Набряки при вагітності симптоми причини як лікувати
Вагітність - це найчудовіша пора в житті кожної жінки. Почуття того, що в тобі росте маленьке життя, дарує багато позитивних емоцій. Відбувається багато змін не тільки в емоційній сфері, а й у всьому організмі.
І буває, що фізіологічні зміни сильно лякають жінку і викликають хвилювання за свою майбутню дитину. Одним з таких змін є поява набряків під час вагітності. Це досить часто зустрічається у жінок, що очікують малюка, але не у всіх випадках набряки є приводом для занепокоєння.
Іноді їх поява є фізіологічну особливість організму і ніякої небезпеки для майбутньої мами і дитини не уявляють. Для того, що б розуміти, коли набряки можуть завдати шкоди здоров'ю, слід розібратися в їх причинах і особливості перебігу даної хвороби.
Поняття «набряки» означає надмірне скупчення зайвої рідини в організмі людини. Організм майбутньої мами під час вагітності перебудовується таким чином, що обмін речовин сповільнюється і в нормі, якщо процес виведення рідини з організму порушується. Найчастіше набряки з'являються в другому триместрі вагітності і можуть тривати до її кінця.
Основними їх симптомами є сильна втома, відчуття слабкості в усьому тілі, часом буває складно дихати. Звичайна взуття стає занадто тісною. Якщо ви спостерігаєте у себе кілька з цих симптомів, то це привід звернутися до лікаря-гінеколога. Він зробить необхідну діагностику і призначить потрібне лікування.
Причини набряків при вагітності
- генетична схильність - це причина появи набряків, що не несе в собі великий загрози. Зазвичай, жінки, яким за генами передалася проблема набрякання, під час вагітності не мають ніяких внутрішніх порушень і набряки проходять самі по собі.
- порушення в роботі ниркової системи. Якщо жінка страждає від набряків, під час виношування малюка - це може також бути причиною захворювання нирок. Адже зайва рідина в організмі в першу чергу, сильно впливає на їх функціонування.
- сильні фізичні навантаження або малорухливий спосіб життя - всі ці причини можуть привести до набряків. Якщо організм страждає від великого фізичного навантаження, то відбувається його виснаження, в результаті чого - скупчення рідини і набряки. Також надмірне заняття спортом під час вагітності може призвести до проблем у роботі серцево-судинної системи, а при хворобах серця можуть з'явитися не тільки набряки, але і зайва вага. що таким же чином сильно впливає на процес виношування дитини. Але і відмова від легких фізичних вправ може привести до патології, як набряки. Тому, помірна ранкова зарядка дуже навіть корисна при вагітності. Але, якщо ви відчуваєте дискомфорт, при виконанні якихось вправ - перестаньте їх робити і проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем.
- велике вживання рідини призводить до того, що організм не справляється з тим, щоб її виводити і вся зайва рідина накопичується. Це проявляється як місцеві і загальні набряки. У першому випадки вони з'являються від різного виду алергії і захворюваннях вен. Загальні вражають весь організм і виникають при хворобах внутрішніх органів.
- пізній токсикоз . через якого при вагітності може з'являтися білок в сечі, а також спостерігається збільшення артеріального тиску. Всі ці причини призводять до такого ускладнення у вагітних як набряки.
Як лікувати набряки при вагітності
Як вже говорилося, що якщо під час вагітності у вас з'явився дана недуга, то потрібно негайно звернутися до лікаря, адже самолікування може тільки нашкодити. А майбутній мамі потрібно берегти себе, оскільки вона відповідає ще за одне життя - життя всередині неї.
Призначати самостійно медикаментозне лікування дуже небезпечно, але все ж деякі поради як позбавиться від набряків, можуть вам допомогти.
- Дуже важливо дотримувати правильну дієту. Для цього потрібно виключити з раціону занадто жирну і солону їжу. Обмежити вживання рідини, за добу випивати не більше 1000 мол води. У раціоні вагітної має бути багато овочів і фруктів.
Щоб повністю вирішити проблему як набряки вас не торкнулася, дуже важливо піклується про своє здоров'я ще до вагітності: вести здоровий спосіб життя, вчасно лікувати всі хвороби, вживати більше вітамінів. Адже для мами немає великого щастя, ніж здоров'я рідного малюка. Бережіть себе і ви зумієте зберегти найцінніше!