Дев'ятий тиждень вагітності
Приблизно на дев'ятому тижні закінчується закладка всіх органів. Тепер плід схожий на маленького чоловічка зовні і за своєю будовою. І ще більше тридцяти тижнів він буде рости, і готуватися до зустрічі зі світом. А майбутня матуся поки може успішно приховувати своє цікаве положення, так як зовнішні зміни мінімальні. Єдине, що може наштовхнути оточуючих на думки про вагітність - симптоми токсикозу, які іноді бувають настільки сильними, що повністю перекроюють спосіб життя жінки.
Спектр можливих відчуттів на цьому тижні дуже широкий. Деякі жінки переживають її без проблем, навіть не помічаючи свого нового становища, інші ж отримують цілий букет симптомів токсикозу. Найчастіші скарги на 9 тижні:
Деяких жінок на це терміні переслідують постійні зміни апетиту - напади вовчого голоду, які змінюються повним огидою до їжі, а потім бажанням з'їсти щось незвичайне.
Багато майбутні матусі відзначають зміни у фігурі. З боку вони поки не дуже помітні, але на рівні відчуттів здається, що одяг в області талії стала вже. Також збільшується і стає більш чутливою груди. Тому треба подбати, щоб одяг був просторою, зручною і з натуральних приємних для тіла тканин.
фізіологічні зміни
Тіло жінки з кожним днем змінюється все більше, і вже скоро повністю підлаштується під свою нову роль. Тоді симптоми токсикозу пропадуть і самопочуття поліпшиться. А плід вже вчиться ворушити кінцівками, він обмацує себе ручками і махає ніжками.
Що відбувається в організмі жінки?
Перебудова всіх органів і систем тіла жінки триває. Рівень ХГЛ зростає і стимулює вироблення все більших доз прогестерону. Гормональна буря в організмі призводить до зміни стану шкіри, багато майбутні матусі на цьому терміні свежеют і гарнішими, але везе так не всім. Крім того, сповільнюється робота кишечника, а обсяг крові збільшується, щоб обслужити зростаючого малюка. Це призводить до зростання ваги жінки. Тільки в разі сильного токсикозу він може залишитися на колишньому рівні або навіть зменшитися. Нарешті, починається функціонування плаценти.
На цьому тижні сильно зростає роль гормону пролактину в організмі. Нерідко це спричиняє змін кольору сосків і навіть незначним виділенням з них. Також в цей період починається активне виділення гормону росту, необхідно для правильного розвитку плоду. Але його надлишок в крові жінки може призводити до збільшення різних частин тіла. Найчастіше страждають кінцівки, нижня щелепа і губи, статеві губи. Якщо зміни занадто сильні, доводиться коригувати гормональний фон за допомогою ліків.
Зміни в організмі дитини. Як розвивається малюк?
На дев'ятому тижні плід ще раніше непропорційний і навіть має хвостик, але в ньому вже легко можна дізнатися маленького чоловічка. У нього з'являється шия, формуються вушні мочки, а краю рота вже перетворюються в губки. Він може ними ворушити і навіть ковтати навколоплідної рідини. Розвиваються і кінцівки малюка, ручки і ніжки подовжуються, а на пальчиках вже є подобу нагідок, правда, розташовані вони поки з боку долоньок і п'ят.
З кожним днем ускладнюється будова головного мозку і нервової системи малюка. Розвивається мозочок - частина стовбура головного мозку, розташований в задній частині черепної коробки. Він буде регулювати рівновагу і координацію рухів. Починається формування гіпофіза, який буде впливати на зростання і обмінні процеси організму. Активно формується ендокринна система плоду. У нього розвивається середній шар наднирників, що несе відповідальність за виробництво адреналіну. Починається функціонування щитовидної залози.
Активно росте і розвивається кровоносна і лімфатична системи малюка. Кістковий мозок, в якому утворюються стовбурові клітини, здатні перетворюватися в будь-який компонент крові, вже починає свою роботу з виробництва еритроцитів, лейкоцитів, лімфоцитів, тромбоцитів і т.д. У дитини закладаються лімфатичні вузли.
