Розтяжки під час вагітності чи допоможуть крему і масла?

Для більшості жінок вагітність - не привід відмовлятися від догляду за собою. Якщо ваша шкіра схильна до появи розтяжок, то під час вагітності потрібно подбати про відхід - в першу чергу, це регулярне зволоження.

Чому при вагітності з'являються розтяжки? Чи можна їх уникнути? Ці питання можуть хвилювати навіть тих жінок, які і не знають, як виглядають розтяжки на шкірі.

Чому при вагітності з'являються розтяжки?

Коли жіноча шкіра розтягується дуже сильно (під час різкого набору або скидання ваги), її внутрішній шар (дерма) руйнується, утворюючи невеликі тріщини, які виступають на верхньому шарі шкіри (епідермісі). Якщо у вашої мами, бабусі або старшої сестри з'явилися розтяжки під час вагітності, шанси їх виникнення на вашому тілі в рази зростають.
Зміни в гормональному фоні жінки сприяють недостатньому виробленні еластину і колагену в шкірі, що також призводить до появи розтяжок.
Тип, товщина, колір і тон шкіри також в тій чи іншій мірі говорять про схильність жінки до появи більшої або меншої кількості розтяжок. Суха, тонка і світла шкіра сприяє появі розтяжок під час вагітності.

Як виглядають розтяжки при вагітності?

За даними європейської статистики у 90% вагітних жінок з'являється мінімум 1-2 розтяжки під час вагітності.

Спочатку на тілі жінки з'являються розтяжки багряного кольору (щось середнє між червоним і фіолетовим), трохи пізніше вони стають рожевими, і вже потім вони зморщуються і набувають перлинно-білий колір. Розмір розтяжок зазвичай коливається від 1 до 3 см в довжину і від 1 до 5 мм в ширину.

Зони появи розтяжок розтяжок на тілі

Чи можна уникнути появи розтяжок на тілі під час вагітності?

На жаль, неможливо змінити тип і щільність шкіри, генетичну спадковість і зупинити гормональні зміни, що відбуваються в організмі. Тому єдиним способом уникнути появи розтяжок при вагітності є максимальне і постійне зволоження і підтримання пружності шкіри. Але і це може не допомогти при наявності генетичної схильності.

Серед порад різних європейських і українських лікарів щодо профілактики появи розтяжок при вагітності, можна виділити кілька найбільш дієвих:

Необхідно щодня зволожувати шкіру спеціальним живильним кремом або лосьйоном для тіла (Мінімум 1 раз, а при вагітності краще робити це не менше 3 разів на день). Ці продукти не тільки живлять і зволожують шкіру, але і сприяють швидкій регенерації відмерлих клітин.
Під час вагітності дуже важливо приділити пильну увагу зоні грудей, оскільки вона збільшується в розмірах протягом усього гестаційного періоду, а шкіра на ній найбільш вразлива. якщо розтяжки на грудях при вагітності. все-таки, з'явилися, то швидше за все, вони залишаться з жінкою на все життя.
Розтяжки у жінки також можуть з'явитися і після вагітності в разі, якщо вона різко сідає на дієту і скидає вагу. Найчастіше такі розтяжки з'являються на животі, стегнах і верхньої частини рук. Тому медики рекомендують дотримуватися збалансованої дієти, необхідної для повноцінного харчування малюка першого року життя.
Навіть якщо появи розтяжок під час вагітності так і не відбулося, вони можуть «атакувати» молоду маму через 1-2 дня після пологів. Перш за все, це стосується появи розтяжок на грудях і животі. Якщо жінка годує новонародженого груддю, то за проблемними ділянками шкіри в цьому місці можна доглядати відразу після чергового годування. Іспанські та італійські гінекологи також рекомендують замінити крем натуральним оливковою олією (його навіть можна не змивати перед годуванням малюка).

Що робити, якщо вже з'явилися розтяжки під час вагітності?

Зверніть увагу на їх колір: якщо розтяжки поки ще багряного, червонуватого, рожевого або фіолетового відтінку, у жінки є всі шанси «врятувати становище» і зробити їх майже непомітними. Коли розтяжки вже придбали білий колір, зробити з ними що-небудь практично неможливо. У будь-якому випадку варто користуватися засобами проти розтяжок, рекомендованими лікуючим лікарем, для зволоження пошкоджених ділянок шкіри і надання їм більш блідого і рівного кольору.
Як народні засоби від розтяжок при вагітності, європейці рекомендують робити вдома маски або примочки з винограду, моркви, лісового хвоща, арніки або календули.
Якщо жінка під час вагітності відправиться засмагати, їй необхідно пам'ятати про те, що засмага до розтяжок «не прилипає». Тому, чим темніше буде шкіра майбутньої мами після засмаги, тим видніше будуть розтяжки на тілі. Щоб їх приховати, можна скористатися автозагаром. він допоможе вирівняти тон і колір шкіри.

Клінічна профілактика розтяжок після вагітності

Перш за все, не варто забувати, що після вагітності розтяжки з кожним днем стануть все менш і менш помітними. Але якщо після декількох місяців молода мама все також турбується про наявність розтяжок на її грудях і животі, їй варто звернутися за допомогою до дерматолога.

Фахівець може порадити найбільш ефективний засіб для максимального зменшення неприємних рубців :

Спеціалізований крем. Якщо мама новонародженого сама годує грудьми то, швидше за все, використовувати крем не варто, оскільки даних про його вплив на малюків немає.
Лазерна терапія. Очевидно, що дана терапія допомагає стимулювати в організмі процес вироблення колагену і підвищити пружність шкіри, якщо у жінки з'явилися глибокі розтяжки під час вагітності. Також лазерна терапія може допомогти жінці вирівняти тон шкіри в зоні розтяжок.

Дорогі майбутні мами, не забувайте про те, що розтяжки стають менш помітними. починаючи з 6 по 12 місяць після народження малюка. Пігментація також поступово проходить, і вони набувають більш світлий відтінок, схожий з кольором шкіри.