Поради вагітним мамам
Мабуть, нічого на світі не зрівняється з щастям материнства і батьківства. Та й виношування дитини, не дивлячись на всі труднощі, теж дуже радісний період в житті жінки, але період цей можуть затьмарювати багато факторів.
Під час вагітності, особливо спочатку і наприкінці, багато жінок відчувають інтоксикацію, настрій падає, йде постійна нудота. Також майбутня мама не застрахована від всіляких захворювань, простудних, загострення хронічних захворювань, синдрому підвищеної втоми. Ці захворювання, звичайно ж, несприятливо позначаються на організмі дитини, а, значить, потребують швидкого лікуванні. Але і лікування при вагітності може завдати не меншої шкоди. Виходить палиця з двома кінцями. Чи не лікуєш - шкодиш, лікуєш - теж можеш нашкодити. Що ж робити?
Більшість лікарів дають жінкам такі рекомендації:
1) Краще не лікувати хворобу, а займатися її профілактикою. Перед тим, як завагітніти, варто звернутися в жіночу консультацію, пройти повне обстеження у лікарів. Ці дії допоможуть виявити хронічні захворювання як общетерапевтические, так і гінекологічного профілю, а, виявивши їх, ці захворювання можна або вилікувати або значно компенсувати, зменшити вираженість симптомів. Дані заходи допоможуть організму краще підготуватися до майбутньої вагітності, не зашкодивши при цьому дитині.
2) При вагітність необхідно берегти свій організм, намагатися уникати стресів, переохолоджень, перевтоми, вживати в їжу необхідну кількість вітамінів і мінералів, особливо кальцію, заліза, які активно витрачаються на побудову організму дитини.
3) На будь-які незначні симптоми наступаючої хвороби необхідно відразу ж звертати уваги. У початковій стадії захворювання куди легше попередити його подальший розвиток.
Якщо слідувати цим простим правилам, можна зберегти своє здоров'я і здоров'я дитини, щоб надалі жити щасливою сім'єю.