Через скільки після пологів можна займатися сексом?

Народження дитини - одне з найщасливіших подій в кожній родині. Поява маляти обумовлює деякі зміни в усьому організмі жінки, а також повністю змінює звичний спосіб життя.

Природно, що такий стан справ впливає на стосунки пари, в тому числі сексуальні. Розглянемо докладно, через який час після пологів можна спати з чоловіком, а також скільки часу потрібно на відновлення здоров'я жінки.

коли можна займатися любов'ю після пологів

Бажання займатися сексом у породіллі може не з'являтися дуже довго, так як вона повністю присвячує себе малюкові. Джерело: Flickr (JEZEQUEL)

подружні взаємини

Багато сімейні пари цікавить питання інтимного характеру: через скільки часу після пологів можна займатися сексом і коли. Щоб правильно на нього відповісти, потрібно розібратися не тільки в особливостях будови жіночого організму, але і в психологічних аспектах.

Пов'язано це з тим, що процес виношування і народження дитини впливає на фізіологію жінки і її психологічний стан. Нерідко у матусь спостерігається післяродова депресія, що супроводжується нервовими зривами і апатією до всього того, що відбувається. У подібний період для неї непросто зважитися на відновлення статевих стосунків.

Деякі жінки відновлюються дуже швидко і з радістю вступають в статевий контакт з чоловіком без психологічного бар'єру.

Бажання займатися сексом у породіллі може не з'являтися дуже довго, так як вона повністю присвячує себе малюкові. Не можна відкидати той факт, що в перші кілька місяців мама втомлюється фізично: не висипається, часто годує малюка, змінює пелюшки, самостійно справляється з домашніми справами. Чоловікові в цей час потрібно докласти максимум зусиль, щоб допомогти своїй дружині. Уважне ставлення до дружини і допомогу їй з немовлям посприяє як фізичній відновленню, так і моральному.

У взаємовідносинах сексуального характеру після появи малюка є свої нюанси. Знати їх необхідно всім сімейним парам, щоб не нашкодити здоров'ю.

Небезпеки інтимного життя після пологів

Чому не можна займатися сексом після пологів, і скільки потрібно чекати? Жіночий організм влаштований таким чином, що слідом за народженням дитини у породіллі починаються кров'янисті виділення з піхви (лохії), які необхідні для відновлення слизової оболонки матки (ендометрія). Фахівці стверджують, що в межах норми, коли вони йдуть не довше 8 тижнів. Процес цей не викликає ніякого дискомфорту, але вступати в інтимний зв'язок не рекомендується до повного припинення подібних виділень.

Важливо! У перші кілька днів післяпологового періоду лохии досить інтенсивні, потім вони поступово скорочуються, що свідчить про нормальне функціонування організму. Якщо виділення стають рясними і мають яскраво-червоний колір, то потрібно терміново звернутися за медичною допомогою.

У чому небезпека інтимного життя відразу після пологів? У перші кілька тижнів або місяців матка відкрита і вразлива для інфікування і пошкодження ендометрія, яке може статися під час статевого акту. В результаті найімовірніше почнеться запальний процес, який небезпечний для здоров'я жінки, тому слід утриматися від статевого контакту до повного припинення виділень з матки.

Слід враховувати, що в післяпологовий період необхідно в обов'язковому порядку відвідувати гінеколога, який буде спостерігати за станом організму. Спеціаліст підкаже час після пологів, коли можна спати з чоловіком, з огляду на особливості жіночого здоров'я.

Часом жінки навіть не знають, чи можна мастурбувати після пологів. Це теж досить індивідуально і залежить від бажання жінки. Бажано дочекатися припинення післяпологових виділень перед тим, як відновити статеве життя. Якщо вам ще некомфортно або неприємний секс з проникненням, то можна займатися взаємної мастурбацією, в цьому немає нічого страшного.

Коли можна займатися сексом після пологів

Однозначної відповіді - через який саме час або скільки днів - не існує, при цьому є кілька узагальнюючих факторів, які можуть допомогти встановити деякі терміни.