Існує думка, що на дев'ятому тижні починається спілкування майбутньої дитини з мамою. Її мозок може вловлювати сигнали від плоду і реагувати на них. Наприклад, так у жінки виникають незвичайні смакові пристрасті. Вважається, що вона просто відчуває потребу малюка і певних речовинах.
поки вони розташовані в черевній порожнині, і опустяться в мошонку пізніше, іноді навіть після народження.
На цьому тижні закінчується функціонування плаценти, яка буде пов'язувати мати з малюком до самого народження.
Розмір плода
На цьому тижні плід може досягати 22-30 мм в довжину. Його вага близько 4-х грамів.
Зміни в організмі матері
У жінки збільшується об'єм крові і відповідно, навантаження на всі органи, в тому числі нирки, що призводить до почастішання сечовипускання. Груди до цього терміну може збільшитися на цілий розмір. Трохи збільшується обсяг талії і вага жінки.
Деякі жінки стверджують, що вже на такому маленькому терміні відчувають ворушіння плода. Фізіологічно це не можливо і, швидше за все, пов'язане із зайвою вразливістю. Іноді ці відчуття пов'язують з роботою кишечника.
Аналізи і обстеження
Якщо стан вагітності викликає побоювання або у жінки вже були викидні. їй можуть порекомендувати здати аналізи на ХГЛ і рівень прогестерону.
об'єктивні дані
Основні параметри, регулярно відслідковують лікарями, такі як артеріальний тиск і окружність живота. поки істотно не змінюються. Коливання ваги або артеріального тиску більше пов'язані з симптомами токсикозу. Жінка може страждати від обезводнення внаслідок частої блювоти або, навпаки, трохи набрати вагу через посилення апетиту.
Обстеження на УЗД
На УЗД на 9 тижні обов'язково оцінюють стан жовтого тіла, яке утворилося на місці фолікула, що лопнув і продовжує вироблення прогестерону. Його передчасне згасання може привести до нестачі цього гормону і переривання вагітності. Хоча його розвиток поступово припиняється, на 9 тижні він не має перебувати в стані регресу.
ХГЧ на 9 тижні вагітності
На цьому тижні рівень ХГЧ в крові досягає свого максимуму і коливається в межах від 20 000 до 200 000 мед / мл і навіть вище. Зниження показників може вказувати на затримку розвитку плода, а підвищення про багатоплідної вагітності або серйозних патологіях у матері або плода.
ХГЧ таблиця по тижнях вагітності
Фактори, що впливають на плід
На цьому тижні починається функціонування плаценти. Вона непогано відфільтровує шкідливі речовини, але це не означає, що дитині нічого не загрожує. Формування його органів не закінчилося, а активне зростання тільки почався. Будь шкідливий чинник, що впливає на матір, може призводити до порушення розвитку малюка. Тому забороняються:
- вживання алкоголю є клітинною отрутою,
- куріння, що приводить до кисневого голодування плода і гальмування його зростання,
- прийом ліків, особливо антибіотиків,
- використання в побуті шкідливих хімічних речовин,
- прийом анаболічних стероїдів.
Жінці необхідно вести виключно здоровий спосіб життя і стежити за своїм самопочуттям.
Можливі ускладнення перебігу вагітності
Як і раніше високий ризик викидня на ранньому терміні. Зазвичай вони пов'язані з серйозними аномаліями розвитку плода, тому що зберігає терапія не потрібна. Якщо мама неправильно харчується і не буває на свіжому повітрі, вона може страждати від нестачі вітаміну Д, що сприяє розвитку рахіту у дитини. Нерідкі на цьому терміні порушення розвитку нервової системи плоду через брак фолієвої кислоти. Активне вимивання кальцію з стінок судин матері може привести до розвитку варикозу і геморою.
Які можуть бути виділення?
