Набряки при вагітності як не стати «бочкою»
Рідкісна вагітність протікає без ускладнень. Одні з них практично безпечні, інші ж шкодять малюкові і майбутній матусі. Взяти, наприклад, набряки при вагітності.
З ними стикається майже кожна майбутня матуся і майже кожна впевнена в їх нешкідливості. Та й лікарі на Заході вважають появу набряків мало не самим собою зрозумілим явищем під час вагітності.
Але, насправді, за незначною затримкою рідини може ховатися серйозне ускладнення, яке здатне привести до втрати плоду і навіть летального результату. Тому дуже важливо вчасно розібратися, чим викликані набряки, і постаратися від них позбутися.
Причини набряків під час вагітності можуть бути різними. Небезпечними і безпечними. Виявити і усунути причину - найголовніша задача будь-якого лікаря-гінеколога. Допомогти йому в цьому питанні повинна майбутня матуся. Адже чим раніше буде виявлена причина, тим скоріше буде призначено правильне лікування.
фізіологічні зміни
Найбільш поширеною і в той же час безпечної причиною виникнення набряків є затримка рідини, викликана фізіологічними змінами. Через зміни смакових переваг дами нерідко під час всього періоду виношування дитини налягають на гостру і солону їжу. А сіль і спеції, як відомо, сприяють затримці рідини в організмі. Ось і виходить, що у люблячих солоненьке майбутніх матусь з'являються набряки. Позбутися від них просто: потрібно лише стежити за споживанням солі, і все пройде само собою.
Інша причина появи набряків теж нешкідлива. Це надмірне споживання рідини. Через природних змін (збільшення об'єму крові і накопичення навколоплідних вод) потреба організму у воді зростає. Жінка відчуває спрагу і, звичайно ж, починає посилено пити. Однак нирки не справляються з котрі вступили об'ємом води. В результаті жінка набрякає. Зняти такі набряки під час вагітності можна, контролюючи споживання рідини.
Варикозне розширення вен
Також набряки ніг при вагітності виникають при варикозному розширенні вен. Найчастіше вони з'являються в другому і третьому триместрі, коли навантаження на судини через що збільшилася плода значно зростає. Однак буває, що варикоз починається і протягом першого триместру. Виною зміна гормонального фону. Для лікування хвороби лікарі рекомендують носіння компресійного білизни. Якщо ж відмовитися від нього, то, по-перше, постраждає зовнішність (судинні сітки нікого не прикрашають), а по-друге, виникне ризик утворення тромбів.
хвороби нирок
Ще одна причина, що викликає накопичення рідини в тканинах, - це захворювання нирок. Дуже часто через любов до солоної їжі, надмірне споживання рідини і не вилікуваний до кінця інфекційної хвороби під час вагітності страждають нирки.
Захворювання може проявитися гостро: з різким підвищенням температури і гострими болями в попереку. Але може воно протікати безсимптомно. У цьому випадку жінка відзначить лише незначні набряки на руках, животі, обличчі і ногах. Якщо вчасно хвороба не почати лікувати, під час пологів може очікувати неприємний сюрприз, аж до летального результату. Якщо ж вчасно вдатися до лікарської допомоги, ніяких ускладнень під час пологів не виникне.
захворювання серця
На жаль, жінки рідко скаржаться на набряклість рук під час вагітності. Але не тому, що її не виникає, а тому, що вирішують зняти кільця і браслети і не звертати уваги на припухлість кистей, зап'ясть. Це загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям. Набряки рук найчастіше свідчать про захворювання серцево-судинної системи. Тому боротися з ними потрібно буквально відразу, як тільки вони почали проявлятися.
Пізній токсикоз - гестоз
Найстрашніша і серйозна причина появи набряків - це пізній токсикоз, іменований гестозом. Це ускладнення вагітності вимагає знаходження жінки в стаціонарі під невсипущим контролем лікарів. Чому? Так, тому що гестозние набряки при вагітності викликаються підвищеною проникністю кровоносних судин. Рідина з крові разом з поживними речовинами залишає судини і накопичується в тканинах. Страждає і мати, і дитина, яка недоотримує поживні речовини і кисень.
Крім того, кров всередині судин згущується, що призводить до підвищення артеріального тиску. Якщо гестоз вчасно не почати лікувати, то наступна стадія розвитку ускладнення - це судоми, втрата свідомості, маячний стан і інсульт. Нерідко відсутність лікування гестозу призводить до летального результату. Саме тому про появу набряків потрібно інформувати лікаря якомога швидше.
