Особливості особистої гігієни під час вагітності
Про те, що особиста гігієна неймовірно важлива, знають всі, вона включає в себе величезну кількість складових: і спосіб життя, і секс, і режим харчування і т.п.
Під час вагітності особиста гігієна не менш важлива, адже в цей період майбутня мама відповідає не тільки за себе, але і за свою дитину.
Так як абсолютно весь організм жінки кардинально змінюється під час вагітності, багато хто відзначає, що "добеременное" гігієни виявляється недостатньо для того, щоб продовжувати підтримувати необхідний рівень комфорту.
пітливість
Наприклад, під час очікування малюка у майбутньої мами значно збільшується потовиділення і, відповідно, запах поту стає сильнішим, якщо раніше жінка спокійна обходилася без дезодоранту, то під час вагітності їй доведеться його використовувати, щоб виглядати охайно і відчувати себе більш комфортно. Правда варто вибирати ті дезодоранти, чий склад близький до натурального, щоб на нього не з'явилася алергія.
Крім того, кількість виділень з піхви також збільшуються, в зв'язку з чим знову ж таки може з'явитися неприємний запах, від якого можна позбутися тільки, посиливши гігієну даної області, наприклад, частіше підмиваючи і використовуючи для підмивання спеціальні засоби.
Крім того, що всі ці зміни впливають на комфорт майбутньої мами, вони створюють вкрай сприятливе середовище для розмноження шкідливих бактерій, саме тому надзвичайно важливо проводити гігієнічні процедури частіше і зробити їх більш ретельними. Використовувати для підмивання і вмивання слід не дуже гарячу воду, щоб не викликати розширення судин і не спровокувати виникнення запаморочення.
Безпека процедур
Вагітним рекомендується стелити у ванній кімнаті гумові килимки, тому що зі збільшенням живота рівновагу тримати буде все складніше і складніше, тим більше на слизькій підлозі, а отримання травм в цей період вкрай небажано.
Такі засоби як шампуні, гелі для душу, кондиціонери для волосся і т.п. змінювати в принципі необов'язково, головне, щоб на них не змінилася реакція. Деякі жінки відзначають, що під час вагітності у них з'явилася алергія на звичний шампунь, яким вони користувалися раніше протягом декількох років. Якщо таке станеться, найкраще віддати перевагу гіппоаллергенним засобів або ж дитячим шампунів і гелів для миття, вони більш щадяще відносяться до шкіри.
Парфуми Косметика
Як відомо, в вагітність багато пані починають сильно реагувати на різні різкі запахи, тому слід вибирати косметику з нейтральним запахом, щоб не дратувати нюх.
Шкіра вагітної постійно потребує зволоження, фахівці рекомендують завжди носити з собою невелику пляшку з термальною водою, яку при потребі просто необхідно розпорошити поверх макіяжу на обличчя, вона дозволить шкірі не сохнути і не стягуватися, відповідно, жінці буде комфортно.
Що стосується декоративної косметики, то краще використовувати її по мінімуму, так як під час очікування малюка під дію різних гормонів на шкірі обличчя у жінки можуть виникати різні недосконалості у вигляді почервоніння, прищів і т.д. Косметика лише буде закупорювати пори і через це висипання довго не будуть проходити, тому найкраще залишати шкіру чистою і давати їй "дихати".
Фарбування волосся під час вагітності
Не рекомендується фарбувати волосся в першому триместрі, багато хто вважає, що це може позначитися на розвитку плоду, проте справа зовсім не в цьому, безаммиачні фарби нешкідливі і ніяк не можуть позначитися на дитині, але ось що змінюється гормональний фон може спровокувати не дуже вдалий ефект від фарбування , наприклад, волосся може придбати зовсім не той відтінок, якого очікували. Також не варто робити хімічні завивки, так як у багатьох вагітних волосся просто не сприймають подібні процедури і виходить, що жінки просто даремно витрачають час і гроші.
У період вагітності жінки дуже критично ставляться до всього в своєму зовнішньому вигляді, тому поява неприємних запахів, виділень і т.п. дуже сильно засмучує їх, щоб такі проблеми відійшли на другий план, необхідно ретельно стежити за особистою гігієною.