Токсикоз при вагітності
З таким явищем, як токсикоз під час вагітності стикаються багато жінок, хоча, на відміну від поширеної думки, далеко не всі. Найчастіше неприємні ознаки цього стану тривають не дуже довго і не мають сильної вираженості, проте, бувають і важкі випадки токсикозу, коли необхідна термінова госпіталізація.
На ранніх стадіях вагітності це явище виникає в результаті гормональної перебудови організму і, при легкому протягом, не несе небезпеки для життя і здоров'я матері і майбутньої дитини. А ось пізній токсикоз, що виявляється в третьому триместрі, є серйозним ускладненням перебігу вагітності.
Виявляється даний стан, найчастіше, у вигляді нудоти, слинотечі, сонливості, занепаду сил, блювоти, запаморочення, дратівливості, перепадів настрою і втрати ваги. Можливі й більш рідкісні форми такі, як дерматоз, печінковий синдром, виражений в порушенні роботи печінки, бронхіальна астма, тетанія і інші.
Причини появи токсикозу
Точної відповіді на це питання поки немає, але відмічено, що частіше це неприємний стан проявляється у жінок, що мають захворювання печінки, щитовидної залози і проблеми з травною системою, а також у тих, що палять. Крім того, відзначена схильність до токсикозу у вагітних, які відчувають фізичні і психічні перевантаження.
З інших факторів виділяють: різні хронічні хвороби, дуже молодий вік, психологічне відчуження від вагітності і спадковість.
Існує й така думка, що за допомогою токсикозу організм вагітної жінки захищається від можливості шкідливого впливу, наприклад, алкоголю, куріння, нездорових продуктів.
Безпосередня причина виникнення нудота може відрізнятися у різних жінок. Найчастіше це різкий неприємний запах, певна їжа, швидка зміна положення тіла в просторі, також переважна більшість вагітних, які страждають токсикозом, відзначають ранкову нудоту і блювоту.
Причини розвитку пізнього токсикозу, або гестозу, точно не встановлені, спровокувати його поява може неправильний спосіб життя. Також до групи ризику відносять жінок, які очікують двійню або трійню, вагітних у віці за 35 років, а також майбутніх мам, які мають хронічні захворювання або статеві інфекції.
Токсикоз на ранніх термінах
Ранній токсикоз при вагітності зазвичай починає проявлятися приблизно після 5 тижнів, в окремих випадках - з перших днів затримки. У першому триместрі прояви такого стану є варіантом норми, і лікування не вимагають. Але при безперервної блювоті, значному погіршенні стану, сильної втрати ваги слід відразу звернутися за допомогою до гінеколога. Не варто лякатися і при відсутності будь-яких проявів токсикозу, адже це теж є нормою.
Тривалість такого стану досить індивідуальна, найчастіше вже до кінця першого триместру жінка відчуває поліпшення, а до 12 тижня всі неприємні відчуття зникають зовсім. У рідкісних випадках токсикоз може проявлятися до 16 тижня.
Незважаючи на те, що нудота, блювота і інші ознаки початку вагітності не потребують лікування, існують засоби і методи, що дозволяють знизити їх прояви або навіть позбутися від них повністю. Не всі способи позбавлення від нудоти підійдуть кожній жінці, тому варто спробувати знайти свій метод.
Засоби, що допомагають при токсикозі
Методик лікування токсикозу існує велика кількість, але не всі з них безпечні. Так прийом будь-яких лікарських препаратів, за винятком вітамінних комплексів і но-шпи, при вагітності протипоказаний. Але в разі виникнення загрози для життя або здоров'я дитини доводиться вдаватися і до таких крайніх заходів. Вкрай рідко зустрічаються і такі ситуації, коли єдиним виходом стає переривання вагітності, в іншому випадку токсикоз може закінчитися навіть летальним результатом. Тому необхідно обов'язково повідомляти лікаря про будь-які зміни в стані жінки, що допоможе своєчасно почати лікування і не допустити серйозних наслідків. Медикаментозне лікування найчастіше застосовується в умовах стаціонару, так як це дозволяє контролювати ситуацію.
