ХХ століття, метод складання кривої базальної температури був одним з головних в моніторингу овуляції.

1. Температура вимірюється щодня вранці, не встаючи з ліжка, натщесерце.
2. Класично температура вимірюється в задньому проході, одним і тим же градусником протягом 5 хвилин. Якщо вас бентежить градусник в задньому проході, вимірюйте температуру в роті під язиком, але виконуйте всі інші умови.
3. Починати вимір базальної температури слід з початку чергового менструального циклу (з першого дня менструації). Більш достовірні дані виходять якщо вимірювання продовжують протягом 3-х менструальних циклів.
4. Показання градусника заносяться в температурний лист відразу після вимірювання. На графіку відзначаються не тільки свідчення термометра, а й все, що з Вами відбувається протягом цього дня (болі внизу живота, виділення зі статевих шляхів, інтимна близькість, прийом лікарських препаратів).

Фіксуючи результати вимірювання щодня в температурний лист, пацієнтка самостійно малює криву базальної температури і приносить графік гінеколога.





На підставі кривої базальної температури, можна судити про коливання рівня статевих гормонів, про наявність чи відсутність овуляції, про настання вагітності.

Нормальний графік базальної температури

З початком менструації температура кроеблется від 36,3 до 36,3 ° C і з невеликими коливаннями утримується на цьому рівні приблизно до середини менструального циклу (13-15 день). До цього часу спостерігається короткочасне, протягом доби, зниження температури на 0,2-0,3 ° C. Після зниження, температура підвищується до 37.0-37,4 ° C і тримається на цьому рівні до настання наступної менструації. За день до або в день початку менструації базальна температура знову знижується до 36,3-36,4 ° C.

При настанні вагітності, зниження температури в кінці менструального циклу не відбувається. Вона продовжує триматися на рівні 37.0-37,4 ° C.

Головним достоїнством методу вимірювання базальної температури є можливість оцінити функцію яєчників протягом усього менструального циклу в динаміці. Недоліком методу для пацієнтки є його тривалість (до трьох місяців), що вимагає від пацієнтки зібраності і відповідальності в його виконанні.

Приклади графіків вимірювання базальної температури з поясненнями

Графік двухфазной базальної температури



Стрілками вказані моменти зниження температури в середині циклу і її підвищення (після овуляції). Подальше зниження температури починається за три дні до менструації. Такий графік говорить про наявність овуляторного менструального циклу і нормальної функції яєчників.


Графік двухфазной базальної температури при хронічному запаленні в статевих органах



Стрілкою зазначений момент зниження температури в середині циклу. Підвищення температури після овуляції мало швидке і не перевищує 37,0 ° C, а подальше її зниження починається занадто рано - за тиждень перед початком чергової менструації. Це говорить про недостатній рівень прогестерону, що виробляється в яєчниках в другій фазі менструального циклу.


Графік монофазной базальної температури



Протягом всього менструального циклу температура не перевищує 37.0 ° C. Відсутність підвищення температури в другу фазу менструального циклу, свідчить про відсутність овуляції.


Графік базальної температури при настанні вагітності

На графіку видно що з початком чергового менструального циклу (червона стрілка), зниження температури не відбувається. Вона продовжує тримаються на рівні 37.2-37.3 ° C. Менструація в даному випадку буде відсутній, а тест на вагітність буде позитивним.

У цій ситуації, жінці, слід продовжити вимірювання протягом 1-2х місяців. Це дозволить вчасно діагностувати загрозу переривання вагітності по зниженню базальної температури (нижче 37.0 ° C) і своєчасно почати зберігати терапію.