Календар вагітності
Будьте напоготові - зовсім скоро, можливо, вже на цьому тижні малюк ощасливить вас своєю появою на світ.
І все ж, вважають фахівці, крихті бажано почекати тиждень-другий, щоб ще підрости й зміцніти. Втім, якщо у вагітної вже є діти, ні про яке очікуванні мова, як правило, не йде - згідно зі статистикою, такі жінки народжують раніше. А ось тим, хто чекає первістка, зараз, на 38 тижні, потрібно вести себе дуже акуратно і відмовитися від будь-яких фізичних навантажень і далеких поїздок, щоб не спровокувати того, що може трапитися (і в разі з ними частіше трапляється) пізніше.
Розмір плода
На 38 тижні вагітності плід можна порівняти з кавуном
На 38 тижні довжина малюка близько 48 см. За розміром, як і на попередньому тижні, його можна порівняти з кавуном.
На цьому тижні вага плода становить вже понад 3 кг.
Розвиток плода на 38 тижні вагітності
Всі системи і органи малюка продовжують рости. Ускладнюється нервова система, повністю сформувалися статеві органи хлопчиків і дівчаток. Легкі розвинені настільки, що зробити перший подих після народження малюка вже не складе труднощів. Ворсинки в кишечнику починають виробляти ферменти, необхідні для розщеплення їжі. У шлунку малюка вже накопичився первородний кал (меконій) - він складається з усього того, що знаходиться в навколоплідної рідини, яку малюк періодично заковтує (в основному це відмерлі клітини, слиз і Пушкова волоски - лануго). У нормі кал виходить протягом двох-трьох діб вже після народження.
серцебиття
В утробі матері малюкові стає тісно, тому його активність на 38 тижні помітно знижена. Це в свою чергу впливає і на частоту серцевих скорочень - сердечко малюка б'ється трохи повільніше: нижня межа становить 120 ударів в хвилину, верхня - як і раніше 160.
Як виглядає плід на 38 тижні вагітності
Це досить пухкенький, вгодований (при правильному харчуванні мами!), Рожевощокий малюк, можливо, з крихітними подряпинами на тілі. У появі «відмітин» винні нігтики крихти, який на 38 тижні досить сильно видаються за краї пальчиків. На голові продовжують рости дуже м'які і ріденькі волосся. Їх відсутність, втім, ще ні про що не говорить - все залежить від генів.
На 38 тижні вагітності плід виглядає так
Зміни тіла і нові відчуття жінки
На 38 тижні плацента жінки - орган, який здійснює зв'язок і обмін речовин між організмом матері і плодом, поступово починає «старіти»: площа дитячого місця зменшується, з'являються ділянки відкладення солей. Це нормальний фізіологічний процес, хвилюватися за дитину не потрібно - поживних речовин йому на цьому терміні досить, хоча тепер він додає у зрості і вазі менше.
Організм мами, таким чином, щосили готується до появи чоловічка на світло. Про провісників пологів ми вже говорили на «37 тижні вагітності», а безпосередньо на початок родової діяльності вказують регулярні сутички - мимовільні скорочення м'язів матки, якими жінка не може керувати. При їх появі потрібно терміново дзвонити своєму лікарю, а краще відразу ж їхати в пологовий будинок (особливо це стосується недосвідчених мам, які народжують вперше і при появі нових хворобливих відчуттів можуть просто розгубитися). Інтервали між переймами зазвичай складають близько півгодини, з плином часу їх частота, інтенсивність і тривалість поступово наростають. Цим вони і відрізняються від тренувальних сутичок, які також можуть мати місце на 38 тижні: при зміні, наприклад, положення тіла жінки такі перейми припиняються.
На те, що вам необхідно терміново дзвонити в швидку, вказують і рясні виділення, які найчастіше свідчать про розрив плодових оболонок і на ділі виявляються амніотичної рідиною.
Збільшення у вазі
Жінка перед пологами зазвичай худне на 1-2 кг. У підсумку за час вагітності вона повинна набрати близько 10-12 кг. Це - «ідеальні» цифри, але в реальності все може бути по-іншому. Радьтеся зі своїм лікарем і не панікуйте завчасно, якщо ви набрали менше або більше.
Животик мами, який до 38 тижня вже, напевно, опустився, здається трохи менше в порівнянні з тим, яким він був раніше. Сильно натягнувся, а в деяких випадках навіть «викрутився» пупок. Не намагайтеся повернути його на місце - після народження малюка все прийде в норму!
Аналізи і УЗД
Спеціальних аналізів, якщо ви все зробили раніше, крім сечі та крові, вже здавати не потрібно. Лікар на прийомі, як завжди, виміряє мамі тиск, висоту стояння дна матки і окружність живота, визначить розташування плода, перевірить, як б'ється серце крихти. УЗД при відсутності показань на 38 тижні не проводять.
Харчування на 38 тижні вагітності
Для того щоб мінімізувати навантаження на шлунок, потрібно відмовитися від «важкої» їжі (особливо це стосується ковбас і страв з ліверу) або принаймні постаратися скомбінувати її з «легкої». Урізноманітніть ваш раціон овочами, фруктами, кашами на воді (вживання кисломолочних продуктів зараз потрібно обмежити, щоб у дитини передчасно не заростала джерельце). Заправляйте всі страви соняшниковою або оливковою (воно корисніше) маслом - це допоможе уникнути розривів під час пологів.
Зараз, на 38 тижні, коли пологи можуть початися в будь-яку хвилину, деякі лікарі радять відмовитися від будь-яких вітамінно-мінеральних комплексів, пояснюючи це в першу чергу тим, що надлишок вітамінів на даному терміні може спровокувати швидке зростання плоду і негативним чином позначиться на ході пологів . Обговоріть це зі своїм лікарем і виберіть оптимальну для вас лінію поведінки.
Секс на 38 тижні вагітності
Продовжувати сексуальні відносини на 38 тижні гінекологи не рекомендують - не треба зараз турбувати дитину. Не забувайте також перед пологами ретельно дотримуватися всіх правил інтимної гігієни.
Спосіб життя
Вже зараз потрібно зібрати всі необхідні речі для пологового будинку. це:
засоби гігієни (товсті прокладки, зубна щітки, паста, шампунь, мило, туалетний папір, вологі серветки, крем для обличчя та рук, мочалка, рушник),
Краса і аксесуари
При відвідуванні сайту vagitna.in.ua ви приймаєте Правила користування сайтом vagitna.in.ua . в т.ч. і в частині що стосується куки-файлів.