Перші тижні вагітності запорука здоров'я дитини

Про здоров'я майбутньої дитини слід зважати на перших днів, вагітність.

Адже, насправді життя починається задовго до того, як дитина оголосить своїм криком навколишній світ!

Це початок життя, що відчувається тільки майбутньою матір'ю, дуже важливо для всього подальшого життя нашої дитини.

Перші тижні вагітності

Хоча генетично вже визначено, хто буде - дівчинка чи хлопчик, міцної статури або стрункий, з карими або блакитними очима, для жінки початок вагітності в основному протікає непомітно.

Цей період протікає у кожної жінки по-різному, навіть у однієї і тієї ж жінки подальша вагітність може бути зовсім іншою. Якщо в однієї жінки зовсім не змінюється самооощущеніе, то в іншої можуть бути яскраво виражені симптоми.

Часто, завагітніла жінці здається, що вона погладшала - це відбувається через затримку рідини в організмі.
У багатьох виникає почуття розпирання і поколювання в молочних залозах, поступово змінюється колір ареоли навколо соска.
Можливі зміни смакових сприйнять, харчових пристрастей.
Нерідко виникає нудота вранці або при вигляді якихось продуктів, при відчутті якихось запахів.
Жінка може стати дратівливою, сентиментальною, плаксивою, що пояснюється гормональною перебудовою в організмі майбутньої матері.

Може з'явитися схильність до закрепів, що відбувається під впливом статевих гормонів (прогестерон) на гладку мускулатуру кишечника.

Чи потрібно змінювати спосіб життя під час вагітності?

Відповідь на це питання однозначна: так, міняти в звичному способі життя майбутніх батьків доведеться дуже багато. Здоров'я майбутньої дитини, самої жінки, спокійне, неускладнений перебіг вагітності, благополучні пологи - все це лягає на плечі майбутніх батьків. Так-так, майбутній тато змінюється на очах, він відчуває почуття гордості і відповідальності за те, що відбувається.

Як тільки місячні не настали повторно, тобто приблизно на 6-7 тижні зачаття, коли сумнівів в настанні вагітності залишається зовсім небагато, потрібно звернутися в жіночу консультацію. І тепер, всю вагітність потрібно дотримуватись рекомендацій лікарів.

Постарайтеся обмежити можливість інфекційних захворювань. Однією з найнебезпечніших прийнято вважати краснуху. Якщо дівчинка перехворіла на цю небезпечну хворобу в дитинстві, то у неї вже є імунітет, але якщо раптом, ви помітите «незрозумілу» висип, негайно викликайте лікаря! Краснуха дуже часто є причиною вроджених вад розвитку дитини. А саме в перші тижні і місяці формуються внутрішні органи плоду.
Необхідно виключити будь-які важкі фізичні навантаження. Як тільки ви відчули, що якесь заняття стомлює вас або виникають неприємні відчуття - відкладіть до кращих часів! Хоча деякі жінки продовжують тренування без якихось наслідків і навіть на благо майбутніх пологів.
Харчування вагітної - вічний, спірне питання. Тут потрібно враховувати, розвиток і зростання плоду відбувається стрімко. А всі необхідні для росту і розвитку нового життя беруться з організму матері. Це білки, мінеральні солі. вітаміни і багато іншого. Тому свій раціон потрібно будувати виходячи з цього. Це не означає, що потрібно посилено харчуватися, потрібно всього лише збалансоване харчування, яке дозволить виносити здорову дитину і не підірвати своє власне здоров'я.
Кілька слів про секс під час вагітності. Ніякої шкоди розумно-обережні інтимні стосунки принести не можуть. Все вирішується обопільно між подружжям і залежить від їх темпераменту. Деякі подружні пари займаються сексом з взаємним задоволенням, у кого-то статевий потяг падає і це теж нормально. Про перебіг вашої вагітності вам обов'язково скаже лікар і порекомендує, як бути в інтимних відносинах з чоловіком.
Куріння необхідно припинити. Небезпека куріння в тому, що нікотин безперешкодно проникає в плаценту і викликає кисневе голодування плоду, а так само руйнівно діє на нервові клітини. Щоб сумнівів не залишалося, уявіть дитини з сигаретою в роті, можливо це буде для вас красномовніше.
Алкоголь з тієї ж самої причини неприпустимий. Потрібно уточнити, що кров у матері і плоду містить однакову концентрацію алкоголю, якщо ви не прислухаєтеся до цього забороні. Непоправність вживання майбутньою матір'ю алкоголю, проявляється в «алкогольної залежності» дитини. Це важке захворювання, що позбавляє дитину назавжди на повноцінний розвиток.
Одяг вагітної жінки повинна передбачати вільний кровообіг в черевній порожнині. Неприпустимі корсети і тугі пояси. Взуття бажана на зручному каблуці, щоб не допустити болів в спині і небезпека падіння. В іншому можете керуватися своїми звичками.
Ліки можна приймати тільки після обговорення цього з вашим лікарем. Якщо виникло застуда або ГРЗ і ГРВІ, то постарайтеся обійтися «домашніми» засобами. Це загальновідомі полоскання горла, розтирання грудної клітини, малиновий чай, гірчичники.
Обов'язково покажіться стоматолога кілька разів за час вагітності, якщо не хочете недорахуватися пари зубів. Чистіть зуби двічі на день - це дуже важливо для вашого самопочуття.
Прогулянки для вагітної жінки повинні бути обов'язкові, але тут так само потрібно враховувати самопочуття і рекомендації лікарів. Поїздки не обмежуються, але повинні бути зручними. Майте при собі мінеральну воду і зручний одяг.
Якщо у вас невеликі, плоскі соски починайте готуватися до вигодовування. Щодня мийте груди прохолодною водою з милом. Проводьте щодня масаж сосків, витягаючи їх великим і середнім пальцями, злегка змастивши їх кремом або олією.

