Ознаки пологів при першій вагітності
Майбутня мама хоче знати ознаки пологів при першій вагітності, щоб підготуватися. Це хвилююче і до чортиків страшно. Але не хвилюйтеся, з усім розберемося і все стане на свої місця. ??????
Поки протікає вагітність, організм матері і плоду взаємопов'язані. Цей тісний зв'язок залишається і в процесі підготовки до пологів - налаштовується не тільки ваш організм, але і організм малюка - узгоджено і синхронно. Підготовка починається з другої половини вагітності, особливо інтенсивно - з 32й тижня.
Ваш спостерігає лікар обов'язково скаже про терміни, але не завжди дитина слухається лікарських порад і з'являється на світ трохи раніше або трохи пізніше. З технічними моментами ми ще познайомимося, так само як і не забудемо про досвід інших жінок. А поки зосередьтеся ось на чому - на інтуїції.
У цьому світі немає нічого сильнішого жіночої інтуїції. Це особливе чуття, яке в світлий період вагітності посилюється в кілька разів, адже очікування маленького чуда - велике щастя. Прислухайтеся до інтуїції. Вона підкаже потрібні дії і правильні рішення, якими б нелогічними вони не здавалися. Користуйтеся силою, даною жінці від природи, це допоможе заспокоїтися в найвідповідальніший момент і довіритися тілу.
Найперші ознаки
опущення живота
Першою ознакою наближення пологів є опущення живота. Це говорить про те, що дитина готова з'явитися на світло. Час опущення живота - 36 - 37 тижні. Ви відчуєте:
- вам стане легше дихати,
- можливий невеликий дискомфорт,
- часте сечовипускання,
- набряклість.
Дитина, опускаючись до низу живота, тисне на сечовий міхур, від цього виникає бажання ходити в туалет.
Зниження ваги
Стежити за вагою під час вагітності корисно. Ви дізнаєтеся, коли перестали набирати, бо перед самими пологами ви можете скинути до 2х кг. Це нормально, відбувається всмоктування навколоплідних вод.
зміна апетиту
Відсутність апетиту може вказувати на наближення пологи, так само як і надмірний апетит. Це трапляється не у всіх і залежить від індивідуальних особливостей. Але якщо помітили щось незвичайне в гастрономічних звички на тлі інших чинників, - вірна ознака, що наближається нового етапу.
Тягне біль в лобкової кістки
Це нормально і проходить у всіх по-різному. Ви можете відчути невеликий біль з тягне характером в районі лобкової кістки. Це ваш організм готується до пологів - кістки трохи розм'якшуються, щоб пологи пройшли легше. Зазвичай тупа слабка біль з'являється за кілька днів до пологів.
емоційні сплески
Знову ж, не у всіх і не завжди, але мінливий настрій теж може стати ознакою пологів, що наближаються. Якщо протягом вагітності ви вели себе культурно,), то зараз можете стати агресивною, плаксивою, життєрадісною або будь-який інший, причому, зі швидкістю 1 емоція в секунду.
Що робити?
Якщо у вас проявилися всі або кілька факторів, у вас менше тижня до хвилююче-прекрасного події.
Що відбувається за пару днів до ...
Пологи близько, і ви вже зібрали сумку в лікарню. Що відбувається з вами в останні дні?
- Може відбуватися періодичний викид адреналіну. Це нормально і тіло готується до процесу пологів. Через адреналіну виникає хвилювання. Тоді вам потрібно подихати. Ви ж вмієте вже дихати? ??????
- Випаде слизова пробка. Це рідина в матці і іноді вона буває з невеликими кров'яними виділеннями. Це теж нормально, вона і повинна вийти, що і трапляється за пару днів або в сам день пологів.
- З'являться сутички - перші, злегка хворобливі, в області живота. Їх частота і інтенсивність буде збільшуватися, але ви встигнете дістатися до лікарні.
- з'являться сутички з інтервалом в 10 хвилин і частіше,
- виділиться водяниста рідина,
- виникнуть судоми, схожі на ті, що бувають внизу живота під час менструацій,
- тимчасова тупий біль внизу спини,
- періодичне тиск в області тазу,
- спазми в області живота.
- їжте продукти з клітковиною,
- але не переїдайте,
- пийте помірно,
- більше ходите, навіть по дому,
- зробіть масаж сосків,
- погладжуйте живіт, розмовляючи з дитиною.
- Царгородський. Дитина від зачаття до року
- Сосорева. буду мамою
Коли відійдуть води
Якщо води відійшли, то почалися пологи. До цього часу ви вже повинні бути в лікарні.
Чи знаєте ви, що на 10м місяці розвитку у плода розвиваються наднирники, стаючи в кілька разів більше нирок. Це потрібно для нормальної вироблення адреналіну, що оберігає дитину під час народження.
Якщо так сталося, що води відійшли, а ви не під наглядом лікаря, запам'ятайте, коли саме відійшли води, якого вони кольору, запаху. Це може бути важливим. Дихайте глибше і будьте зосереджені. З вами відбувається природний процес.
Якщо ознаки пологів передчасні
Звичайна вагітність протікає 40 тижнів. Якщо ознаки пологів з'явилися раніше, а вам ще не народжувати, то будьте уважні і зосереджені. Що може відбуватися:
Якщо щось з цих симптомів відбувається, їдьте до лікаря. І обов'язково зберігайте спокій і умиротворення, цим ви собі дуже допоможете.
- Якщо ви переношуєте Більше порад дасть лікар, грунтуючись на ваших індивідуальних особливостях. Але деякі поради універсальні і ніяк не зашкодять вашому здоров'ю або здоров'ю малюка. Про всяк випадок все ж консультуйтеся з лікарем для власної впевненості. Отже, йде 41 тиждень:
Ознаки пологів при першій вагітності і наступних стандартні. Найважливіше - бути спокійною, слухати інтуїцію і морально готуватися до нового етапу. Все пройде легко, якщо ви довіритеся своєму тілу і заручитися підтримкою лікаря. Бережіть себе ??????