Коли у вагітних починає рости живіт ~ я happy мама
Готова жінка до вагітності чи ні, хоче вона її чи так сталося, але рано чи пізно ознаки цього стану важко буде приховати. І якщо нудоту можна пояснити харчовим отруєнням, а запаморочення - банальної втомою, то зростаючий животик дуже швидко видасть жінку і її положення.
Коли ж починає рости живіт?
Що саме зростає?
Живіт може рости і не у вагітної жінки: просто вона поправляється. Насправді, зростає не живіт, а матка. Спочатку вона піднімається у висоту, а потім вже наповнюється навколоплідними водами, стає більше за рахунок зростання плоду. І в якийсь із моментів щаслива жінка вже не може приховати своєї радості: вона просто таки випирає. Але у кожної вагітної це індивідуально.
Від чого залежить розмір животика у вагітної жінки?
Розмір живота залежить від:
- положення самої дитини (прикріпився плацентою ближче до хребта - помітний менше, прикріпився ближче до черевної порожнини - важко не помітити),
- від генетично запрограмованих розмірів самого плоду і реалізації цієї генної програми в реальності (великий плід вимагає більше місця),
- від комплекції самої майбутньої мами: вважається, що у худеньких животик проявляється більш помітно вже в другому триместрі, але це далеко не завжди так,
- від статі самого малюка: вважається, що коли виношують хлопчика, живіт більш очевидний і чіткий, а при дівчинці інакше: буває, що худенька вагітна жінка начебто просто кілька набрала вагу і попливла в широчінь.
Так що, скоріше, у худенькою жінки, яка чекає на дівчинку, явний животик з'явиться тільки до сьомого місяця вагітності. Але відчуття змін будуть куди раніше: набрала вагу, животик став більш м'яким, трохи виступає.
Для жінок великої комплекції, питання «росте живіт» менш загострений, так як її гідний зростання і повноцінна жіноча фігура дозволяють взагалі не турбуватися про невелику набирання ваги і трохи помітній зміні форм.
На які терміни проявляється вагітність зовні?
Як би нам не хотілося змін зовнішніх, що виявляють наше настільки особливе становище (вагітним все дозволено: вітаміни, краще харчування, кращий догляд і турбота, в транспорті місце поступаються, в черзі пропускають, сумочку піднесуть, постійно цікавляться самопочуттям), але матка починає підніматися тільки в шістнадцять тижнів. Не раніше ... Значить, зовнішній вигляд вашого животика зміниться тільки на четвертому тижні вагітності. У цей період вас ставлять на облік в жіночій консультації, проводить зовнішній огляд гінеколог. Він же вимірює висоту матки (вона вже змінилася) і окружність талії. Все це він буде тепер спостерігати і записувати в вашу карту вагітної щомісяця. У деяких випадках, які загрожують вагітності, вас направлять на УЗД. Окружність талії і висота матки говорять про нормальному / відхиленому розвитку плода, його вазі, кількості вод. У кожної жінки свої дані (зріст, вага до вагітності, генетична схильність до одно / многоплодию), так що говорити про яких би то не було конкретних точних числах, відповідних всім жінкам, які не беруться ні гінекологи, ні акушери. Але вони розумні люди і розробили формули, за якими і вираховують показники для визначення етапів і стану розвитку плода. При нормальному, що не збільшеній кількості вод, можна за даними вимірювання висоти матки і окружності красивою «вагітної» талії визначити вагу плода. Вираховується він по середньостатистичному значенню, отриманому за нижченаведеними формулами, де А - окружність талії, а В - висота матки.
А х В =
(А + В). 4 х 100 =
(В - 11 або 12) х 155 =. де 11 або 12 визначається від окружності зап'ястя: якщо воно менше 16 см, то 11, якщо більше, то 12.
Кажуть, що помилка в цій формулі ± 200-250 м Як би для плода чимало. Але спробувати варто.
Що потрібно знати майбутній мамі з приводу її форм?
Вагітна жінка, звичайно, рада своїм животику, але він приносить їй деякі клопоти. Спати важко, ходити важко, сама шкіра розтягується, що викликає відчуття свербіння в області боків, грудей і живота.
Тому, щоб уникнути розривів ніжних і красивих тканин, які виллються в розтяжки в області стегон, живота і грудей, є кілька рекомендацій.
перша - під час вагітності їсти корисну їжу (горіхи, оливки, м'ясо, рибу, броколі, салат, морква, ківі та інші, що містять вітаміни А і Е, продукти), потроху, але часто, не переїдайте. Таким чином ви позбавите плід від зайвого тиску на нього вашого наповненого шлунка, полегшите собі майбутні пологи і швидко відновите красиву фігуру після пологів.
друга рекомендація: для профілактики розтяжок користуйтеся зволожуючими лосьйонами і кремами з великою кількістю колагену для вагітних (малюкові не зашкодить, вам допоможе). Також кращі народні засоби: маски, креми, приготовані самостійно на базі оливкової або мигдального масел, яєчного білка. Ефірні масла неприпустимі при вагітності. До того ж, хороші заняття аквааеробікою (або відвідування басейну) і йогою для вагітних.
третя - Це допоміжні засоби, такі як бандаж для вагітних. Він незамінний вже з сьомого (а комусь і раніше) місяця вагітності, коли животик з'являється, тяжкість на хребет і на ноги збільшується, а ваш ритм життя все вимагає руху (багато хто продовжує працювати до останніх термінів вагітності). Бандаж наділи і ... побігли.
Радості вам від вашого особливого, дивного положення. Ця мить в дев'ять місяців незабутній, неповторний, кожен новий подібний буде по-новому. Запам'ятовуйте ці відчуття, вони пройдуть: як хороші, так і складні. Залишиться крихітка, якого ви будете любити всією душею, так як це ваша частина, з якою ви провели 284 дня як єдине ціле.
Марина Ладатко
Подивитися всі записи Марина Ладатко →
Дитячий психолог. Люблю чоловіка, донечку, відкриття, яскраві фарби життя, її різноманітність. Веду активний спосіб життя і блог "Щасливе батьківство - щасливі діти". Чого всім бажаю.
Дитячий психолог. Люблю чоловіка, донечку, відкриття, яскраві фарби життя, її ра знообразіе. Веду активний спосіб життя і блог "Щасливе батьківство - щасливі діти". Чого всім бажаю. ще
IhappyMAMA - сайт для люблячих мам. Ми намагаємося нести вам радість і користь кожен день. Кохайте і будьте коханими!