Обсяги виділень під час вагітності зазвичай зростають. Навіть рясні слизові білі є нормальними, якщо вони не мають неприємного запаху, їх колір коливається від прозорого до білуватого, а поява не супроводжується болем, свербінням і іншими неприємними симптомами. У першому триместрі вони бувають порівняно густими через високий вміст прогестерону в крові. Пізніше виділення розріджується під впливом зростання рівня естрогенів.
Якщо колір виділень змінюється на коричневий, зелений, жовтий або будь-який інший, з'являється неприємних запах, змінюється консистенція на творожистую або бульбашкову, з'являються будь-які неприємні симптоми, пора звернутися до лікаря. Він зможе визначити причину такої зміни і призначити максимально щадне лікування.
Рекомендації, протипоказання і заборони
Рекомендації для майбутніх матусь на 9 тижні вагітності мало відрізняються від попередніх - це здорове повноцінне харчування, достатня фізична активність і, звичайно, відмова від будь-яких шкідливих звичок.
Харчування і шкідливі звички
Раціон вагітної жінки повинен бути повноцінним і збалансованим. Приблизно половину його складають овочі і фрукти, чверть - складні вуглеводи, які можна отримати з круп і макаронів з твердих сортів пшениці, зелені і бобових. Не можна забувати і про білки, вони є в м'ясі, рибі, молочних продуктах. Жири також повинні бути в раціоні. Але треба вибирати найкорисніші з них, що містяться в рослинах, морепродуктах і молоці.
Під час вагітності здатність організму жінки до засвоєння заліза зростає, тому за умови правильного харчування їй не загрожує анемія. У зниження рівня гемоглобіну, яке нерідко виявляється при здачі ОАК, відбувається через збільшення об'єму крові.
Треба намагатися обмежити споживання солодощів, несучих порожні калорії. Також не рекомендуються занадто жирні та гострі страви, копченості та фаст-фуд. Якщо є схильність до метеоризму, краще відмовитися від продуктів, що підвищують газоутворення.
Вагітні нерідко страждають від закрепів. Щоб запобігти їх треба урізноманітнити меню овочами, дуже добре допомагає буряк, кабачок, огірки. Можна запарити і їсти чорнослив і курагу. Також треба пити достатньо води, не менше півтора літрів в день.
Чи потрібно приймати вітаміни?
Якщо у жінки з якоїсь причини не виходить організувати правильне повноцінне харчування, їй рекомендується прийом полівітамінів. Також в першому триместрі всім вагітним треба пити фолієву кислоту. а проживають в областях з йододефіцитом, ще й препарати йоду.
Інтимна життя
Якщо жінка нормально себе почуває, немає загрози викидня, і лібідо не постраждала через нудоти і перепадів настрою, то займатися любов'ю можна без обмежень в будь-яких зручних позах.
Фізична активність
Якщо майбутня мама займалася спортом до вагітності, то їй доведеться знизити інтенсивність тренувань приблизно на 20% і виключити всі травмонебезпечні ситуації. Тим же, хто раніше був не дуже активним, пора почати більше рухатися, прогулюватися або плавати в басейні. Це допоможе запобігти тромбоз глибоких вен на пізніх термінах і поліпшить самопочуття. Також корисний фітнес для вагітних. Чи не зашкодить і дихальна гімнастика.
Лікарські препарати та медичні процедури
Прийом лікарських препаратів на цьому тижні може негативно позначитися на закладці і формуванні органів дитини. Тому самолікування не допускається, а призначення будь-яких медикаментів має узгоджуватися з гінекологом.
Можливі проблеми
Іноді у жінок бувають виділення з прожилками крові або коричневого кольору. Це привід звернутися до лікаря. Але панікувати не треба, в більшості випадків вони виникають через травмування слизової піхви.
Нерідко жінок турбують болі в нижній частині живота. Найчастіше вони пов'язані з підвищеним газоутворенням або збільшенням матки. Але якщо біль сильна або не проходить за пару діб, потрібно відвідати лікаря.
Часта скарга на дев'ятому тижні - нудота і блювота. Їх треба просто перетерпіти. Важливо не допускати почуття голоду, треба перейти на дробове харчування. Також можна періодично перекушувати сухариками або печивом, пити чай з імбиром.