Як правильно підготуватися до вагітності?

• Головна
• Мода
  • тренди
  • знаменитості
  • Шопінг
  • Все для весілля
• Краса
  • Косметика
  • Парфуми
  • Догляд за волоссям
  • Догляд за обличчям
  • Догляд за нігтями
  • Догляд за тілом
• здоров'я
  • Хвороби, лікування
  • моя аптека
  • Спорт і фітнес
  • рецепти народу
  • дієти
  • Здорове харчування
• відносини
  • саморозвиток
  • Кар'єра
  • Кохання
  • Секс
  • весілля
  • родина
  • самопізнання
• діти

Хочу дитину

вагітність

пологи

Малюк до року

Розвиток дитини

підлітки

дитяче здоров'я

будинок

• Інтер'єр і дизайн
• тварини
• рослини
• Товари для дому
• Чистота
• Фен Шуй

відпочинок

• хобі
• Подорожі
• Відпочинок на природі
• Відпочинок з дітьми
• свята

кулінарія

• Перші страви
• Другі страви
• салати
• напої
• випічка
• Десерти
• Заготовки на зиму
• Святковий стіл

Різне

• Автоледі
• фінанси
• непізнане

Меню

ЛедіВека.ру »Діти» Вагітність »

Адже здоров'я і комфорт вашого малюка в утробі безпосередньо залежить від стану організму матері, наявності у неї ряду захворювань і від її психоемоційного фону.

Саме ці чинники можуть вплинути на появу такої неприємності, як викидень. Тому про те, як підготуватися до вагітності, замислюються багато дівчат, які прагнуть стати мамами.

Чого чекати, коли чекаєш дитину

Здавалося б, вагітність - це фізіологічний процес, до якого готова кожна жінка. Насправді, це зовсім не так.

Даний стан - це, перш за все, величезний стрес для організму, адже кожна його складова буквально працює на знос, виконуючи подвійні стандарти. Це все одно, що з простої роботи в супермаркеті перейти в ливарний цех заводу.

Тому з першою вагітністю жінка пізнає не тільки чарівні емоції, але і повний спектр токсикозів, незручностей та інших відчуттів.

Однак все це коштує появи малюка на світ. Адже це найцінніше і рідне істота на цілім світі, любляче свою матусю просто за те, що вона є.

Але токсикоз - це лише сама дрібна неприємність. Погана екологія, систематичні стреси, вік за 30 - 35 - всі ці фактори позначаються на майбутнє малюка.

Пізніше зачаття і відсутність коректної підготовки можуть привести до, так званої, завмерла.

Це внутрішньоутробна загибель плода, що розвивається по які уточненої етимології. Зазвичай причиною такого трагічного явища є відсутність нормалізації способу життя за 24 місяці до зачаття.

Другим бичем сучасності є викидні - мимовільне відторгнення плоду організмом. Зазвичай таке трапляється з причини вагітності, що завмерла або ж при ураженні вірусом, отриманні стресу, травм і т. Д.

Часто такі проблеми не поодинокі і у багатьох жінок викидні повторюються систематично, причому на певному терміні.
Все пов'язано з тим, що медики не з'ясували точну причину проблеми і не розповіли жінці про те, як правильно підготуватися до вагітності.

Ще одним небезпечним аспектом є ймовірна мутація генів. Все частіше на світ з'являються малюки зі змінами в порядку і складі хромосом.

Це призводить до розвитку вроджених патологій: Синдроми Дауна, Марфана, Жильбера і т. Д. Також часто виникають різні пороки розвитку внутрішніх органів, аж до їх повної відсутності.

Скоротити ризик появи подібних патологій і знизити ймовірність викидня до мінімуму допоможе коректне планування вагітності.

Дана процедура бажана для дівчат до 29 та обов'язкове у віці після 30 - 35 років.

Фактори ризику

Від чого жінки стикаються з завмерла вагітністю, викиднями і різними вадами розвитку малюка?

Медики виділили такі причини подібних станів:

1. Шкідливі звички, зокрема, куріння і вживання спиртного.
2. Вік. Період фертильності добігає кінця в 35. Тому жінкам, складніше завагітніти після 35 років, а з урахуванням складної екології та фактором стресу, і після 30.
3. Надмірні фізичні навантаження. Згубно впливають на жіноче здоров'я підняття важких предметів і гімнастика.
4. Гормональні збої. Вони можуть привести до вагітності, що завмерла, викидня, безпліддя і т. Д.
5. Наявність інфекційних захворювань і венеричних патологій.
6. Утворення тромбів в артеріях плаценти, що призводить до загибелі плоду.
7. Імунна реакція на білки малюка. Фактично, імунітет матері атакує плід, приводячи до його загибелі. Це одна з причин вагітності, що завмерла.
8. Систематичні стреси.
9. Праця на шкідливому виробництві. Жінкам, що працюють на хімічних підприємствах і на заводах, набагато складніше зачати і виносити дитину.
10. Наявність одного або декількох абортів в анамнезі.
11. Деформації і пороки розвитку матки.
12. Наявність позаматкової вагітності.

Якщо вам за 30 - 35, варто змінити умови свого життя, щоб забезпечити сприятливі умови для зачаття і розвитку малюка.

Також слід пройти консультацію у фахівця і обстеження, адже наявність деяких хвороб згубно позначається на зростанні ембріона.

Етапи підготовки до цікавого стану

Процес планування вагітності не такий вже і складний. Важливо лише ваше бажання і завзятість, адже доведеться змінити багато звичок і відмовитися від деяких пристрастей.

