Кам'яніє живіт на 39 тижні вагітності в чому причина?

Коли передбачувана дата пологів дуже близька, майбутня мама особливо прискіпливо прислухається і придивляється до будь-яких змін у своєму організмі. І коли вона раптом помічає, що в останні 2-3 дні живіт почав часто напружуватися і каменеть, це може виявитися приводом для непотрібних хвилювань.

Чому це відбувається? З чим пов'язано напруга живота на пізніх термінах вагітності - 38-39 тижнях?

напруга живота

Живіт напружується в тому випадку, коли тонус матки посилюється. Іноді це схоже на напругу м'язів, яке відбувається при оргазмі. Однак під час вагітності матка тонізує поза всяким зв'язком з статевим життям і задоволенням. Через що вона кам'яніє?

У тому випадку, якщо мова йде про 38-39 або пізнішої акушерської тижня, напруга живота, найімовірніше, пов'язане з тренувальними переймами. Зараз більшість майбутніх мам відвідують курси, читають спеціальну літературу і підготовлені до можливої появи таких маткових скорочень. Але все ж деяких вони можуть застати зненацька, особливо коли трапляються за 1-2 дні до пологів.

Що таке тренувальні сутички і чим вони відрізняються від родового процесу?

тренувальні сутички

Напруга матки, не пов'язане з початком пологової діяльності - це тренувальні, або помилкові перейми. Також ці скорочення добре відомі як сутички Брекстон-Хікса.

Вони можуть з'явитися ще в другому триместрі, з 16 тижня. Тоді майбутня мама звикає до них і вміє розпізнавати. Але іноді помилкові перейми починають активно проявляти себе за кілька днів до пологів - на 37-39 акушерських тижнях і служать їх провісниками.

Помилкові сутички другого триместру не мають особливого значення і не завдають шкоди жінці або дитині. Це звичайне скорочення м'язового органу - матки, безболісне і короткочасне. Таким же чином матка скорочується і поза вагітності - наприклад, при оргазмі, але через її маленьких розмірів і особливостей розташування рідкісна жінка помічає це скорочення.

Але починаючи з 16 тижня, такі сутички вже легко відчуваються майбутніми мамами і виглядають як раптове напруження живота. Він стає кам'яним. Відбуватиметься це може кілька разів протягом дня.

Як відрізнити помилкові сутички від справжніх, особливо якщо акушерський термін 38-39 тижнів? Як не пропустити початок пологів і не запізнитися в пологовий будинок?

Відмінні особливості

Чи легко сплутати скорочення Брекстон-Хікса з початком пологів? Ні, якщо знати особливості першого і другого процесу. Помилкові сутички відрізняються від родових наступними ознаками:

Вони нерегулярні. Немає ніякої залежності і закономірності між матковими скороченнями. Вони можуть бути одиничними протягом дня або досить частими.
Вони безболісні. Це не означає, що помилкові перейми слабо відчуваються. Вагітна жінка може відчувати сильний тиск в області живота, виразне скорочення матки. Ці явища можуть супроводжуватися почуттям дискомфорту, утрудненням дихання, але головної ознаки пологів - болі - не буде.
Тренувальні скорочення не наростають по силі і тривалості. Перша сутичка може тривати хвилину, а друга - 10 секунд, після чого взагалі настане перерва. Це абсолютно нормально для скорочень Брекстон-Хікса.
Вони слабшають або повністю припиняються під дією спазмолітиків - Но-шпи, Папаверина або Вибуркол.

Чи потрібно лякатися, якщо на 39 тижні раптом з'явилися сильні нерегулярні скорочення? Чи варто вирушати в пологовий будинок або можна залишитися вдома? Чи потрібно дотримуватися якісь запобіжні заходи?

тактика дій

Якщо нерегулярні сутички виникли або посилилися на 37-39 тижні, це з великою часткою ймовірності провісники швидких пологів. Можливо, вони настануть через 1-2 дня. Чекати цього моменту цілком можна вдома, якщо тільки у мами не з'явилися насторожуючі ознаки або немає якихось захворювань, які потребують завчасної госпіталізації.