Найчастіше при вагітності набрякають ноги. Проявляється це незначним збільшенням гомілки до вечора. Виявити набряки нескладно: по-перше, можуть бути чітко видно сліди від гумок шкарпеток, по-друге, можна провести простий тест. Треба натиснути з внутрішньої сторони ноги на кістку гомілки. Зробити це слід на 5-10 см вище щиколотки. Якщо вмятинка тут же зникне, набряків немає. Якщо ж ямочка залишається, рідина в організмі затримується.
Також набряки при вагітності нерідко локалізуються на руках. Виявити їх допомагає той же тест. Тільки натискати слід на променеву кістку або тильну сторону долоні. Ще визначити набряки на руках допомагають кільця. Якщо відчуваєте, що обручку тисне, будьте впевнені, що у вас набрякли руки.
Крім того, у вагітних набрякає обличчя. Найчастіше це відбувається відразу після сну. Присутній припухлість повік, «розгладжуються» і округлюються риси обличчя. Набагато рідше набрякає живіт. Виявити таку затримку рідини допомагає допологової бандаж і гумка від трусів. За їх краях формуються виразні вм'ятини.
Але іноді буває, що набрякає все тіло. Причому тканини зберігають настільки незначна кількість рідини, що визначити візуально наявність набряків не представляється можливим. У цьому випадку мова йде про приховані набряки, які нерідко є супутниками гестозу. Їх діагностувати складніше.
Тільки завмер діурезу дозволяє їх виявити. Щоб з'ясувати зі 100% -ою впевненістю, чи є набряки чи ні, треба заміряти добова кількість спожитої рідини і добове виділення сечі. Виділитися мало б менше 75% обсягу випитої рідини. В іншому випадку необхідно повідомити лікаря.
Крім того, лікар для діагностики набряків може провести волдирная пробу. Для цього під шкіру передпліччя (з внутрішньої сторони) вводять 0,2 мл фізрозчину. На місці ін'єкції утворюється пухир, який повинен розсмоктатися за годину. Якщо ж реакція відбувається швидше, це свідчить про «набряклою готовності» організму.
Що робити з набряками при вагітності? Це питання собі задає кожна майбутня матуся, що зіштовхнулася з затримкою рідини в організмі. Головне - обстежуватися! Так-так, перш ніж лікувати набряки, слід добряче перевіритися у лікарів і з'ясувати причину. Тільки усунення причини дозволяє не відчувати дискомфорту під час вагітності і народити в строк здорову дитину.
Лікування набряків може бути різним. При захворюваннях нирок призначаються медикаменти,
При цьому лікувати набряки при вагітності лікарі радять в лікарняних умовах. Виняток становить тільки затримка рідини, викликана фізіологічними змінами. В цьому випадку можна вдатися до народної медицини.
Наприклад, лікарі пропонують для зняття набряклості вживати відвар брусничного листа. Готується він просто: 1 чайна ложка подрібнених листочків заливається склянкою окропу і вариться протягом 10 хвилин на повільному вогні. Потім відвар настоюється кілька годин і п'ється по півсклянки двічі на добу.
Морс з журавлини, брусниці або кукурудзяних рилець
Можна вдатися і до брусничним або журавлинному морсу. Такі напої не тільки усувають набряки, а й зміцнюють імунітет, запобігають інфекційні захворювання сечостатевої системи. Непогано з набряками справляється і відвар кукурудзяних рилець. Готувати його так само просто, як і відвар з брусничного листа. Тільки замість подрібнених листків використовуються кукурудзяні рильця. Пропорції і спосіб приготування ті ж.
Крім того лікар-гінеколог може порадити, як зняти набряки при вагітності, ще за допомогою десятка народних рецептів. Тому обов'язково порадьтеся з лікарем, якщо помітите, що вранці «розпливаються» риси обличчя або до вечора починають тиснути розношена туфлі. А ще краще не допустите затримку рідини в організмі. Щоб уникнути появи набряків під час виношування малюка, слід дотримуватися простих профілактичних заходів:
Ось і весь секрет, як не дозволити з'являтися набряків при вагітності. Можна лише додати, що не завадить пити вітамінно-мінеральний комплекс протягом усього терміну виношування малюка. Це не тільки обдарує малюка міцним здоров'ям, але і збереже непроникність стінок судин майбутньої матері і зміцнить її серцевий м'яз. Будьте здорові!