Найбільш безпечним і ефективним способом позбавлення від токсикозу вважається гомеопатія. Адже при її використанні передозування і побічні дії практично не зустрічаються, а також не формується звикання. Препарати варто підбирати індивідуально.
Можливе застосування ароматерапії для зменшення нападів нудоти і блювоти. Для цього добре підходить ефірне масло перцевої м'яти. У разі різкого погіршення стану вагітної можна використовувати масло імбиру. При покупці ефірних масел варто приділити увагу їх якості.
Як зменшити прояви токсикозу
Знизити інтенсивність ранкової нудоти можна, якщо, прокинувшись, не встаючи з ліжка з'їсти який-небудь фрукт або печиво. Непогане дію має і м'ятний чай. Крім того, протягом усього дня харчуватися необхідно часто, але маленькими порціями, не допускаючи тривалих проміжків між прийомами їжі і відчуття голоду.
Бажано постаратися виключити контакти з тими факторами, які викликають напади нудоти. Слід уникати різких рухів, тому що вони можуть спровокувати запаморочення і нудоту. Більшість жінок рано чи пізно знаходять свій продукт, що пригнічує неприємні відчуття, найчастіше це сухофрукти, крекери, горішки, м'ятні цукерки, мандарини або ж звичайна жувальна гумка.
А ось тяжелопереваріваемие продукти, смажені страви, соління, шоколад і каву краще виключити зовсім. Замінити їх можна рибою, яйцями, курячим м'ясом, круп'яними кашами. Проти блювоти добре допомагає імбир, його можна додавати в чай і випічку.
Варто відмовитися від гарячої та холодної їжі, так як вона часто провокує прояви токсикозу. Обов'язково вживати значну кількість рідини у вигляді морсів, соків без цукру, зеленого або трав'яного чаю, настою шипшини.
Крім того, потрібно більше часу проводити на свіжому повітрі і частіше провітрювати приміщення. Тривалі піші прогулянки також сприяють зменшенню проявів токсикозу при вагітності. Не варто постійно загострювати свою увагу на проблемах, переживати і перевантажувати себе роботою, домашніми клопотами і іншими справами. Необхідно більше відпочивати і думати про майбутнє малюка, це допоможе заспокоїтися і внутрішньо підготуватися до материнства, що, швидше за все, позитивно позначиться і на перебіг вагітності.
Гестоз або пізній токсикоз
Токсикоз, що виникає в третьому триместрі, на відміну від раннього, не є нормальним проявом вагітності. Для нього характерне виникнення нудоти і блювоти, поява набряків, присутність білка в сечі, дуже швидке наростання маси тіла, підвищення артеріального тиску. Цей стан вважається ускладненням вагітності і вимагає обов'язкового лікування, часто в умовах стаціонару.
Чим більше виражені симптоми, тим важча форма гестоза проявляється у вагітної жінки. Якщо не почати своєчасне лікування, то можливі плачевні наслідки. Пізній токсикоз легкої форми на початковій стадії при незначній інтенсивності симптомів, можна лікувати амбулаторно, всі інші форми вимагають обов'язкової госпіталізації. Комплекс заходів лікування даного стану підбирають, враховуючи безліч різних чинників: ступінь тяжкості, вік, особливості протікання вагітності, алергічні реакції та інше.
Лікування пізнього токсикозу при вагітності, як правило, включає в себе заходи по зниженню артеріального тиску, поліпшенню кровопостачання матки і стабілізації роботи нирок.
Спровокувати гестоз можна, ведучи неправильний спосіб життя, вживаючи велику кількість солодощів, солінь, смаженої і гострої їжі. Зайва вага на момент появи вагітності і швидкий набір маси тіла в період її розвитку також один з факторів, що підвищують ризик розвитку даного стану. З цих же причин необхідно постійно стежити за появою набряків, а також за співвідношенням випитої і виділеної рідини.