Чи можна літати на літаку під час вагітності?
Авіа переліт може бути досить небезпечним при недотриманні певних умов і правил безпеки.
Щоб не нашкодити собі або майбутній дитині, варто дуже уважно ставитися до майбутніх подорожах і ознайомитися з вимогами, які висувають деякі авіакомпанії вагітним пасажирок.
І так можна вагітним літати на літаку і до якого терміну?
Можливі небезпеки при вагітності
Вагітність - це особливе стану, під час якого слід особливо трепетно ставитися до свого організму. Слід зазначити, що авіа перельоти можуть бути дуже небезпечними і бути прямою загрозою подальшого розвитку вагітності.
Гостра гіпоксія (нестача кисню)
Концентрація молекул кисню в салоні літака істотно знижена. За рахунок цього виникає гіпоксія (киснева недостатність), яка може привести до погіршення самопочуття жінки або недостатнього постачання киснем органів і тканин плоду. Такий стан загрожує порушенням мозкового кровообігу, яке може привести до самих тяжких наслідків: синдрому Дауна та іншими патологій.
Вчені зі Швейцарії з'ясували, що незначне кисневе голодування не робить великого впливу на здоров'я жінки, перебіг вагітності і стан плода. Варто враховувати, що це відноситься виключно до здоровим жінкам, чия вагітність протікає без загроз викидня або інших ускладнень. Всім іншим варто відмовитися від тривалих перельотів до закінчення вагітності.
Анемія середнього і важкого ступеня тяжкості є абсолютним протипоказанням для польотів при вагітності.
Порушення кровообігу (застій крові)
Вагітним з венозної хворобою в анамнезі варто утриматися від польотів, якщо їх тривалість перевищує 4 години. Жінкам, що входять в групу ризику по виникненню тромбоемболії, рекомендується отримати консультацію не тільки спостерігає акушера-гінеколога, але і досвідченого флеболога (лікаря, що спеціалізується на захворюваннях вен), що має достатній досвід ведення вагітних пацієнток.
Грамотний лікар зможе оцінити стан жінки і дати необхідні рекомендації з профілактики тромбозу нижніх кінцівок.
Стандартні рекомендації вагітним жінкам, що страждають венозної хворобою (або схильним до утворення тромбів):
- На час перельоту відмовитися від чаю, кави та інших напоїв, що містять кофеїн, а також газованої води. Пити можна тільки чисту воду (не менше 100 мл кожні 30 хвилин).
- Робити гімнастику для ніг (витягати, здійснювати кругові рухи і т.д.) кожні 20-30 хвилин. По можливості щогодини походжати по салону протягом декількох хвилин.
- На весь період перельоту використовувати компресійний білизна (панчохи або колготки). Ступінь компресії повинен підібрати лікар.
скачки тиску
У вагітних жінок подібний стан характеризується певними симптомами, серед яких:
При наявності в анамнезі гестозу (2 і 3 триместр) авіапереліт може бути небезпечний для здоров'я жінки і майбутнього малюка.
Наявні набряки можуть значно погіршити ситуацію. Найсумніший результат - передчасні пологи.
Передчасні пологи
Зв'язок з передчасною появою малюка на світ і польотами на літаках до сих пір не встановлена. Проте, перепади тиску, важка анемія, гіпоксія плода - всі ці фактори в сукупності можуть викликати раннє відходження навколоплідних вод або відшарування плаценти. що цілком може закінчитися пологами.
Така ситуація є надзвичайною, тому жінкам, які входять до групи ризику по загрозі виникнення передчасних пологів (багатоплідна вагітність, пізній термін і т.д.) авіа перельоти протипоказані!
Небезпека радіаційного опромінення під час перельоту сильно перебільшена, незважаючи на всю правдивість цього твердження. Доза опромінення, яку отримує вагітна жінка, майже в 3 рази нижче, ніж та, якій піддається людина при проходженні рентгенівського знімка.
До групи ризику входять лише жінки із захворюваннями крові - їм слід перенести переліт або зовсім відмовитися від нього.
Коли можна літати вагітним?
Якщо вагітність протікає і розвивається нормально, будь-які ускладнення відсутні, жінка цілком може використовувати повітряний вид транспорту для переміщення.
Оптимальний період для авіаподорожей - другий триместр вагітності (14-28 тижнів).
В цей час майбутня мама відчуває себе досить добре, щоб перенести політ без наслідків. До того ж, животик на цьому терміні ще не дуже великий, що дозволяє подорожувати максимально комфортно.
У першому триместрі жінку можуть мучити прояви токсикозу, а на пізніх термінах (після 32 тижнів) підвищується ризик передчасних пологів. З цих причин вагітним не рекомендується літати на літаках в зазначені періоди.
Що кажуть авіакомпанії (вимоги)?
Вагітні пасажирки допускаються на борт повітряного судна на будь-якому терміні гестації. Виняток становлять ті жінки, пологи у яких повинні відбутися протягом 4 тижнів з дати, зазначеної в придбаному квитку.
