Корисні поради на 35й тижня вагітності дискомфорт при ходьбі гімнастика для вагітних зріст і вагу малюка набряки на тридцять п'ятому тижні вагітності
Поради лікаря про 35-му тижні вагітності знадобляться майбутнім мамам якнайкраще. Адже вагітним корисно знати те, що їх чекає на тому чи іншому терміні, щоб бути озброєною і знати як вчинити в певній ситуації.
Носити ваш животик стає набагато важче, так як малюк активно набирає грами. Ви можете відчути дискомфорт при ходьбі. коли будите лежати, вас буде переслідувати печія, а малюк буде боляче битися. Пам'ятайте, на цьому терміні вам необхідно поберегти себе, зменшити фізичні навантаження і намагатися менше вередувати, так як стреси вам ні до чого. На тридцять п'ятому тижні вам не завадило б бути схожим на підготовчі курси, завдяки яким ви будите знати, як себе вести при пологах. За порадами лікаря про 35-му тижні вагітності, вам можна було б піти на гімнастику для вагітних.
При вагітності на 35 тижні вага дитини становить близько двох з половиною кілограм. Ну, а ви повинні були набрати близько десяти кілограм. Плід на 35 тижні вагітності стає все більше і більше. Якщо на це терміні у вас почав боліти живіт, не переживайте все це нормально, при цьому у вас може тверднути живіт, це все через те, що малюк опускається головою вниз, в кістки вашого тазу, а також це можуть бути і тренувальні сутички . Так що якщо на 35 тижні вагітності тягне живіт, не бійтеся, у вас все в порядку, просто малюк трішки переміщається вниз, природно, його голова важка.
На 35 тижні вагітності набряки також є нормальним явищем, так як в ваших клітинах багато рідини, а це провокує набряклість, так що не переживайте, якщо зустрінетеся з таким явищем. Пологи вже зовсім скоро, тому поради лікаря про 35-му тижні вагітності вам дуже знадобляться. Вам необхідно знати, що якщо ви відчули, що у вас відійшли води. Швидше збирайтеся в лікарні. Вам необхідно, щоб вас оглянув фахівець, так як народити після цього ви можете в будь-який момент. Намагайтеся більше відпочивати, також вам будуть корисні прогулянки по свіжому повітрю, так що, подбайте про себе і про свого малюка.
Рекомендуємо почитати
Поділитися з друзями
питання мам
Мамина кухня
