Коли краще планувати вагітність?
Чи можна планувати вагітність? Звісно так. Мало того - це потрібно робити. А причини для планування у кожної сім'ї свої. У кого-то просто довго не виходить.
Деякі хочуть «подарувати» дитині відмінне здоров'я або минути передачу генетичних хвороб, хромосомних аномалій. Кожна причина вагома і вимагає не просто бажання, а зусиль, часом титанічних, і копіткої праці.
Для кого-то таке просте питання «коли краще планувати вагітність?» Взагалі не виникає. Люди навіть не підозрюють, що проект під назвою «дитина» можна планувати і готувати. Все залежить від рівня свідомості та інформованості. І, навпаки, для кого-то планування дитини, його статі. дати народження - стають нав'язливою ідеєю. Обидві крайності нехороші. Тому обговорюємо причини, які раціонально можуть стимулювати нас готуватися до вагітності.
- Як планувати вагітність (поява дитини)?
- Коли планувати вагітність, в яку пору року?
- Коли краще планувати вагітність - вивчення овариального циклу.
Як планувати дитини?
За допомогою планування можна уникнути проблем зі здоров'ям мами і дитини, знизити ризики невиношування, передачі хромосомних хвороб. А якщо довгі спроби не приносять результату, то підготовка та планування допомагають зачати і виносити дитину.
Схема як планувати дитини:
Після повного обстеження і лікування, якщо виникла така необхідність, можна визначатися з часом зачаття.
Коли планувати вагітність?
Ми не замислюємося про те, що початок вагітності в певну пору року може полегшувати або ускладнювати життя і турботи мами:
- Наприклад, якщо третій триместр вагітності припадає на теплу пору року, то жінці необхідно знати про те, що влітку «бути вагітною» складніше, ніж узимку.
Спека, набряки, важкість у комплексі можуть обтяжувати стан. А взимку, в пору вірусних захворювань, зростає ризик заробити застуду, що вимагає лікування, що несприятливо для плоду.
- Якщо розглядати стан організму, то восени він здоровіше і міцніше, ніж навесні. У весняно-літній період в організм надходить достатня кількість мікроелементів, вітамінів, мінералів та інших речовин, отже, він оздоровлюється.
А якщо батьки ще взяли відпустку і відпочили на морях-океанах, то це ще один додатковий бонус на користь здорового тіла. Адже не дарма зачаття рекомендують під час / після відпочинку.
- Пори року, коли можна планувати вагітність, бажано розглядати під кутом стану імунітету дитини. При грудному вигодовуванні перші шість місяців дитинчата майже не хворіють, тому що отримали «захист» у вигляді маминих антитіл і продовжують отримувати з молоком. Якщо закінчення цих шести місяців збігається з осінньо-зимовим періодом, то ризик ГРВІ стрімко зростає.
Виходячи з цього, початок вагітності краще планувати на початку року або навесні: 9 місяців - вагітність плюс 6 місяців дії материнського імунітету після пологів.
важливі пункти
Бажано провести вітамінну підготовку. Корисними стануть прийом фолієвої кислоти і раціоналізація щоденного меню.
Коли краще планувати вагітність?
Для того щоб завагітніти, бажано визначити дні, в які зачаття найімовірніше. Тому, перед тим як планувати дитини, потрібно протягом 4-6 місяців відзначати дні менструального циклу в календарі (якщо ви цього ще не робили). Потім вирахувати середню його тривалість. Середина циклу - період овуляції. Але метод цей неточний.
Найбільш вірогідний помічник - ультразвукова діагностика дозрівання яйцеклітини. Для цього робити УЗД потрібно практично через день-два. Якщо виберете цей спосіб, то потрібно бути готовою із завидною періодичністю відвідувати клініку і оплачувати працю лікаря-сонолог. Визначати овуляцію можна і за допомогою тестів. Коли можна планувати вагітність - це вирішувати тільки вам з чоловіком. Сподіваємося, ці рекомендації допоможуть вам скласти правильний і успішний план підготовки.
Статті по темі: