З усього періоду вагітності для жінки найприємнішим і комфортним по праву вважається другою її триместр. Він включає в себе період з 14 по 27 тижні. Животик починає поступово проявлятися в формі невеликого горбка, спочатку визначається тільки самої вагітної.
Форми тіла починають помітно округлятися і оточуючим стають зрозумілі причини відбуваються з вами змін.
Мучить майбутню маму на ранніх термінах токсикоз в більшості випадків зникає і практично не турбує її. Саме в другий триместр вагітності вагітна жінка може дозволити собі практично все задоволення. Можна спокійно ходити на вистави і в кінотеатр, пройтися по магазинах, займатися спортом (акуратно), поплавати в басейні і здійснювати прогулянки на свіжому повітрі.
Зміни відбуваються і з дитинкою. Ближче до шістнадцятої тижня внутрішні органи плоду практично повністю і остаточно сформовані і ви, при бажанні, можете дізнатися стать майбутньої дитини. До цього терміну формується і плацента, що бере на себе обов'язок постачання плода поживними речовинами і киснем, а також виконує функцію виведення продуктів обміну. Крім цього, вона захищає малюка від шкідливих впливів зовнішнього середовища і виробляє необхідні для нормального перебігу вагітності гормони.
Так як живіт починає непомітно, але неухильно зростати, то лікарі радять вагітним жінкам після 19-20 тижні надягати спеціальний бандаж. Він запобігає утворенню розтяжок і викидні. Ближче до двадцятому тижні вагітна жінка може відчути перше ворушіння плода. Дівчата, які очікують першу дитину, часто відчувають ворушіння на 20 тижні, а всі інші розпізнають їх вже на 18-19 тижні. Перші ворушіння Не такі явні, як на пізніх термінах і можуть проявлятися відчуттями «ніби рибка плаває в животі». Обов'язково запам'ятайте число, коли ви відчули ворушіння плода і повідомте про це лікаря.
Близько 25-го тижня руху плода можуть стати причиною короткочасних напружень матки. Особливих проблем для мами вони не створюють. Протягом дня вони можуть виникнути по 10-15 разів і тривають близько хвилини. Так матка тренується до майбутніх пологів. Якщо ці спазми починають вас сильно турбувати, то негайно зверніться до свого лікуючого гінеколога.
А тепер подивимося, що можна і чого не можна робити в другому триместрі. Відсутність нападів нудоти не означає, що зараз можна налягати на жирне і солодке. Принципи харчування залишаються такими ж, як і в першому триместрі. Ознаками патології вважаються сильні напади блювоти і нудоти.
У другому триместрі вагітності збільшується кількість і якість виділень. Вони набувають кислуватий запах і білуватий колір молока.
Пов'язано це зі зміною гормонального фону. Будь-які інші виділення, а також їх неприємний колір, запах і свербіж, є приводом відвідати лікаря. Зростаючі в розмірах матка і живіт можуть спровокувати болі в області попереку і тазу. Це нормально. Занепокоєння повинні викликати болі внизу живота, як при місячних, що супроводжуються кров'яними виділеннями і кровотечею. Збільшена в розмірі матка починає тиснути на органи черевної порожнини, і тому можливі скарги на запори, часте сечовипускання і печію. Внаслідок порушення мінерального балансу можуть з'явитися судоми в ногах. Для їх профілактики потрібно віддавати перевагу продуктам, які багаті магнієм, фолієвою кислотою. вітаміном Е і кальцієм. Простудні та інфекційні захворювання, а також пов'язане з ними підвищення температури тіла не такі небезпечні, як в першому триместрі, але все також небажані. Самолікуванням займатися не можна, так як багато лікарських препаратів протипоказані вагітним.
На 20-24 тижні можна провести друге планове обстеження. Причому спеціально готуватися для цього не потрібно (наповнювати сечовий міхур). Найбільшою небезпекою в другому триместрі вагітності є завмирання плода, що має на увазі під собою загибель плода. Точний діагноз може поставити тільки лікар. Самим же визначити це можна по зміненим молочним залозам, припинення виділення з них молозива і відсутності рухів дитини.
