Календар вагітності 40 тиждень очікування пологів останні дні вагітності
Малюк готовий до свого народження
Дитина вже дуже великий, він не має простору для рухів, і тому припинив надмірно активні стрибки, тільки зрідка ворушиться, намагаючись розправити ручки і ніжки в суглобах. Первородне змащення може ще покривати всю поверхню тіла дитини, а може залишитися до цього часу тільки в складочках шкіри.
Хоча енергійність і активність жінки на 40 тижні вагітності може не тільки не знижуватися, але і підвищуватися, їй слід бути обережною і уважною до себе. Не слід перенапружуватися, надмірно втомлюватися від домашньої роботи. Періоди активності слід чергувати з тривалими паузами відпочинку. Коли у вагітної жінки виникають сутички по Брекстон-Хікс, а пізніше - помилкові перейми, вона повинна вчитися правильній поведінці в цей період. Жінка повинна використовувати метод частого і поверхневого дихання, щоб не відчувати болю і неприємних відчуттів, розслабитися. Незайвими будуть заняття релаксацією, тому що вміння контролювати свої емоції і больові відчуття дуже допоможе в самі напружені моменти пологів.
очікування пологів
В останні дні перед пологами з статевих шляхів жінки можуть бути виділення у вигляді густої маси зі слизом, білого, жовтого або навіть бурого кольору. Для того щоб зберігати гігієну статевих органів, майбутня мама повинна виконувати підмивання кип'яченою водою або відварами ромашки, кори дуба кілька разів на день, не проникаючи всередину піхви, що не спрінцуясь. Для того щоб відчувати себе комфортно, в очікуванні пологів жінка може використовувати прокладки, зроблені самостійно, з декількох шарів марлі або білої тканини. Слід брати з собою набір товстих прокладок або краще - пару памперсів для дорослих на той випадок, якщо раптом почнуть відходити навколоплідні води.
Якщо очікування пологів занадто затягнулося, і жінка переношує вагітність, для стимуляції родової діяльності лікарі застосовують спеціальні препарати, що допомагають скорочувати гладку мускулатуру матки. При пологах у строк, які проходять без ускладнень, стимуляції родової діяльності не потрібно - організм жінки впорається з цією роботою сам. Єдине, до чого необхідно вдаватися, якщо сутички і потуги надто болючі - знеболювання пологів. Жінка ще задовго до пологів може обговорити зі своїм лікарем необхідність знеболювання, а також метод, за допомогою якого лікарі знизять чутливість жінки. При нормальному перебігу пологів знеболювання можна не застосовувати, тому що це - природний процес, і біль під час пологів теж має своє значення, як потужний стимул до енергійної діяльності, як кульмінація великого таїнства - появи нової людини на світ.
В останні дні вагітності жінка повинна відпочивати, як можна більше. Правильне рішення - чергувати невеликі прогулянки з розслабленням. Майбутня мама повинна обов'язково фіксувати для себе, і навіть підраховувати кількість ворушінь дитини - в нормі їх буває не менше десяти за одну годину. Якщо ворушінь малюка не помітно, або їх кількість менша, ніж 10 за годину, а за характером вони стали набагато слабкіше - майбутній мамі необхідно терміново звернутися до лікаря.
Календар вагітності
Календар розвитку дитини до року
Пологові будинки та рейтинг пологових відділень
Жіночі консультації відгуки
Дитячі садки та ясла
планування вагітності
Вагітність і пологи
Грудне годування
Основи догляду за новонародженим
Дитячі хвороби
Особливості дитячого харчування
Ранній розвиток дитини
Молодій мамі на замітку
Розповіді про пологи і вагітності