Харчування вагітних жива їжа
харчування вагітних
Неправильний раціон негативно впливає на самопочуття майбутньої мами, гальмує внутрішньоутробний розвиток малюка. Якщо організм недоотримує необхідних речовин, дитина погано набирає вагу.
Це може стати причиною серйозних відхилень і дати поштовх до розвитку внутрішньоутробних патологій.
Повноцінне харчування вагітної є ключовим моментом гарного самопочуття. Воно дозволяє уникнути раннього і пізнього токсикозу, дарує сили і підвищує настрій. Правильний раціон харчування для вагітних дуже важливий. Саме цей фактор робить позитивний вплив на дитину, визначає стан його здоров'я після пологів.
Рейтинг: 5/5
Вагітність - час, що має особливе значення для будь-якої жінки. Нерідко вона переноситься досить важко: частий супутник вагітності - токсикоз, ступінь тяжкості якого може варіюватися в широкому діапазоне.Дурнота провокується прийомом їжі, запахами і навіть виглядом звичної їжі, завдаючи чимале страждання. Актуальне питання: "Як боротися з токсикозом під час вагітності ?»
Чим корисний гранат для вагітних