Якщо пологи природним шляхом були успішними (були відсутні розриви), то гінекологи зазвичай рекомендують займатися любов'ю через 6-8 тижнів. Не забувайте, що кровотеча повинно бути відсутнім повністю. Бувають випадки, що лохії припинилися, але після статевого контакту поновлюються. В цьому випадку слід звернутися до фахівця, який проведе огляд для встановлення причини такого явища.

Зверніть увагу! Під час статевого акту не повинно бути больових відчуттів. Якщо вони з'явилися, поясніть коханій людині, що потрібно тимчасово припинити сексуальні контакти.

Після кесаревого розтину гінекологи рекомендують починати статеве життя мінімум через 2 місяці. За цей час шви повинні повністю затягнутися, а кровотеча - припинитися. Емоційна складова займає далеко не останнє місце в цьому питанні. Якщо після народження малюка природним способом жінка готова до статевого контакту (морально) вже через кілька тижнів, то після порожнинних операції може виникнути величезна кількість комплексів, що заважають повноцінно розслабитися.

Розриви промежини під час природних пологів також обмежують інтимне життя на певний час. Загоєння швів і відновлення сексуальних контактів багато в чому залежать від окремих особливостей здоров'я молодої матері і її психологічного настрою.

Багато представниць прекрасної статі переживають через фігуру (розтяжки на животі, безформність грудей, зайва вага і т. Д.), Обмежують себе, перешкоджаючи відновленню подружніх відносин.

Ми розглянули питання про те, через скільки після пологів можна займатися сексом. Залишилося прояснити нюанси щодо самого процесу в післяпологове час.

Як займатися сексом після пологів

Сімейним парам потрібно усвідомити одну просту істину - любовні відносини в даний період не просто дозволені, а вони рекомендовані для відновлення міжособистісної та індивідуальної гармонії. Але варто пам'ятати, що статевий акт після пологів потрібно здійснювати дуже обережно, щоб не нашкодити організму новоспеченої мами.

Не варто робити експерименти з позами. Гінекологи не рекомендують вдаватися до «акробатичних трюків» у цей період. Перш за все, шви на животі або промежини в будь-який момент можуть розійтися при енергійних діях, до того ж матка ще не до кінця відновилася. Буде краще, якщо статеве життя після пологів буде обмежена «місіонерської» позицією або ж позою «ззаду».
Сухість у піхві можна усунути за допомогою спеціальних гелів-мастил. Вони абсолютно нешкідливі для організму, тому немає причин катувати себе і партнера хворобливими відчуттями. Згодом мікрофлора в піхві самостійно врегулюється.
Охороняйтеся під час сексу, якщо не хочете дітей-погодок. Багато сімейні пари помилково вважають, що в перші кілька місяців жінка не може завагітніти, так як годує малюка грудьми. На деякий проміжок часу (дуже короткий) лактація дійсно перешкоджає вагітності, але рівень гормону пролактину може скоротитися в будь-який момент. Репродуктивні функції відновлюються вже через 1-1,5 місяці. Гінекологи радять використовувати презервативи або ж гормональні препарати, дозволені під час годування. Виписує такі протизаплідні засоби тільки лікар. Не рекомендується використовувати внутрішньоматкову спіраль в перші 6 місяців після народження дитини.
Робіть вправи Кегеля для відновлення пружності вагінальних м'язів. Систематичне їх виконання дозволить привести в тонус мляві м'язи і повернути впевненість у собі.

Для нормалізації ваги досить правильно харчуватися і займатися спортом. Для цього попросіть чоловіка приділяти трохи більше часу дитині. Що стосується сексуального бажання, то воно з часом також повертається до жінки. Для прискорення процесу можете подивитися з коханою романтичний фільм, влаштувати вечерю при свічках або пригадати минулі пригоди. Якщо чоловік буде проявляти більше турботи і уваги, то ваші відносини тільки зміцніють, і сексуальне бажання після пологів повернеться дуже швидко.