І саме, мабуть головне: накопичуйте позитивні емоції! Дуже багато в нашому житті залежить від нашої емоційної налаштованості, психологічного стану.

Слухайте гарну музику, насолоджуйтеся красою природи, різнобарвною красою квітів, не дивіться негативні передачі по телевізору, спілкуйтеся з приємними вам людьми. Все це принесе вам і вашій майбутній дитині неоціненну користь.

Дитина буде відчувати, що потрібен вам, що його чекають в цьому світі і народиться міцним, здоровим і красивим!

Щиро Вам дякую!

Прекрасні рекомендації для вагітних. Але зараз можна спостерігати як вагітні продовжують палити, вживати алкоголь. Все позначається на здоров'ї дитину, дуже сумно коли бачиш таку ситуацію. Адже курити треба кидати набагато раніше до настання вагітності, про алкоголь теж забути. Я не кажу що всі так роблять, але знаходяться такі, що не усвідомлюють своє положеніе.Здоровье майбутньої дитини залежить від мами від її способу життя.

Найважливіші перші місяці, потрібно стежити за собою, зараз не так і міцні на здоров'я жінки. Хоча. ось наша знайома в неділю на першому місяці потрапила в лікарню на збереження, не зрозуміло що могло вплинути на мазання, ймовірно гормональні порушення. а може і вітаміни. АЛЕ! найбільше вражає, у нас є одна особа, курила, п'є до сих пір слабоалкоголки, їсть все що попало, чіпси сухарики копчення. До вагітності безладний спосіб життя, як в особистій гігієні так і з сексуальними партнерами, яких було багато. і ось вагітність протікає добре, ніколи нічого не загрожувало, не порушувалось. Ось дивно тут хочеш дитинку, намагаєшся, все дотримуєшся, вважаєш, і немає, а ось у таких осіб трации-бац, і готово, та ще без всяких.

Згодна з твердженням, що при будь-якому простудному захворюванні, краще обходитися народними засобами, але тільки після консультації зі своїм гінекологом і терапевтом, простудні захворювання теж різні бувають, і вони, на жаль, не в нашій владі, особливо під час епідемії.

Так, Лара, звичайно, бувають різні ситуації і тоді вирішують лікарі, наскільки виправдано лікування медикаментами під час перших тижнів вагітності.

Так, Олена, таких прикладів навколо дуже багато. І нам залишається розуміти, що розпоряджається всім цим Всевишній. У нього на кожного з нас якісь свої плани. Ми повинні випробувати в житті все те, що для нас призначене. Головне, не особливо обурюватися і робити те, що вважаємо правильним для себе. Дуже важливо для нас навчитися не дивуватися нічому і нікого не засуджувати. Просто жити своїм життям і в гармонії з собою.

Да уж, самостійно рішення приймати небезпечно і для матері і для дитини.

Важливі не тільки перші місяці. Дуже добре відходити всю вагітність, як в хорошому настрої, так і здорової.

Якщо людина прислухається до себе, то сам може багато в чому подбає про свій стан.

Звичайно, Наталя. Але перші місяці важливі тим, що саме тоді закладаються абсолютно всі внутрішні органи. По суті, все найважливіше відбувається в перші місяці, коли ми можемо ще й не здогадуватися про вагітність. І якщо тим, хто веде здоровий спосіб життя особливо немає про що переживати, то молоді дівчата повинні замислюватися, перш ніж вживати спиртне.

Так, вагітність це дуже серйозний крок у житті обох партнеров.Особенно в наш час, коли держава ставиться до цього м'яко кажучи доволі прохолодно. І тому необхідно щоб молода мама прислухалася до порад старших, а не сиділа в накуреному барі з пляшкою пива.

Так, Олександр. Я взагалі вважаю, що найголовніше своє виховання ми отримуємо саме в сім'ї, від своїх батьків, братів, сестер. При частці везіння хтось отримує багато від свого вчителя в школі. А державна машина далека від справжніх наших потреб.

Вагітність - дуже відповідальний період, а ранні терміни тим більше. Пам'ятаю, свої ранні терміни, але я знала ще до затримки, що хтось вже оселився всередині мене))), відразу стала використовувати всі рекомендації і навіть не соромилася носити маску в зимовий період, коли багато вірусів, адже здоров'я малюка, куди важливіше , ніж думка оточуючих.

Олена, ви молодець! Думка оточуючих часто заважає недосвідченим молодим матусям. Насправді потрібно поступати так, як підказує інтуїція. Відповідно до розумними рекомендаціями, звичайно.