Контрацепція після пологів
Вчора в статті про післяпологовому відновленні ми згадали про контрацепцію, оберігання від небажаної вагітності в період після пологів. Це питання дуже важливе, тому що на жаль, завагітніти після пологів знову можна вже в перші півроку, а іноді і в перші два-три місяці після пологів.
Вагітність після недавніх пологів ляже тяжким випробуванням на жінку, а якщо постане питання про переривання вагітності - це теж здоров'я не додасть, крім того, це ще й важкий моральний аспект проблеми. Тому, від небажаної вагітності після пологів необхідно оберігатися, подумавши про проблему заздалегідь.
Чому це необхідно?
Питання про контрацепцію в сучасних умовах стоїть гостро - і причин тому багато, якщо я попрошу вас їх назвати - у кожної з вас набереться зо два десятки своїх особистих причин. Причому вони безпосередньо будуть залежати від ваших матеріальних можливостей. Сімейного стану, наявності житла, стану здоров'я, відносин з рідними, наявності садків і т.д. Тому, думати потрібно наперед, а не стояти перед вибором по факту - «залишати або не залишати так раптово трапилася вагітність, незабаром після недавніх пологів». Крім того, народження дітей короткий проміжок важко для організму матері, не всі готові виховувати погодок, обставини завжди різні. Діти повинні бути завжди бажаними - ось чому важливо оберігатися, щоб малюк з'являвся на світло тоді, коли його батьки хочуть цього (шкода, не завжди так буває).
Коли потрібно думати про контрацепцію?
Ваш малюк тільки недавно з'явився на світ і перші один-два місяці інтимне життя подружжя залишається осторонь. Але пройде приблизно шість-вісім тижнів, і вам з чоловіком знову захочеться відчути себе бажаними і коханими, коханцями. Ваші інтимні відносини знову стануть регулярними, і тоді питання запобігання знову стане актуальним. Ось зараз прийшов час визначитися зі способом запобігання небажаній вагітності, і цей метод має бути найбільш надійним. Контрацепція жінки після пологів досить суттєво відрізняється від контрацепції юних дівчат, використовуються дещо інші підходи і методи.
Чи потрібно з перших сексуальних контактів після пологів замислюватися про контрацепцію, адже багато хто з матусь чули. Що поки годуєш грудьми, вагітність не настає? Які методи варто віддати перевагу, може досить перерваного статевого акту? Питань багато, і питання про контрацепцію повинен бути на першому місці. Якщо ви не хочете незабаром після перших пологів знову стати матір'ю ще одного малюка. Дослідження лікарів-гінекологів показують, що зайва надія на годування грудьми в більшості своїй призводить жінок в кабінет лікаря з питанням нової вагітності. Завагітніти після пологів можна цілком собі реально.
Є багато прикладів наступу вагітності через два-три місяці після перших пологів, так як у не годують менструації відновлюються через 6-8 тижнів після пологів, у період годування груддю взагалі процес менструацій може відновлюватися довго, від 2-6 місяців до півтора лат. При цьому, то. Що менструації немає, абсолютно не означає, що овуляція теж не відбувається. Думаючи, що немає місячних, жінки не охороняються. Вагітність настає на першу ж овуляцію, до приходу перших післяпологових менструацій, і про свою вагітність можна дізнатися вже досить пізно - іноді по зростанню живота і ворушіння.
В середньому відновлюють статеве життя в перший місяць після пологів одиниці, а з другого-третього місяця більшість жінок, при цьому тільки третина з них охороняється. Решта сподіваються на годування грудьми або на авось. Багатьом щастить, і вагітності не наступає. Але після 6 місяців з моменту пологів овуляція формується практично у 80-90% здорових жінок.
