Календар вагітності 9 тиждень профілактика розтяжок при вагітності викидень

Як росте малюк?

Ембріон важить близько 4 грамів, довжина його тільця від верхівки до крижів досягає 3 см. За розміром Ваша дитина - це дуже великий боб, прив'язаний до материнського організму пуповиною.

У головному мозку дитини формується мозочок - ділянки, відповідального за руху і координацію. Розвиваються наднирники, які зовсім скоро почнуть продукування власного адреналіну. Очки дитини сформовані, у них є райдужка, сітківка, відбувається формування верхньої повіки. Ручки дитини розвиваються набагато швидше, ніж його ніжки, і пальчики на них виглядають більш сформованими. Рухи плода все ще є рідкісним і слабким явищем - мама не може їх помітити, але зате спеціальна апаратура на обстеженні жінки їх вже фіксує.

Зміни в організмі майбутньої мами

Вже практично всі навколишні зауважують округляється животик жінки, тому що вона починає віддавати перевагу одягу вільного крою, щоб не здавлювати лінію талії. Насправді ж, живіт виріс ще трохи, але відчуття тиску зсередини живота змушують майбутню маму розслабляти передню черевну стінку. Сильно збільшується в об'ємі груди змушує купувати білизну великих розмірів, на ній дуже виражена пігментація ареоли і соска.

Жінка все ще відчуває іноді нудоту, у неї бувають напади печії, навалюється сонливість і втому. Але організм майбутньої мами вже повністю адаптувався до нових умов свого існування - шкіра жінки набуває красивий відтінок, волосся стає блискучим, нігті не обламуються, як раніше. Вагітну жінку можуть турбувати несподівано посилюються слизові жовтуваті або сіруваті виділення з піхви, але, якщо в них немає домішки крові, а майбутня мама не відчуває схваткообразной або болю, що тягне, це - нормальне явище, яке говорить лише про збільшення секреторної діяльності слизової оболонки піхви і шийки матки .

Як попередити розтяжки?

Якщо до часу, коли утворюються розтяжки на животі, ще дуже далеко, то на значно збільшуються молочних залозах вже можуть з'явитися перші ознаки багряних смужок. Щоб уникнути цієї неприємності, запобігти утворенню розтяжок на грудях, а пізніше - на животі і стегнах, майбутня мама повинна запастися терпінням і арсеналом спеціальних косметичних засобів. Розтяжки з'являються тоді, коли шкіра має малу еластичність, і під дією розтягування легко «розходиться» у внутрішньому шарі, утворюючи смужки, що затягуються надалі сполучною тканиною.

для профілактики розтяжок при вагітності необхідно застосовувати засоби, що підтримують пружність шкіри, підвищують її еластичність. Не обов'язково це повинні бути дорогі косметичні препарати відомих брендів, цілком достатньо натурального масла, жирного дитячого крему. Жінка може щодня «загартовувати» і тонізувати шкіру молочних залоз, якщо буде протирати їх щодня шматочками льоду або стане робити щоденні компреси по черзі то гарячим, то холодним рушником на груди. Шкіру молочних залоз, шкіру живота необхідно змащувати поживними жирними кремами, щоб підвищити її еластичність.

Болить спина

Майже кожна жінка на 9 тижні вагітності відзначає болі в спині, іноді - в крижах, що віддають в стегно. Це відбувається тому, що зростаюча матка здавлює сідничний нерв, а збільшується навантаження на хребет підсилює цей ефект. Майбутня мама все частіше намагається прогнутися назад, покласти руки на область попереку, як би створити корсет з долонь для більш комфортних відчуттів. При сильних болях лікар вже може порекомендувати вагітній жінці спеціальний бандаж, що підтримує м'язи спини і хребетний стовп, полегшуючи навантаження на них. Для того щоб самостійно подбати про своє здоров'я, жінка може виконувати спеціальні вправи, розвиваючі поставу і м'язовий корсет хребта, але не створюють тиску на область живота. Ці вправи прості - досить виконувати нахили вперед, назад, в сторони (обов'язково в повільній амплітуді), підйом рук вгору з прогином спини назад, потім нахил вперед з витягуванням рук перед собою. Жінка може виконувати вправи навіть сидячи на стільці.

Переривання вагітності або викидень

У такому оптимістичному описі 9 тижні вагітності, на жаль, необхідно додати тривожні рядки про можливе переривання. У перший триместр плід дуже вразливий, і викидень може бути спровокований навіть на тлі повного здоров'я жінки, будь-яким необережним рухом, травмою або стресом. Лікарі попереджають всіх майбутніх мам про можливість такого результату справ, про необхідність ретельно стежити за власним здоров'ям, способом життя, щоб уникнути цього сумного досвіду в материнській біографії.

На ранньому терміні вагітності викидень може бути у вигляді вагітності, що завмерла - дитина мертвий, не розвивається, але плодове яйце все ще затримується в організмі матері, не даючи ніяких симптомів. Іноді викидня передують переймоподібні болі в низу живота і попереку, виділення з домішкою крові з піхви жінки. Самовільне переривання вагітності на ранньому терміні може відбуватися і через вроджених вад плоду, що не дають йому розвиватися далі, і в результаті інфікування. Саме для того, щоб вчасно діагностувати приховані інфекційні захворювання у матері, вчасно вилікувати їх, попередивши можливість викидня, гінекологи настійно рекомендують жінкам ставати на облік в жіночу консультацію відразу ж, як тільки вагітність буде підтверджена тестом, а в ідеалі - ще за місяць до зачаття дитини.

Календар вагітності

Календар розвитку дитини до року

Пологові будинки та рейтинг пологових відділень

Жіночі консультації відгуки

Дитячі садки та ясла

планування вагітності

Вагітність і пологи

Грудне годування

Основи догляду за новонародженим

Дитячі хвороби

Особливості дитячого харчування

Ранній розвиток дитини

Молодій мамі на замітку

Розповіді про пологи і вагітності