Як прискорити пологи на 40 тижні в домашніх умовах?

Скоріше побачити і взяти на руки свою новонароджену дитину мріє кожна мама. Однак настає 40 тиждень, а пологи все не починаються. У багатьох жінок виникає бажання стимулювати родову діяльність, щоб вагітність швидше підійшла до кінця, а інші побоюються штучної стимуляції в лікарняних умовах.

Перш ніж самостійно проводити стимуляцію шийки матки народними засобами, варто знати, які пологи називаються «передчасні», а які - нормальними.

Які пологи вважаються своєчасними?

Лікарі можуть поставити діагноз «передчасні пологи», якщо дитина з'являється на світ раніше 38 тижня. На цьому терміні викликати передчасні пологи або зробити кесарів розтин можна тільки за медичними показаннями.

З 38 по 42 тиждень пологи вважаються нормальними. проте багато лікарів після 40 тижня схильні говорити про переношеної вагітності. Питання це спірне, а терміни народження дитини багато в чому залежать від індивідуальних особливостей організму кожної жінки.

Якщо ваші мама і бабуся народжували на 42 тижні, то і вам нема чого хвилюватися. Це спадкова особливість організму.

Дата пологів встановлюється лікарями з опорою на менструальний цикл, але і тут можливі поправки. Якщо цикл жінки триває близько 28 днів, то вона народить ближче до призначеної дати. Якщо ж цикл триває більше місяця, то на 42 тижні пологи будуть вважатися нормальними.

Чому ж лікарі так бояться переношеної вагітності і радять на 41-42 тижнях лягати в лікарню, щоб стимулювати пологову діяльність?

Вся справа в тому, що в ці терміни кістки черепа у малюка стають менш гнучкими і еластичними: вони практично не піддаються деформації, що провокує великі розриви в промежині матері.

Крім того, надходження кисню до плаценти зменшується, і малюк може відчувати брак кисню. У лікарні викликати скорочення шийки матки намагаються за допомогою свічок, уколів та інших мало приємних засобів. Однак панікувати не варто. Якщо вам поставили діагноз «приношення вагітність», можна спробувати прискорити пологи в домашній обстановці, стимулюючи дозрівання шийки матки.

підготовка

Перед стимуляцією бажано порадитися з лікарем і пройти УЗД і КТГ. Доктор повинен підтвердити, що вагітність протікає нормально, пологи не будуть передчасні, і стимуляція не зашкодить дитині. Якщо ваше здоров'я і вашої дитини в нормі, необхідно підготувати себе до пологів.

Варто добре виспатися, так як пологи забирають багато сил. Ви повинні бути морально готові до родової діяльності.
Потрібно підготувати повний пакет речей в пологовий будинок: все необхідне має лежати в сумці, а сумка - стояти біля дверей. Повний список речей в пологовий будинок зазвичай дається в жіночій консультації.
Напередодні бажано провести клізму: до речі, це один з народних способів, що дозволяють прискорити родову діяльність.
Варто підготувати і попередити близьких, які зможуть доставити вас в пологовий будинок в потрібний момент.

Якщо ви змогли все підготувати заздалегідь, залишилося вибрати спосіб, який допоможе спровокувати пологи, однак пам'ятайте, що вони не повинні бути передчасні.

6 способів стимуляції

Інтимна життя. Секс з коханою людиною - кращий спосіб викликати скорочення шийки матки і спровокувати пологи. У чоловічій спермі знаходиться гормон під назвою простагландин, який сприяє розм'якшенню шийки матки і може підготувати її до родової діяльності. Погладжування і поцілунки стимулюють вироблення іншого гормону - окситоцину, який провокує скорочення шийки матки і допомагає викликати пологи. Під час інтимного життя посилюється кровотік в області таза, цей процес тонізує матку і допомагає викликати сутички.
Фізичні вправи. Стимулювання родової діяльності будинку не має на увазі активне підняття важких предметів, тривалі стрибки або біг. І все ж багато з того, що лікарі забороняли робити, зможе викликати родову діяльність матки. Головне переконатися, що у вас не наступлять передчасні пологи. Відмінний спосіб - помити підлогу, бажано руками. Можна носити деякий час на руках старшої дитини або просто трохи потанцювати або активно порухатися. Чи не перенапружуйтеся: ваше завдання - викликати приплив крові в область тазу і привести в тонус матку. Відмінним способом прискорити дозрівання шийки матки - ходьба: це і метод підтримки фігури, і підготовка до пологів.
Процедури щодо зігрівання. Перепад температур або зігрівання попереку - відмінна підготовка і природна стимуляція пологів. Щоб викликати сутички, рекомендується нанести на поперек йодну сітку або наклеїти перцевий пластир, посидіти в лазні або зробити контрастний душ.
Клізми. Підготовка до пологів може успішно поєднуватися зі стимуляцією. Для цього можна зробити клізму або випити ложку касторки. Відмінно сприяє скороченню шийки матки харчування, багате клітковиною (салати, свіжі фрукти і овочі). Салати краще їсти з рослинним маслом. Трави і масла. Спровокувати дозрівання шийки матки і викликати родову діяльність допоможуть трави і масла, які у великому асортименті є в аптеках. Можна випивати масло, вироблене з рослини «примула вечірня», по 1 капсулі в день, щоб прискорити пологи. У ньому велика кількість жирних кислот, і воно теж стимулює вироблення простагландинів. Почати прийом цих ліків рекомендується вже з 36 тижня. Ще один засіб, щоб прискорити родову діяльність, - відвар листя малини. Його слід випивати по 2-3 склянки з 36 тижня. Добре допомагає ароматерапія з маслами троянди або жасмину. Однак перед вживанням будь-яких трав'яних настоїв і масел варто порадитися з лікарем: їх передозування або неприйняття організмом може не тільки викликати передчасні пологи, а й серйозно нашкодити.
Акупунктура. Стимуляція пологів в домашніх умовах може бути проведена за допомогою натискання на певні точки на тілі. Але при використанні цього методу, щоб викликати сутички, краще не ризикувати і знайти хорошого доктора з голковколювання.

Який би спосіб викликати скорочення шийки матки і прискорити пологи ви не вибрали, пам'ятайте, що ви відповідальні за здоров'я майбутнього малюка. Саме тому будь-яким вашим діям повинна передувати ретельна підготовка. Переконайтеся, що стимуляція чи не спровокує передчасні пологи: про це вам може сказати тільки лікар.

Думка доктора Комаровського