З цього моменту різко зростає кількість абортів за статистикою жіночих консультацій. Настання вагітності в перші півроку-рік після пологів небажано, так як повноцінного відновлення організму матері після попередніх пологів ще не відбулося, мінімальний термін для відновлення після пологів за даними акушерів - це півтора-два роки, а фізіологи говорять навіть про терміні в 3-4 року. Крім того, якщо жінка годує дитину грудьми, це покладає на неї додаткові навантаження - відбувається витрачання поживних речовин, мікроелементів, вітамінів, і їх запас необхідно поповнити, щоб при подальших вагітностях організм жінки і наступного малюка не страждав від їх нестачі. Особливо це актуально для заліза і кальцію.
При невеликому проміжку між вагітностями підвищується ризик ускладнень - розвиткутоксикозів і гестозів, анемії, затримки розвитку плода, можуть важче протікати пологи і післяпологове відновлення. Саме тому необхідно подбати про надійне і зручному для вас метод запобігання від вагітності.
У годуючих мам вибір обмежується впливом препаратів на лактацію і проникненням їх у грудне молоко з впливом на дитину. Тому, застосування протизаплідних засобів гормонального характеру рекомендують відкласти на термін з введення прикорму - ближче до напівроку. Якщо годування змішане, і частина молока замінено сумішшю, необхідний підбір засобів контрацепції з моменту першого сексуального контакту, приблизно з 8 тижнів після пологів вже необхідно оберігатися.
Немає сексу - немає проблем.
У науці цей метод красиво називають абстиненцією або статевим стриманістю, тобто повною відмовою від статевих зносин. У зв'язку з цим методом запобігання згадується старий бородатий анекдот:
Лікар пацієнтці: - «кращий спосіб запобігання від вагітності - це кефір»
Пацієнтка: - «а приймати його до або після акту?»,
Доктор: - «замість ...».
У перші тижні після пологів цей метод працює просто відмінно, в турботах про дитину до вечора ви буквально доповзаємо до ліжка і про секс ви будете думати в останню чергу. А значить і питання про небажану вагітність теж втрачає актуальність. Однак, ось чоловіки з таким методом запобігання, на жаль, рідко бувають згодні, що може привести до виникнення суттєвих проблем у відносинах.
Хоча, можна цілком врівноважити шанси, пішовши на один день у невідкладних справах (в соцзабез, за посібниками і т.д.), залишивши тата з дитиною і списком домашніх справ. Щоб закріпити результат і дати зрозуміти батькові всю красу вашого життя, йдіть спати в іншу кімнату і залишивши новоявленого батька, поки ще спраглого вашого тіла, з горланять малюком, нехай він і вночі до нього встає, як це робите ви. Вранці перевірте - чи хочеться йому ще сексу перед роботою?
Звичайно, якщо відкинути гумор в сторону - метод дійсно 100% -во ефективний, але ось застосування його - сумнівно ...
Перерваний статевий акт.
Це метод запобігання є одним з найпопулярніших серед подружніх пар і молодих людей, що живуть статевим життям. Суть його в проведенні статевого акту з еякуляцією поза тілом жінки, простіше кажучи, перед самим оргазмом чоловік виймає пеніс з тіла подружжя. Ефективність його досить висока, але знову ж таки, не всім подружжю подобається перериватися в процесі інтиму, не всі чоловіки встигають «вискочити» вчасно, звідси бувають і промахи.
Крім того, метод не позбавлений негативних явищ - урологи вважають що перерваний статевий акт порушує чоловіче здоров'я, страждає потенція, виникають еректильні розлади. Крім того, після кожного такого статевого акту необхідний душ, щоб змити з пеніса і тіла жінки (особливо з зовнішніх статевих органів) залишки сперми, і чоловікові необхідно обов'язково помочитися, перш ніж продовжити. Інакше на пенісі або в уретрі залишаться трохи «хвостастих» і зачаття все таки зможе відбутися при повторному акті.
Це далеко не всі методи оберігання від вагітності, завтра ми продовжимо обговорення основних методів контрацепції після пологів.