Перед посадкою жінці необхідно буде надати довідку від лікаря, в якій обов'язково буде присутній висновок спостерігає гінеколога про те, що політ не протипоказаний. Термін давності такого документа - не більше тижня.
Дана авіакомпанія, навпаки, не допускає до посадки на борт жінок, у яких ось-ось (протягом 4 тижнів) повинні відбутися пологи, а також, якщо є ризик або загроза раннього розродження (визначається лікарем). Іншими словами, жінки з терміном гестації більше 36 тижнів (або 32 тижнів у випадках багатоплідної вагітності) не зможуть скористатися послугами даної організації.
При посадці жінка повинна мати при собі довідку від лікаря із зазначенням передбачуваного терміну пологів, а також обмінну карту з висновком про самопочуття пацієнтки і можливості здійснення авіаперельотів.
Вагітній жінці, яка бажає вирушити в подорож разом з компанією «Трансаеро», доведеться підписати гарантійне зобов'язання, згідно з яким вся відповідальність за можливі наслідки (включаючи передчасні пологи) лежить на майбутній мамі.
Найлояльніший по відношенню до вагітних жінок авіаперевізник. Для посадки на борт літака зазначеної компанії не буде потрібно ніяких довідок і паперів. Проте, варто розуміти, що, прийнявши рішення про переліт, жінка повністю відповідає за своє здоров'я і стан свого малюка.
З цієї причини краще не ризикувати - всім жінкам на будь-якому терміні вагітності рекомендується відвідати гінеколога для консультації про можливість польоту в конкретному випадку (з урахуванням наявних протипоказань і обмежень за станом здоров'я).
Коли не можна летіти на літаку?
Протипоказання для перельоту визначаються в кожному конкретному випадку індивідуально. Однак, є абсолютні обмеження для подорожей вагітних жінок таким способом. До них відносяться:
- венозна хвороба,
- тромбофлебіт, тромбоемболія,
- артеріальна гіпертензія, ускладнена набряками,
-
патології серця,
діагностована хронічна гіпоксія плода,
Важливо! Не рекомендується літати на літаку відразу після пологів (протягом 7 днів), так як в цей період існує висока ймовірність виникнення сильної кровотечі.
10 правил вдалого польоту
- Саме основне правило - обмінна карта завжди повинна бути при собі, навіть якщо цього не вимагають правила авіакомпанії.
Також корисно простежити, щоб у документі були вказані номери мінімум двох найближчих родичів (для жінок, які летять одні).
- Особливо відповідально варто поставитися до вибору місця.
Воно не повинно розташовуватися поруч з ілюмінатором, так як жінці просто необхідно періодично здійснювати невеликі прогулянки по салону. Якщо купується квиток економ-класу, варто вибирати виключно перший ряд, щоб була можливість витягнути ноги вперед. Це дозволить уникнути застою крові і посилення набряків в ногах.
- При подорожі бізнес-класом рекомендується захопити з собою кілька подушок.
Відмінним варіантом стане подушка для вагітних. Подібні аксесуари допоможуть розвантажити поперек і комфортно поспати.
- Одяг для знаходження в салоні повинна бути зручною, бажано з бавовняної або лляної тканини.
Не допускається використання джинсів та інших грубих тканин, які не дають шкірі дихати і стискують руху. Лляні речі, до того ж, забезпечать хорошу вентиляцію, в результаті чого жінка не буде потіти і відчувати пов'язаний з цим дискомфорт.
- Деякі жінки не пристібають ремінь безпеки.
Це неправильно, так як при попаданні в зону турбулентності літак може сильно трясти або похитувати з боку в бік. Щоб уникнути тиску на плід, пропускати пристрій безпеки стоїть під животом.
- Якщо жінка подорожує на ранньому терміні вагітності, прояви токсикозу можуть посилитися під час польоту.
М'ятні цукерки, яблука, горіхи допоможуть усунути нудоту і попередити блювоту.
- Вагітним жінкам під час польоту рекомендується зняти взуття - так ногам буде значно легше, так як кровопостачання НЕ буде утруднятися тісними кросівками або туфлями.
- Морська вода в форматі спрея (наприклад, «Аквалор» або «Аквамаріс») допоможуть відновити нормальний рівень зволоженості слизової носа і полегшити дихання.
- При сильному хвилюванні або страху перед польотами не зайвим буде захопити з собою заспокійливий засіб (після консультації з лікарем), яке можна прийняти, перебуваючи в будівлі аеропорту.
- Якщо жінці потрібен постійний прийом лікарських препаратів, слід взяти їх з собою, не забувши отримати висновок лікаря про необхідність їх застосування (щоб у співробітників аеропорту не виникло зайвих питань).
Подорожувати на літаках можна і під час вагітності, проте, слід пам'ятати, що польоти не протипоказані тільки здоровим жінкам, вагітність яких протікає без будь-яких ускладнень.
При наявності патологій або загрози передчасних пологів переліт слід відкласти. У будь-якому випадку, рішення повинно прийматися виключно лікарем, так як на кону, можливо, життя майбутнього чоловічка.