Отже, успішна підготовка до зачаття складається з таких складових:

1. Якщо у вас вже були прецеденти, пов'язані з завмерла вагітністю, варто пройти повноцінне обстеження. Часто причиною такої патології є віруси і бактерії, що мешкають в крові матері.
2. Якщо ви стикалися з абортом внаслідок хромосомної мутації, то варто проконсультуватися з генетиком. Доктор розповість про ризики, про те чи можна внести коректування в прогноз і про опції (сурогатне материнство, донорські яйцеклітини сперматозоїди, ЕКО і т. Д.). Доктор після проведення аналізів, розкриє вам причини таких мутацій, що є першим кроком до вирішення проблеми.
3. Корекція раціону. Правильне харчування - запорука здорового організму і успішного виношування вагітності. Саме завдяки корекції раціону успішно вагітніли і народжували багато жінок, у віці після 30 - 35 років.
4. Позбавлення від шкідливих звичок. Пора забути про алкоголь, медикаментах, курінні та інших залежностях.
5. Корекція способу життя. Дівчатам слід регулярно бувати на свіжому повітрі, займатися обмеженими фізичними навантаженнями і скоротити стресові ситуації.

Кожен пункт вимагає більш детального аналізу. Так, обстеження передбачає перевірку на ЗПСШ, сифіліс, СНІД, а також на ТОРЧ-інфекції.

Ці віруси можуть привести до розвитку вагітності, що завмерла, викидня і появи різних вад у дитини. Тому за рік до вагітності важливо виявити і вилікувати дані недуги.

Хромосомні мутації - привід для детального генетичного скринінгу і консультації у досвідченого фахівця. Проблема в тому, що наявність подібних патологій у малюка має тенденцію до повторення.

Такі проблеми можуть привести до каліцтва, вад розвитку, недорозвиненість нервової системи і до вагітності, що завмерла. Часто генетичні мутації є приводом для аборту за медичними показаннями.

Перше, що варто зробити для успішного відновлення і зачаття після викидня - це корекція раціону. Зведіть до мінімуму вживання продуктів, що містять консерванти, виключіть алкоголь, зменшіть вживання солодощів і кофеїну.

Саме останній компонент стимулює тонус матки, що знижує ймовірність зачаття і підвищує ризик викидня.

Все це простимулює виведення токсинів і налагодить обмін речовин. Після такої корекції меню, успішність зачаття вища.

Вживання спиртних напоїв і тютюнопаління згубно впливають на організм жінки. Вони призводять до порушень кровообігу, до зміни гормонального фону і до згасання фертильності.

Тому жінкам після 30 - 35 років, які курять або люблять випити пива з друзями, набагато складніше завагітніти і виносити здорову карапуза.

Адже плід страждає від ваших дій набагато більше. Токсини від алкоголю і тютюну виводяться протягом року, а діти, схильні до їх дії, часто народжуються з вадами серця, відхиленнями в роботі центральної нервової системи і проблемами з роботою внутрішніх органів.

Гіподинамія, важка праця і шкідливе виробництво не сприяють благополучному завершенню вагітності.

Це може привести до проблем із зачаттям, завмирання плода, викиднів і виникнення різних вад. Тому після того як ви вирішили стати матір'ю, варто змінити своє життя в кращу сторону.

Віруси і речовини, небезпечні для майбутньої матері

Незалежно від того 30 вам або 26, для внутрішньоутробного розвитку малюка має значення відсутність у вашій крові вірусів, бактерій і важких металів.

Медики виділяють такі патології і речовини, які найбільш небезпечні для вагітності:

1. 
   Наявність цитомегаловірусу в активній фазі.
   Дана патологія чревата мікроцефалією, патологіями мозку і втратою слуху.
2. Прийом цитотоксичних медикаментів.
   Після таких препаратів високий ризик розвитку вагітності, що завмерла і мимовільного її переривання.
3. Попадання в організм оксиду етилену.
   Також провокатор викидня.
4. Наявність іонного випромінювання.
   Підвищує ймовірність розвитку злоякісних новоутворень у малюка, може привести до каліцтва.
5. Попадання в кров свинцю.
   Так може проявитися завмерла вагітністю, викиднем і загальмованим розвитком малюка.
6. Вплив органічних розчинників.
   Дані речовини можуть привести до дефектів розвитку плоду.
7. Зараження краснуху.
   Це один з найбільш небезпечних недуг для вагітних. Так, після зараження цією хворобою у дитини розвиваються пороки внутрішніх органів, з'являються різні патології зовнішності, катаракта, глухота і т. Д. Зазвичай краснуха - це привід для медичного переривання вагітності. При цьому, чим старше жінка, тим більш вразливий імунітет. Тому всім, кому за 30 варто робити щеплення на етапі планування вагітності.
8. Зараження токсоплазмозом.
   Даний недуга загрожує різними патологіями у плода.
9. Поразка на вітрянку може привести до захворювань серцевого м'яза.
   Також ця недуга особливо небезпечний тим, кому за 25 - 30 років.
10. Наявність червоного вовчака.
    Ця недуга призводить до викидня або передчасних пологів.
11. Поразка гепатитом загрожує завмерла вагітністю та інфікуванням малюка.
12. Наявність у матері сифілісу запросто приведе до загибелі плоду або появи виразок у нього на дермі.
13. Зараження стрептококами групи В.
    Можуть бути причиною виникнення у малюка пневмонії, менінгіту, церебрального паралічу, патологій нирок і органів дихання.

Щоб звести до мінімуму ризик викидня, завмерла і розвитку патологій у дитини, важливо правильно підготуватися до зачаття.

Тільки так ви зможете забезпечити максимальний захист маленького життя, зростаючої всередині.