Необхідність відправлятися в пологовий будинок виникає в наступних ситуаціях:

Якщо напруга живота супроводжується не тільки відчуттям тиску, а й болем.
Якщо сутички тривають більше двох хвилин.
Якщо скорочення придбали ритмічний характер.
У тому випадку, коли поряд з напругою живота з'явилися кров'янисті виділення зі статевих шляхів. І особливо якщо вони тривають вже 1-2 дня.
При наявності у майбутньої мами соматичних хвороб - гіпертонії, пороку серця, інших патологій.

Коли в минулих пологах відзначалися ускладнення, наприклад, стрімкі пологи, передчасне відшарування плаценти.

Якщо ніяких неприємних симптомів і ускладнень немає, то навіть при нерегулярному посиленні тонусу матки, можна продовжувати насолоджуватися вагітністю. Але при цьому не варто забувати про деякі запобіжні заходи.

Запобіжні заходи

Якщо на 38-39 тижні живіт раптом кам'яніє, як при оргазмі - потрібно дати йому можливість розслабитися. Бажано в цей момент сісти або прилягти, глибоко подихати до повного зняття м'язового тонусу. Тренувальні сутички перед пологами - відмінний спосіб заздалегідь відпрацювати техніку дихання.

Якщо жінка помічає, що якісь дії посилюють ці скорочення, потрібно їх уникати - наприклад, надмірного фізичного навантаження. Багато майбутніх мам на пізніх термінах починають облаштовувати своє житло, підкоряючись інстинкту гніздування. Але це не привід мити підлогу з ранку до вечора, рухати дивани і шафи або розвішувати штори. У момент скорочення м'язів кровотік в них порушується, а, значить, погіршується постачання тканин киснем.

Якщо помилкові перейми раптом стають дуже частими, хоч і короткочасними, краще в той же день здатися акушера, щоб не постраждало здоров'я малюка.

Багатьох батьків хвилює питання статевого життя на 38-39 тижнях. Особливо актуально це в відношенні жіночого оргазму, адже він теж супроводжується скороченням матки.

статеве життя

Пізні терміни вагітності не протипоказання для статевого життя і жіночого оргазму. Її можна вести до останнього дня перед пологами. Звичайно, це відноситься тільки до тих жінок, у яких вагітність протікає нормально, і немає ризику передчасного переривання. У разі якщо жінка виношує двійню-трійню, якщо в попередню вагітність почалася дострокова родова діяльність або є інші патології, з статевим життям і оргазмами варто почекати - хоча б кілька днів або навіть тижнів.

Незважаючи на те що оргазм викликає лише короткочасне скорочення мускулатури, він супроводжується досить сильними емоційними відчуттями, здатними запустити пологи, якщо до цього є схильність. Більш того, деякі акушери-гінекологи дотримуються думки, що яскраві оргазми призводять до початку пологів у більшості жінок. І навіть іноді рекомендують скористатися цим методом - наприклад, при переношуванні вагітності.

Втім, є і протилежна точка зору. Вважається, що позитивні емоції під час сексу розслаблюють жінку і полегшують дискомфорт від сильних тренувальних сутичок. Тому багато подружніх пар практикують статеве життя до останнього дня вагітності.

Щоб секс не нашкодив мамі або малюкові, варто проконсультуватися з лікарем жінки. Тільки він зможе дати оптимальні рекомендації, враховуючи стан родових шляхів, матки, дитини перед пологами.

Якщо на 39 тижні вагітності живіт раптом твердне і кам'яніє, не варто панікувати. Організм, швидше за все, подає сигнали про швидке настання пологової діяльності. А, можливо, це і є її початок. Потрібно заспокоїтися, зібратися з думками і уважно спостерігати за скороченнями матки. При виникненні регулярних сутичок або насторожують симптомів слідуємо негайно вирушати в пологовий будинок.

Оніміння пальців рук при вагітності