Збільшення у вазі по тижнях при вагітності розрахувати збільшення ваги
Причина набору ваги під час вагітності
Це явище відбувається в силу різних причин. Але самої часто зустрічається є переїдання. Коли людина постійно з'їдає зайве, гіпоталамус-один з відділів мозку перестає працювати нормально.
У підсумку, організм вимагає надходження більшої кількості їжі, щоб насититися.
Коли енергія, вироблена в результаті харчування, не витрачається, починає накопичуватися жир.
Крім цього, під час виношування дитини зайву вагу збиратися як наслідок ведення жінкою нерухомий спосіб життя. Це також трапляється через спадкової схильності до повноти або внаслідок порушень в роботі ендокринної системи.
Нормальна надбавка в вагітність це 9 - 15 кг. У випадках, коли майбутня матуся страждає від надмірної ваги, максимально допустима надбавка становить 10 кг, не більше. А якщо має місце, така неприємність, як ожиріння, максимум збільшення не перевищує 6 кг.
Норма збільшення ваги при вагітності по тижнях
Набір маси тіла під час вагітності - процес досить приватний. У всіх жінок вагітність протікає по-різному. Відповідно і вага під час зростає або втрачається не однаково. Це залежить від:
- статури мами,
- її схильності до повноти,
- розмірів ембріона і ще від цілого переліку фізіологічних особливостей.
- початкового ваги вагітної,
- її зростання,
- персональних особливостей організму,
- терміну виношування дитини.
Але існують певні межі. Вітчизняні гінекологи вважають, що загальний набір ваги за вагітність не повинен перевищувати 10-12 кг, тижнева прибавка протягом першої половини вагітності - 300-400 г. а в другій половині нормальним вважається, якщо жінка додає за тиждень 250-300 г.
Якщо набрати багато кілограмів, народжувати буде непросто. Як, втім, і позбутися від них після появи дитини на світ. При недостатньому наборі ваги, плід може сповільнитися в своєму розвитку від недостатнього харчування.
Згідно з існуючими нормами надбавка повинна становити за тиждень:
протягом перших 17 тижнів - 140 грамів,
17-23 тижні - 300 грамів,
23-27 тижнів - 475 грамів,
27-31 тиждень - 500 грамів,
31-35 тиждень - 500 грамів,
35-40 тижнів - 250 грамів.
Таблиця збільшення ваги при вагітності
Патологічна прибавка в вазі при вагітності
Перебір ваги - це, безумовно, складніша проблема, ніж недостатня вага. Даний стан називають патологічної збільшенням ваги (ППВ). Ця обставина служить провісником гестозу, в результаті якого можна загинути і жінка, і її дитинча.
Надлишок ваги, свідчить про скупчення в тканинах зайвої рідини. Якщо не приділити проблемі необхідної уваги, то на наступній стадії з'являться набряки рук і ніг, підвищений артеріальний тиск і ускладнення аж до смерті матері і малюка.
Існуюча тактика ведення вагітних з патологічним ростом маси тіла спрямована на корекцію ваги і зменшення об'єму рідини в тканинах. Лікарі в подібних випадках прагнуть поліпшити мікроциркуляцію кровотоку в капілярах.
Як відбувається обстеження при ППВ? В цілому також як і при нормальному перебігу вагітності. Тільки жінку чекають більш часті огляди, один раз в 3-5 днів для контролювання маси тіла. Крім того, обов'язковим пунктом є здача біохімічного аналізу крові та добовий діурез (коли визначається об'єм сечі, що виділяється на добу).
Як правильно розрахувати надбавку у вазі
Єдиного стандарту, яке використовувалося б для всіх без винятку жінок, не придумано. Надбавка в масі залежить від ряду показників:
Розроблені калькулятори дозволяють робити розрахунок з урахуванням особливостей фігури майбутньої матусі. Оскільки даний показник має найважливіше значення. Загальноприйняті норми збільшення знаходяться в діапазоні 7 - 16 кг за всі дев'ять місяців. Тендітні жінки зазвичай в ході вагітності набирають 12 -16 кг. Для власниць найкрасивіших, пишних форм - калькулятор розрахує нормальний показник з розрахунку 7-10 кг. Для жінки з середньою конституцією нормою вважається, якщо за час виношування дитини вона набрала 10-14 кілограмів.